mi迷糊糊昏睡了一会儿，全身酸软连翻身都无力，做梦也没有精神，又是一阵哨声响起，伴随的是班长的怒吼：起床！集合！
条件反射一样从铺子上翻滚爬起，穿衣上装备，一看时间才五点半，也就是在昨夜被弄的半条命之后睡了不到五个小时。
努力拍打自己自己的脸，拖着沉重的脚步跑到外面集合列队，所有的队员全部是到位了，队长命令进行早操队列训练，时间是一小时，
毫无意外，第一天的队列训练就是站军姿，整整站了一个小时，期间朱昊几次都快要站不稳栽倒在地上，幸好被眼疾手快地班长一把抓住，朝膝窝力踹了一脚。朱昊自从新兵连结束下中队后还没受过这鸟气，一股莫名的火气涌上脑，右腿已经下意识的绷紧肌肉随时准备还击，幸好理智战胜了冲动，被熟悉他性子的陈排一眼看出不对劲，用严厉的眼神警告的瞪了他一眼，下令把班长喊了过去分派工作。
全班队员已经又累了饿站了差不多快一小时了，都在都在心里默默计算这时间什么时候才结束了可以休息一下吃早饭，
这时班长走着齐步到了全体队列前面，开口就是暴雷一样的声音：下面进行下一个科目的训练，各位回到原部队后都是作为基层指挥员的班长来培养的，作为一个指挥员，下达口令是最基本原则要求，大家不要觉得就是喊个口令嘛，很简单很事情啊！当兵这么久了，喊个一二三四，向左转向右转不是很简单的事情嘛！你们错了，一个合格的指挥员发出来就口令声必须做到清晰，干脆，音量大而不散，烈而不杂，把所有的中气聚在一个点上喷涌而出，注意，下达口令并不是喊出来的，而是喷出来的胸腹之气，也是代表了军人一往无前的英雄豪气，你们听一下，我用普通人发声的模式喊一二三四和用口令的形式发出来的声音有什么不同？
然后就用平常人的声音大声喊出了立正、稍息两个简短得词，大家一听果然和班长在队列前下达的口令都完全不一样的感觉，前者虽然大声，却是软弱无力，后者一嗓子就能冲进人的耳朵深处，产生声音共振的效果。
班长接下去又讲解了口令的发声技巧和训练要点：
必须用胸腹之气从喉咙直接冲上来，把咽喉部位打开，感觉自己的喉咙后部靠近后脖子的位置就像是塞了一个鸡蛋，把整个喉咙张开，然后就把那股劲胸腹之气从打开的喉咙里直接喷出来，不经过口腔舌头改变气流的速度和音调。
每人 练习五百遍一二三四，向左转向右转，向后转，立正稍息、齐步走，停！正步走，跑步走，停！蹲下，坐下，起立这些常用的口令。平时休息的时候自己去营房外面对着山练习，到集训队结束考核时这也是考核的课目之一，希望大家重视起来。
马上训练场就响起了此起彼伏地口令声，虽然暂时还无法跟队长、班长这些老兵相提并论，但也逐渐开始有了一点点的模样。
队长看看时间差不多了，示意一班长集合队伍吃早饭，
又累了饿的受训队员们如闻大赦天籁之音，精神抖擞的排好队伍依次进入食堂，
朱昊从来没有觉得坐下来是这么享受的事情，也从未觉得白粥白面馒头是这么的香甜可口，这个早饭他吃了三碗白粥，咽下了五个馒头夹榨菜丝，意犹未尽的他抚摸着肚子，拿起餐具去洗干净后独自回到了宿舍坐下来少许休息了一下，
八点准集合在学习室里，
早上是那个支队的参谋给大家上军事理论课，每人发了一份各种军事课目训练动作要领和分解步骤教学的印刷资料。用作回部队后带领其他战士进行军事训练。后面就是陈队长给大家上我军纪律、内务、队列三大条令的温习，有些重要的条款要求必须背诵下来，中间还穿插了一些体能训练以保持大家的精神兴奋不至于昏睡过去。
一个上午过的很快，午餐十二点准时开饭，吃过饭后午休一小时，下午进行擒敌拳和倒功训练与教学的要点。
队长陈排突发奇想，觉得每天三餐排队排走进去吃饭显示不出武警精锐的气势，下达命令，以后每餐吃饭
大家都列队倒功前倒从训练场倒到食堂门口再进去，
一个前倒下去后爬起来就等于往前挪了一个身高不到一点的距离，训练场到食堂大约有四五十米，算起来就要连续倒一百来个前倒才能到达目的地吃饭，而且还是一日三次，直到集训结束。
队员们恨的牙痒痒的却又无可奈何，除非不想吃饭，除非想马上打包滚蛋回原部队，也只能乖乖接受。
吃过晚饭稍微休息一下进行政治学习后回到宿舍又被班长一顿疯狂的体能磨练，终于躺到了铺子上睡觉了，集训队的第一天终于熬过去了，累，极度的累，看不到尽头的累，这就是朱昊心里的感受，他第一次感受到能够安安稳稳躺着睡觉是一件多么奢侈多么幸福的事情啊！
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