又是平平无奇的一天，李宣身处洞穴中研究着范周留下的《灵极》，经过了一年的灵力吸纳和积累，其灵力也将要由气态转变为液态，这也正是晋升筑灵期的标志。
但灵力的性质终究没有彻底转变，看了几次后效果还是一样不太好，合上《灵极》，将其小心翼翼地收好，又拿出了《药侠手札》，查看这今天要使用的灵液。
这个时间是他这一年多以来最喜欢的时间，在这个时间里，他可以随便地看看手头的灵技，也可以琢磨手札中记载的东西，每每到这个时候，他都会想起范周，这仿佛也成了他的心里寄托。
小白兽已经被他唤出，正和铋兽修炼着。铋兽对李宣和小白兽的修炼极其严格，在这个显得有些闲暇的时间过后，便是如魔鬼一般的修炼。
自从李宣将《七转决》七层熟练运转，又将《九张无上掌法》修炼到第二层后，铋晶体傀儡已经对他造不成什么伤害。然而，铋兽却亲力亲为，人形状态下，除了铋晶体和庞大灵力的轰击，每次修炼必须以李宣筋疲力尽而且受尽折磨才结束，紧接着便是在准备好的灵液中吞吐灵力。
通过铋兽的疯狂折磨，说白了也就是对李宣灵体的锻炼，这个时候过后，吸纳的灵力大部分会进入他的灵体中，加强他的灵体强度。
然而在这种修炼方式下，他的灵体强度也飞速地提升着。
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