他为了能够得到程沝，每天都会沉浸在训练场，就为了征服程沝。
目前他把“崩裂拳”练的炉火纯青，“崩裂拳”与陈火克的关系不再是拳法这么简单，而是如同一体。
“火克，过来一趟。”陈辉炼走过去叫了他，“爸，什么事？”陈火克停止训练往陈辉炼走去，“你每天都泡在训练场里，训练的效果如何了？”陈辉炼关心陈火克。
“嗯，目前崩裂拳已经人拳合一了。”陈火克如是答道，“嗯，不错孩子，不过你要适当训练，还要休息啊，别累坏了。”陈辉炼拿出食物。
“谢谢父亲。”陈火克接过了食物，吃着美食。
很快陈火克吃完了，“儿子，我知道你还念着程沝，但是你的身体要保持健康啊，不能为了女人如此糟蹋自己。”陈辉炼轻语。
“父亲，我是知道的，我这么做为了完成自己的梦想。”陈火克说出下定决心的话语。
陈辉炼看着陈火克几分钟，便是开口道“那好吧，看到儿子你，如此决绝，作为父亲的我，一直支持你！”陈辉炼张开双臂，陈火克听闻便是激动就抱着父亲。
“谢谢你，父亲！”陈火克抱着更紧。
“好了，该去睡觉了。”陈辉炼松开，陈火克听话的前往自己的房间里洗澡与洗漱，然后躺在床上睡觉了。
这段时间里，程家全都泡好温泉了，“呼！好爽啊！”程启光伸了懒腰，“精神也恢复的很好。”程腈沀的精神状态很好，这也是温泉的功能之一，能让你的精神处于良好状态。
在经过这一次的温泉，他们的实力也稍微得到了提升，每天除了训练之外就是要轮流泡温泉，这种温泉对于体术修炼者的效果非常好。
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