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第39章 强化训练

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冲破了心障后,丁小鹏和队友们的紧张训练正式开始了。

一开始是相关知识培训。

培训教员依旧是赵坤教练。

因为只是一个县级残疾人运动员选拔集训,队员们大多数来自农村,而农村的运动条件又决定了参赛运动员主要集中在跑跳投掷等田径类项目,其中又以径赛的参赛人员居多。

根据鸢城市残疾人运动会的参赛规定,赵坤用了一个通宵编写了一份训练大纲,对运动员的参赛类别进行了严格划分并制定了详细的训练计划。

第二天早晨,他顶着一对黑眼圈把训练大纲拿给两位助理教练看,征求他们的意见。

两位助理都是土生土长的本地中学体育教师,身体强壮,却头脑简单,对赵坤教练一夜之间写出这么一份类似天书的训练大纲佩服的五体投地。

他们拿起大纲看了两眼立马成了李逵,拍着袒露着胸毛卷的前胸大声表态:“赵头,有事您尽管吩咐,您指到哪,我们打到哪,绝对不含糊!”

赵坤一听,立刻一个头两个大,苦笑着直摇头。

心里话,上面给自己配备了这么两位二大爷助理教练,我赵坤算是倒了霉了。

因为他清楚,针对残疾人运动员的辅导训练对教练员的要求是很高的;除了体能训练和技术指导外,还包括战术培养,精神引领,心理辅导等诸多内容。

而眼前这两位高助,除了体格好,精气神足,态度认真外,其他基本上是一问三不知。

没办法,他只好暗度陈仓,在培训运动员们的同时,捎带着连这两位高助也一起进行了培训。

原来计划的半天培训时间,被迫延长到一天。

他站在台上,不厌其烦地反复讲解,主要目的就是让参加集训的运动员,弄清楚自己的参赛类别,具体竞赛规则和其它诸多注意事项。

利用吃午饭和午睡的时间,他又对两位助理教练的职责范围和具体分工进行了详细的讲解。

一天下来,把他累得口干舌燥,随手端起一个大茶缸子咕咚咕咚灌了一肚子水,喝完了才看清,大茶缸子是丁小鹏的。

晚上和韩丽芳通电话时,他专门讲到了这一点,不过稍稍进行了艺术加工:“学姐,你放心,你那位干弟弟训练态度非常认真,对我也很配合,看我讲课讲累了,还专门端了一茶缸子热水给我喝。”

韩丽芳咯咯笑了一小会儿才说:“小迷弟,你今天是不是犯困了?撒谎没准备好底稿哦,你给我描述一下,丁小鹏是用哪只手,怎么给你端的大茶缸子。”

一句话把赵坤给噎住了,后悔地用左手直抽自己嘴巴。

丁小鹏牢牢记住了自己参加的比赛类别:T45级。

T代表“径赛”和跳跃项目,45级则为手臂缺失、手臂肌肉力量不足或手臂被动运动范围受损,采用站姿比赛的运动员。

一天后,有针对性的强化训练正式开始了。

从晨跑开始,丁小鹏就摆出了一副拼命三郎的架势,跑了没几圈,他就脱光了膀子,全身上下只剩下一条黑色短裤。

汗水顺着他的脸颊淌到脖子和前胸,把短裤的裤腰洇湿了半截。

自从那天脱下长袖秋衣后,他的内心就穿上了盔甲,成了一名一往无前的斗士。

这个二次生命从八岁开始的少年,一如既往地保持了自己的精神状态:一旦确立了目标,就能调动全身力量去冲刺。

已经十六岁的他,心里很清楚,自己这股不服输的韧劲继承于他最亲近的那个人,母亲李代芬。

在他的记忆里,母亲总是坚强淡定地面对各种困难,即使病倒了,也从不呻吟叫苦。

每年秋天,母亲的老胃病犯了,炕头前吐了一滩用炉灰反复覆盖后的呕吐物;即使这样,每天早上她仍旧拖着病体,挣扎着起来给全家人做饭。

想到母亲,他心里就像被针扎了一样疼;记忆迅速复活,画面成了冷冷的灰色调。

同时,对父亲的怨恨情绪迅速上浮,在他心口形成一层坚冰。

他和父亲之间的恩怨,已经谈不上和解与不和解,这几乎成了一个解不开的死疙瘩。

他无法原谅父亲;这一切源于大鹏哥的一句梦话,那句梦话像一把匕首深深地扎在他心头,每次回想起来,都是滴血的疼。

从小到大,哥哥从来不撒谎,尤其他的梦话,都是白天闷在心里的话。

他曾经问过哥哥,娘为什么从医院回来不长时间就没了。

大鹏哥立刻低下头,红着脸躲避他的目光和询问;被问急了,就一连声说着不知道,赶紧逃走。

这坐实了丁小鹏的判断,哥哥的梦话说的就是事实,对母亲的死,父亲负有不可推卸的责任!

他默许了父亲回家,并不意味着原谅。

因为他要去参加集训了,爷爷奶奶需要有人照顾,身体有病又胆小怕事的哥哥也需要照顾。

再说,他最尊重的韩丽芳老师和赵坤老师,又那么费尽心机地演双簧戏,极力撮合他和父亲之间的关系和解,他不能不识好歹。

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