这两本一个主内，一个主外。一静一动，跟八极拳相互配合，相得益彰。
回想看金蟾劲的记载，林健思双脚微微岔开，与肩同宽。
双手托着小腹之处。
幻想自己像一个金灿灿的金蟾一般，吸一口气吞得日月腹中藏，呼一口吹的银河倒挂地转天旋。
林健思能够清晰的感受到。
每一次呼吸，体内都有废气排出。每一次呼吸，五脏都能得到清洗。每一次呼吸，身体就轻便一分。
等林健思修行完金蟾劲的时候，身上一层的油腻。
林健思知道，这是自己体内脏东西排了出来。
“完全没有小说中的那种一层黑啉，也就是感觉油腻了很多。”
想罢，林健思找到一个有水的地方，把自己清洗干净。
然后，开始修炼十三横练太保。
相比金蟾劲的站看不动，十三横练太保可是得狠狠的动起来。
从最轻松地手部开始练起。
动作很简单，简单的击打石头就行。手，胳膊，身体，每一处都要练到。然后用药擦涂身体。不然就不是锻体，而是在伤害身体。
所以，药材在国术之中极其重要，没有药材之助想要大成根本就不可能。
林健思的传承，是完整的。
修炼根基的八极拳，内功金蟾劲和外功十三横练太保。
外加国术秘药秘典，形成一个完整的传承。
林健思知道，此时此刻，在中华大地还有更多完整的传承。
但是在缺衣少粮的情况下，全部选择了放弃。
加上长枪大炮的威胁，根本就没有人能够完成的传承下来。
仅仅把它们当做以一种遗物，收拾了起来。
他们不知道，等到大风起的时候，国术的修行也被奉为歪理邪说，封建遗留。
跟很多书籍一样，遭受了各种毁禁。短短几年，所有的传承被断的一干二净。再也没有人能够得到真传。
反倒是外地，在战乱的时候远逃海外的一部分人，夹带着一部分远走他乡才得以有一些传承。
可惜，已经跟咱们已经没有什么关系了。
“以后找机会，还是需要找一些传承的国术修行秘典的，哪怕不是为了传承，单单自己想要晋升最高见神的境界，就不是这么几本能够达到的。”
林健思明白。
想到走到最高的境界，需要借鉴大量的他山之石。
融会贯通，然后站在巨人的肩膀上，自己才可以走出那一步。
否则，单靠自己苦练，永远不可能。
修炼完金蟾劲，林健思是一身的油腻，修炼一遍十三横练太保，则是一身通红。
林健思仔细一看，外面全是一层破皮。
林健思明白，尽管可以做到握铁成泥，但是皮肤在长时间的碰撞之下，也是难以承受。
“怪不得到了丹劲也要修行横练功夫，果然不一样。”
想罢，林健思赶紧调制药膏。然后，涂抹全身。
顿时，只觉得浑身火辣辣的。随后，滋生出一股清凉厂.
虽然用了药膏。
但是林健思的皮肤还是一片通红。林健思见状，赶紧穿上衣服。
“这个十三横练太保不太好练，没有八极拳和金蟾劲方便，有点受罪啊。”林健思心道。
不过，他也明白这是练的太过，进境比较快。
按照现实里的进度，他这最少是一个月的训练量，他有着庞大的资源作为后盾，才敢如此大胆的炼。
不说别的，单单全身的药膏就要价值千金。
更别说这横练功夫，消耗可比单独修炼八极拳大多了。
这才多久，他就感觉到自己饿的厉害。赶紧找到一只适合的小羊羔。简单的收拾一下，来了一个烤全羊。
保卫科。
在几支长枪的枪口瞄准之下，刘海中屁滚尿流的交代了事情全部经过。
保卫科的人员听到后，纷纷鄙视万分。
“自己的孩子偷了别人的东西，不感到愧疚就算了，竟然还想看诬陷举报别人，天底下怎么有这样的99
“对呀，这就是典型的恩将仇报没有人性，林主任都撤回报警了，不感激不说还诬陷林主任，太让人恶99
“林主任撤回报警那是林主任心善，刘海中家的孩子偷的可是咱们轧钢厂领导的东西，咱们保卫科是不是有权利扒过来?关上几天然后在移交到公安局?”
“耶，你小子平时脑子不灵光，今天倒是想了个好办法，你这个想法好，对付这种人就应该这样。”
“我去刘海中家里抓人，谁跟我走?”“我我我。”保卫科的人员纷纷报名。
他们一群天天训练的，一个一个小老虎似的早就憋的不行了。
这种事情，一个个争前恐后生怕没有自己的机会。
刘海中在一边听着，心里想死的心的都有了。
特别是听到保卫科要去他家里扒人，更是再也控制不住情绪。
顿时失声痛哭起来。
他是有心想求保卫科的放他一马的。但是被两支长枪瞄着，他哪里敢多说话，生怕一不小心自己一命呜呼了。
本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！
喜欢开局当上食堂主任，傻柱慌了！请大家收藏：(m.20xs.org)开局当上食堂主任，傻柱慌了！20小说网更新速度全网最快。