“其实也没有那么多道道，你只需要记好一条铁则就行。”秦雷看到李长生不耐烦的表情，无语的说道。
“什么铁则？”李长生好奇的问道。
“遇到修炼内家功夫的人要避着走。”秦雷深吸一口气。
“这是为什么？难不成修炼外家功夫的人都很差劲吗？”李长生不解的说道。
“外家功夫和内家功夫还是有本质上的区别的，修炼外家功夫不易，但是一旦修炼出内力，外家功夫的拳脚人家很容易就能掌握，再加上内力的辅助，修炼外家功夫的人很难抗衡。”秦雷说道。
“就没有例外？”李长生诧异不已。
“有，传说外家功夫修炼到极致，就能够与内家功夫抗衡，甚至立于不败之地，但是古往今来，也没有听说过有几人能将外家功夫修炼到极致的，这太难了，尤其是内家功夫修炼到罡气境的时候，修炼外家功夫的人更是难以抵挡。”秦雷叹息道。
“所以，一旦你以后遇到修炼内家功夫的人，能不要招惹就不要招惹，就算你能打得过人家，但是修炼内家功夫的人一般都是有宗门或者江湖势力作为后盾的，你能跟人家比吗？”
“这倒是！”李长生点点头。
看到李长生听进去了，秦雷这才继续讲。
“外家功夫说白了就是淬炼肉身，天下间对外家功夫也有专门的境界划分，简单的说，就是一级到九级，超过九级，就算是达到外家功夫的极致了。”
“这分级也太草率了吧？”李长生无语。
“确实够草率的，这也说明了当初分级的人对外家功夫其实是看不上眼的。”秦雷苦笑。
“那秦雷大哥现在是几级？”李长生好奇的问道。
“我？我现在只是二级。”秦雷说道。
“才二级啊？”李长生不由得有些失望。
“你小子还看不起二级武者了？”秦雷顿时气乐了，“我算是资质不差的了，修炼了二十年，才达到二级武者，而二级武者在军中已经起码是个统领万人级别军团的将军了，你小子还看不起。”
“这么厉害？”李长生总算是对练武有个直观的认识了。
在军中，能够统领万人级别的军团的，简单来说就是万夫长了，实力毋庸置疑。
“那当然，外家功夫武者分级比较简单，单臂百斤之力算是入门，单臂五百斤之力算是一级武者，单臂千斤之力算是二级武者，我现在堪堪突破二级武者门槛。”秦雷笑道。
“秦雷大哥，修炼外加功夫之后，身形是不是都会变得跟你一样魁梧？”李长生看着秦雷问道。
要是都是这样的，那修炼到最后，修炼外家功夫的岂不是都城了肌肉怪物了，这也太不美观了。
在他眼里，并不是肌肉爆炸就算美的，还是那种线条流畅，身材匀称的才算美。
“那倒不是，一般跟功法有关系，也有跟体质有关的，有的人越炼肌肉就越强健，有的人则是越炼越瘦，江湖上也不乏那种皮包骨头一样的外家高手。”秦雷说道。
“必须有功法才能走上武者道路吗？”李长生皱眉。
“倒也不是，但是有功法的话，至少能够少走很多弯路，实在抱歉，我的功法是家传的，不能传给你，不过我可以把我淬体的方法交给你。”秦雷抱歉道。
“知道方法就行了，我的要求也不高，此生能够达到二级武者就知足了。”李长生呵呵一笑。
单臂千斤之力，想想就恐怖，这实力拿到没有穿越之前，什么奥运举重冠军都要靠边站。
“你小子倒是真不谦虚，行了，下面教你淬炼肉身的法子，你是医者，要是能够找到淬炼肉身的药方，也可以一并使用，效果非常好，可惜我手里没有这样的药方。”
接下来，秦雷就开始教李长生淬炼肉身的法子。
一番学习下来，李长生顿时大失所望。
这所谓的淬炼肉身，还真就是锻炼身体，和前世那些健身的没什么不同。
“你别小看这些动作，这些动作都是前辈们千辛万苦总结出来的，施展这些动作的时候，能够从天地之间吸收特别的‘气’，用于淬炼肉身，你才开始打基础，只能使用这样的方法，当然了，要是你有功法辅助，就能够更轻松的从天地之间吸收那种‘气’。”秦雷沉声说道。
“真的？”李长生越听越觉得玄乎。
“当然是真的，要是随便锻炼锻炼就能成为武者，那那些整天劳作的人岂不都是武者了。”秦雷没好气的说道。
“也是哦！”李长生点点头，“那我试试。”
说完，李长生就开始尝试秦雷教给他的那些动作。
“嗯！”
李长生刚刚摆出第一个动作，秦雷就愣住了。
这个动作类似于俯卧撑，但是李长生做出来的动作和秦雷教的还是有些差别的，他自己没有意识到，只是觉得这样做是对的，但是秦雷却一眼就看出来了。
刚想提醒李长生，就看到李长生的面色有些变化，似乎是有些惊讶，有些吃惊，还有些惊喜。
“不会吧？”秦雷神色一惊。
他可没少见那些第一次感受到“气”的人的表情，简直和李长生现在一模一样。
他吞了一口口水，立即不吭声了，他倒是喜爱难关要看看，李长生是不是真的感受到那种气了。
随着李长生身体上下起伏，秦雷分明看到了李长生脸上的惊喜和惊讶变成了兴奋。
“他真的感受到了？这特么的才刚刚开始啊！”秦雷内心是崩溃的。
想当初，他打基础的时候，一年多才感知到了“气”的存在，而这家伙，似乎一个呼吸都没有用到，真的有人能天才到这种程度吗？
一套动作做下来之后，李长生欣喜的站起身。
虽然没有感觉到身体变强，但是他是确确实实的感觉到了似乎有一股神奇的气体进入了自己的身体。
“你感受到‘气’了？”秦雷闷闷的问道。
“就是那种有气体钻进身体的感觉吗？感受到了。”李长生连连点头，“这究竟是什么原理呢？”
放在前世，这特么的就叫做不科学。
但是放在这里，李长生欣然就接受了，特么的穿越他都能接受，这有什么不能接受的？
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