万人迷她颠倒众生【快穿】

六寐

首页 >> 万人迷她颠倒众生【快穿】 >> 万人迷她颠倒众生【快穿】最新章节(目录)
大家在看引她放纵 军婚:嫁最强兵王,我一胎双宝 80年代剽悍土着女 甜蜜军婚女将军在七零被撩了 犟骨 闪婚最强军官!随军后被宠翻天! 娇娇那么乖!傅爷赶紧破戒! 重生七零当军医遇上特种兵 军婚,娇娇知青嫁兵王的高糖日常 不当对照组,我上家庭综艺爆红了 
万人迷她颠倒众生【快穿】 六寐 - 万人迷她颠倒众生【快穿】全文阅读 - 万人迷她颠倒众生【快穿】txt下载 - 万人迷她颠倒众生【快穿】最新章节 - 好看的现言小说

第74章 真假千金胖美人3

上一章书 页下一章阅读记录

第二天一早,柳夏没吃早餐,出门打了个出租车到医院完成体检里的抽血项目,体检报告要一个星期后才能拿到,柳夏并不急,对于自己的身体状况,她大概知道怎么回事。

不外乎就是体重超重,进而导致的一系列身体问题,比如高血脂、高血糖、脂肪肝之类的,她月经周期不稳定,可能还有多囊卵巢综合症。

“柳夏,早啊!”

到健身房的时候,柳夏的私教黄婷婷十分热情地跟她打招呼,这所坐落在富人小区里的健身房收价不菲,普通健身年卡就要过万,私教课收费更是高昂。

私教分普通私教,白银私教,黄金私教,普通私教如黄婷婷收费500元一节课,如果买的课多,大概可以讲价到300元一节。白银私教收费800-2000元一节课,黄金私教收费3000-5000元一节课。

乍然有了些钱,穷人的思维也在影响柳夏,她只报了三十节相对便宜的普通私教课,还讲了价,讲到四百五十块一节课。

“早上好,教练。”柳夏从医院出来后,吃了两个鸡蛋和一瓶牛奶,到健身房的时候已经消化得差不多了,正好可以开始运动。

“我们今天的课程安排是先做四十分钟的有氧训练,然后游泳三十分钟,最后静态拉伸三十分钟。”

黄婷婷虽然只是普通私教,但她运动知识还是很扎实的,考虑到柳夏目前的体重,安排的运动强度都很低。

柳夏先热身,舒展了全身的肌肉之后,再上椭圆机运动,之后跟着黄婷婷做简单的健身操。第一阶段的有氧训练完成后,柳夏换了泳衣,跟着教练来到健身房一楼的游泳池。

游泳池不小,拥有七条标准的五十米赛道,池水看着也很干净,四周高台还各坐着一个身穿红色马甲的救生员。

“柳夏你别怕,慢慢下水,我有中级游泳教练证书,保证三节课之内就教会你游泳!”黄婷婷身穿长袖泳衣,苗条但又健美的好身材一览无余。

柳夏有些羡慕地看看黄婷婷的腰和腿,再低头看看自己的游泳圈和大象腿,减肥的动力更充足了。她抱着浮板在教练的指导下滑动双腿,游几步后憋气下潜再浮出水面继续往前游。

当然,她并没有天赋异禀到刚下水就学会游泳,能浮在水面不下沉全靠浮板还有一身脂肪给予的浮力,至于向前,那是黄婷婷教练在前面抓着浮板带着她往前游动,如果只靠柳夏自己的话,只能在原地扑腾两下。

“哈哈哈!你们快看那头肥猪,穿着蓝色大妈泳衣的那个,游起来好像个蛤蟆啊!”

“噗嗤~别这样说,太不礼貌了,她肯定也不想的。”

“哇靠,这一脸红疙瘩!妈呀,不会传染吧?她的脸这样还能下水吗,真的不会污染这一泳池的水吗?”

隔壁赛道忽然传来一阵刺耳的笑声,接着便是争先恐后上岸的水花激荡的声音。

“哇靠,我们赶紧上去,万一被传染就要毁容了!”

“妈的!我要投诉,怎么什么人都能下水啊!”

柳夏浮出水面,看黄婷婷一脸尴尬地看着她,并没有将自己的情绪发泄到这个无辜的教练身上,她勉强勾起嘴角,“我们继续吗?”

“嗯……柳夏你看要不然我们去二楼教练的泳池里继续?当然,我并不是说你的痘痘会传染,我知道它不会传染,这只是青春期很正常的现象而已。不过呢,二楼的泳池虽然小一点,但人更少,我们可以更安心地训练。”

“……”柳夏沉默地看着黄婷婷教练,看得这个年轻的女孩子一脸无措,才终于点了头,“我知道了,我们去二楼。”

柳夏抱着浮板,静静地从泳池中央走到边缘,抓着楼梯的扶手往岸上走,那几个嘲笑她的人跑到前台去了,围着前台小姐十分激动的样子,还不时回过头来指指她。

“柳夏,我们去二楼!”

