让你练短跑,你破了世界纪录?

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第6章 我想在200米试试蹲踞式起跑

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不对劲!不对劲!

赵风这小子的学习能力,是不是比他本身所拥有的速度天赋还要强?

姜震安第一觉得...好像运动员和运动员之间,也有差距!

他的身体天赋似乎是顶级的,但头脑天赋比起赵风这小子,差的有点远啊...

只是学了短短五分钟的时间,赵风的身体已经快速记住了最标准的姿势,甚至在一次次的起跑尝试之中,寻找到了最适合自己的姿势。

这也是天赋啊!

顶着太阳,额头上渗出一层汗水的赵风,如同干燥的海绵一般,快速的将努力带来的汗水,变成了自身的知识积累。

这样的基础动作训练,并没有让他感觉到半点累。

变快了!

原来通过学习,速度真的能够变快。

好像...那些练过短跑,甚至有国家二级运动员,国家一级运动员资格的对手们,也没有那么可怕了。

“赵风,你现在的问题是,基本上掌握了蹲踞式起跑的正确启动方式。

但你的身体,总会在第一时间,不自觉的想要调整到完全直立的状态。

这个过程并不是需要一蹴而就完成的,强行让身体提前形成直立状态,会影响你的加速,也可能会造成重心的不稳。

你必须要让你自己的身体,慢慢适应这个加速的过程,等到速度加到最大的时候,再让身体完全进入到直立的状态,进行全速的冲刺。

虽然对于你这种没有练过短跑的人来说,可能很难适应低着头跑的这个加速过程,但想要跑的更快你就必须要克服常年奔跑习惯给你带来的本能,让自己的身体,形成新的本能,你的成绩才有可能去的质变!”

赵风擦了擦额头上的汗水,理解的点了点头,“好,那我再练练!”

“别练了,喝口水休息一下,刚刚我和那些组织的同学要了一个赛程表。

差不多还有半个小时的时间,男子200米的预赛就要开始了。

练多了,会影响你的体力。”

张静茹打断了那两个完全沉浸在百米技术动作教学之中的男人。

姜震安有些遗憾,如果条件允许的话,他现在真想要拿着秒表,掐着表看看赵风在学会了蹲踞式起跑之后,成绩到底会进步到什么程度。

越想越是心动...

赵风沉思了一下,接过了张静茹递过来的矿泉水喝了一口,“姜叔,待会两百米预赛的时候,我试一试用起跑器进行蹲踞式起跑吧?”

“两百米是弯道起跑,你确定要试试吗?”

姜震安有些不确定的问道。

这直道技术才刚刚开始学,赵风这小子居然想要在两百米的赛场上用蹲踞式起跑,胆子真不是一般的大啊!

赵风点头道,“只是校运会的比赛。

如果连预赛的时候,我都不敢试一试新的技术动作,那什么时候尝试呢?

假如我在200米的预赛中被淘汰,那就是我自己的问题。

那么多比赛,总不能指望所有比赛,全部都拿下第一吧。

那些国家二级,一级运动员,可都是奔着校运会记录去的。

而且...

预赛前二就能晋级。

我想试一试!”

姜震安想想也是,他都觉得自己是不是有点过分紧张了。

唉,难道我不适合当个教练吗?

怎么一个校运会的比赛,比我自己参加的国际大赛的时候还紧张,居然还将这种紧张带给了选手。

姜震安摇了摇头,直接按着赵风,坐在了张静茹的身边,“虽然我没有学过专业的运动健康管理,但这么多年下来,也在国家队的队医那边,偷学到了一些理疗手法。

你刚刚的练习量也不少,现在的肌肉还是有些紧张。

一次性参加那么多的短跑项目,不得不说你小子胆子还是挺大的,对自己的小身板也挺有自信的。”

赵风也没有拒绝姜震安的好意,有些舒服的打趣一句,“姜叔,我还年轻,自然对于自己的身体很了解。

平时几乎每天都在运动,校运会猛冲几天,应该也问题不大。

叔,咱们说句实话,你到底是怎么一眼,就看出了我的与众不同呢?

我真的想不到,在我如此平凡普通的生活中,原来也会遇到全国冠军这种人物。

生活...

好像一下子就变得不普通了。”

姜震安一边帮赵风放松着肌肉,一边说道,“你小子也不要想那么多。

全国冠军怎么了...

你看看...

原本我出门,还想着戴个口罩,不要被人认出来,引起不必要的骚乱。

现在...

除了你家的静茹姐。

我就算是不戴口罩,连专业练短跑的教练,也认不出我是谁...

嗨,什么全国冠军,压根就没有粉丝,比起那些唱歌跳舞的偶像明星,认知度低太多了。”

赵风耳朵有些发红,大声的争辩道,“姜叔,你也不看看自己现在的样子,那和百科上面是一个人吗?

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