“哟吼~哟哟哟！”
“这里滴山路十八弯~~~”
但见场内人影闪动，动作灵活，其周身有一白练如游龙盘旋，随之翩翩而动。
没错，这又是开启特训的小陈。今天的项目可不一般，讲究的是一个刚柔并济，最注重的是力道和频率的把握。
那好，下面就让我们开始吧！
“抬进来吧。”
随着小陈一声令下，四名壮汉用木棍抬着个大桶，吃力的向这边而来，这大桶足有几人合抱，几人抬得呼哧呼哧，可见是不轻。
“嗯，很好，你们都下去吧。”
打开桶盖，只见里面是满满的一桶糯米饭。相信大家也看出来了，小陈今日的特训内容就是——打粘糕！
这可真是个大工程，不同于以往的传统工艺，此次在做法上小陈做出了突破，相信其在口感上也会更胜一筹。
“吼！哈！”
没有借助任何工具，小陈单凭一双肉掌开始拍打起来。
初时只觉泥牛入海，刚才的一击仿若幻觉一般，抽出手臂时，更让人深陷其中，难以自拔。
不过没关系，这才刚开始呢？
“大力金刚掌！”
“千影万化手！”
正如招式名那般，只见小陈双手使出不同的招式，迅速开始了锤打！
右手大力金刚掌以巨力将米碾压成糊，左手千影万化手立即跟上，以高速地摔打使其更加细腻Q弹。
小陈出招间似有种特殊的节奏，随着他出手的速度不断加快，糯米连同着桶身，都以相同的频率震动起来。
这是一种无形的韵律，说不清道不明，但却发挥出了独特的作用。
每粒米都仿佛有了生命，随着它的振动摔打起来，它们将自己碾碎，又粘合成一个新的整体。
整桶糯米圆融合一，仿若化作了一颗心脏，不停跳动起来。
而小陈的双掌也跟着节奏一起收力发力，就像在与之共舞。手下的糯米团也不断收缩膨胀，似也在回应。
要达到如此物我合一的境界本就不易，更难得的是，无论小陈使多大力，米团如何膨胀，作为容器的大桶都毫发无损，甚至连位置都没变过。
太可怕了，这样妙到毫巅的掌控力，这样信手拈来的随意姿态，真的是一个九岁小孩能做到的吗？
今日得见陈仙帝，我才明白，老夫这九十万年是白活了！
“起！”
不知少年如何发力的，只见随着他的一声‘起’，整团粘糕就仿佛一坨史莱姆一样，被他从桶中挖了出来。
被举起的粘糕像个肉球一般，颤抖了两下，就要在重力的作用下向下坠去。
但小陈可不会给它这个机会，却见他双手舞动，便如抻面一般扯出了一条白练，接着双臂更是同舞龙一般挥动起来。
白练在他的手中犹如一条舞动的游龙，时而盘旋，时而甩尾，但若仔细一看，那哪里是什么白龙，分明是一团粘糕。
舞龙舞狮还不算完，若无音乐，何以尽兴，这周遭小陈早让人立起了数面钟鼓。
便见他甩动间，白光敲钟击鼓，激昂的音律倾泄而出，配上小陈的高歌，简直是人间盛景。
“大山滴子孙呦~爱太阳啦！”
当真是此曲只应天上有，人间哪得几回闻！
“这里的……这里的……”
“吼吼哈嘿！”
踏着欢快的舞步，小陈且歌且舞，手中的粘糕挥动回还，连绵不断。敲钟击鼓间，摔打弹跳，更增其韧性。
舞了半个时辰，小陈这才肯收工，带着白练在火堆上过了几遍，顿时香气四溢。
“收！”
随后白光盘旋堆叠，如白龙盘于桌上。
“呼！可累坏我了。”
这训练不但考验臂力，更是对腰力的极大挑战。扶着自己的小腰，小陈觉得，他得多躺两天了。
“哎呀，都给忙忘了！还差最后一步呢。”
拍了拍脑门，小陈哒哒哒的跑走，又抱着个罐子回来，打开盖子，一股香甜之气涌出。
再次飞身而起，将花蜜均匀的淋洒在白龙身上，像是为它镀了一层金身。
“淋上花瓣蜂蜜，这才完美！”
“啊呜！Q弹软糯，口口爆汁，小陈，你就是天才！啊呜……巴适得很！”
小陈：这一式我称之为——大力摧山掌横空，千影万化了无痕。刚柔并济神通显，白练横空杀机现。啊呜！
……
“咯咯哒，咯咯哒！”
“咔嚓！”
“咯咯哒，喔喔喔！”
“咔嚓！”
手中的母鸡刚想挣扎，就被一只铁爪勒住脖颈，随即便是咔嚓一声，鸡头便无力的垂下去。
“咔嚓！”
接着又是一声，这次更狠，整个鸡头都被揪了下来，鲜血随之汩汩流出。
鸡头上的双眼仍是不肯闭合，显然它死的是极其不甘，想它鸡大花一直以来勤勤恳恳，每天努力下两个蛋，怎么就沦落到这般境地了？它到死都不知道为什么。
“你瞪着我干啥？我告诉你，我不单要杀你，还要连你的兄弟姐妹，老公儿女一块杀，灭你全家满门！”
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