“好的,教练。”

柳夏拿大浴巾裹住自己的身体,光着脚往二楼走去。她的大腿互相摩擦,有刚才泳池的水做润滑,并不怎么疼,就是仍然走得很累,感觉每次迈动双腿都需要花费很大的力气。

健身房二楼的游泳池很小,大概只有二十平,此时里面没人,柳夏跟在黄婷婷身后下了水,继续今天的游泳课程。

半个小时的游泳课程结束后,柳夏重新换回宽松的运动服,跟着黄婷婷在小课室里听着舒缓的音乐做瑜伽,将运动后的身体彻底放松,再吃过健身房免费的减脂餐,今天的课程就结束了。

将沾了汗的运动服和湿透的泳衣放进包包里,又换了一身宽松休闲服的柳夏眼睛有点红,她出门的时候看到健身房的工作人员正在给大泳池换水,还有工作人员穿着潜水服,正在清理泳池底部和四周的墙壁。

柳夏吸了吸鼻子,深呼吸一口气,她的背脊挺得更直了,即便现在的她脸上长满了痘痘,体重也还是两百斤的超级份量,也不影响她抬头挺胸,步履从容。

“喂,刚刚不好意思啦,我们其实没有恶意的。”

柳夏刚走出健身房的时候,忽然有个男生跑了过来,他大概十七八岁的样子,个子很高,皮肤白净,蓬松时尚的头发,桃花眼樱花唇,是时下女生们很喜欢的花美男类型。他脸上带着尴尬的笑容,举着一个很大的波板糖递给柳夏。

“并不是故意要嘲笑你的,刚刚是我们误会了,以为你的脸……总之,对不起啦,请你收下这个棒棒糖,我们就当这件事过去了行吗?”

他不敢看柳夏的脸,视线往左往右往上往下,就是不往前面因为长了痘痘而很红的柳夏的脸上看。

“我知道了。”

柳夏接过那个彩色的有人脸那么大的波板糖,继续走自己的路,再两米健身房广告牌旁边有一个垃圾桶,她毫不犹豫地将它扔到不可回收垃圾里。

她一点都不稀罕……

喜欢万人迷她颠倒众生【快穿】请大家收藏:(m.20xs.org)万人迷她颠倒众生【快穿】20小说网更新速度全网最快。

上一章目 录下一章存书签
站内强推重生之将门毒后 诡舍 院士重生:回到1975当知青 年代1960:穿越南锣鼓巷, 宿主,反派黑化值爆了 我曝光前世惊炸全网 为官二十年:从副镇长到省委书记 祁同伟:胜天半子,我要逆天改命 重生七零夺回巨额家产后她随军了 老祖别苟了,宇宙要没了 簪星 穿越兽世:绑定生子系统后逆袭了 官场:救了女领导后,我一路飞升 玄门卦妃福载天下 八零军媳偷跑后,禁欲首长变疯批 抗战:我有个军火库 你惹他干嘛,他连昆仑都敢踏平 四合院:鹅毛大雪,我自逆天改命 天天勾栏听曲,成镇国驸马了? 徒儿你无敌了,下山去吧 
经典收藏六零:冷面军官被科研大佬拿捏了 七零下乡前,我用空间搬空仇家 五零姑姑有农场,养娃搞事两不误 嫁给修理工后她震惊全球 闺女惨死后,年代老实人爹觉醒了 重生年代大院娇媳美又飒 沈总!您抛弃的奶宝月入百万了! 不要在垃圾桶里捡男朋友 软萌崽崽在年代文躺赢 被全家读心后,假千金成了团宠 七零:嫁大佬救灾荒,我风生水起 六十年代随军日常 星际种田:开荒养崽种田忙 虐文女主从星际归来后飒爆了 穿书七零:末世女神带空间玩疯了 末世疯子穿越进了年代文 星际时代之时来运转 秦先生,你的娇妻是重生的 重回高考前,我在科学圈火爆了 年代作精大小姐,带糙汉发家致富 
最近更新黑道总裁的迷糊少主 重生之傅先生这次不退婚了 八零美艳神婆,你家娇夫又绿茶了 吻瘾 渣主渣统渣起飞 穿书,女配梦想做闲鱼 诱!人前死对头,人后前男友 算卦太准,一不小心功德爆表啦! 我靠给世界扫垃圾封神 拯救炮灰:目标又对宿主一见钟情 游戏大佬要娶我 末日空间,天灾之下我永生了 云里躲躲 穿成假千金,我只想回去小卖部 何以清欢 闪婚亿万总裁,首富马甲藏不住了 直播通地府,上仙爆火成白月光 穿成病弱小兰花,我被学霸娇养了 禁止离婚!闪婚大哥后很上头 穆总,别再欺负简教授了 
万人迷她颠倒众生【快穿】 六寐 - 万人迷她颠倒众生【快穿】txt下载 - 万人迷她颠倒众生【快穿】最新章节 - 万人迷她颠倒众生【快穿】全文阅读 - 好看的现言小说