吴有道心一动，既然这些黄沙都是灵气变化而来，那就是也应该可以吸收吧。吴有道试着退金刚不漏状态，打开窍穴，立刻脸上感觉到生疼。这个时候，灵气狂暴的冲进身体，直奔丹湖而去。静静的丹湖起了波澜，将进来的灵气旋转成液态，再凝结成固体颗粒沉下去。吴有道不禁高兴起来，这样一来，这个阵法就成了自己修炼的辅助。这可是要比体能训练场的效果好。
外面的学生还在努力的操纵着阵法。只见他双手不停地挥舞着，将一道道的灵气打入石板不同的地方，阵法内的灵气随着他手势的变化，不断的分流、聚集，向中心的吴有道冲击。外面的人看过去，阵内吴有道虽然身上的衣服和头发被灵气打的纷纷扬扬，仍然是一幅泰然自若的样子。
过了半个时辰，男导师挥手了声：“停。”学生气喘吁吁地放下双手，停了下来。阵法也慢慢的停止运转。吴有道眼前的景象也恢复成正常。导师对这个学生很满意，：“不错。能操纵阵法半个时辰。本次测试成绩优秀。”学生听见优秀，高心：“谢谢文莱导师。”转过头对吴有道：“也谢谢你，能够坚持这么长时间，让我完成了整个阵法的操纵过程。”
文莱老师走过来，问道：“你是新来的陪练？叫什么名字？”吴有道恭敬的回答：“是新来的。我叫吴有道。”文莱表扬：“今你表现的很不错，明你继续来这里。”吴有道回答：“可是我还有体能测试的任务啊。”文莱：“那些你就不用管了。”
在文莱的眼睛里，那些体能训练上不了台面。阵法学校是干什么的？是培养阵法师的地方。炼肌肉疙瘩有什么用处？不过，长时间以来，体能训练被列为阵法训练同等重要的地位，而且合适的体能训练陪练很容易找到，合适的阵法测试陪练却不容易找到。体能陪练造成伤痛都是皮肉的，很容易治愈，而阵法陪练造成的伤害大多数心理上的，很难治疗。再加上学生阵法控制不熟练，容易出现失误，陪练总是提心吊胆的，几乎没有一个能够支持下来一次完整的阵法运转过程。这次终于出现一个合适的人选，决不能放过。
文莱直接来到辅助部，要求将吴有道划拨到阵法实验专门陪练名单里。辅助部的人对文莱导师专门过来要一个陪练感觉奇怪，但是阵法导师的要求不容怠慢，十分钟就办成了。
第二，吴有道被指定到偏左的位置。阵法运转后，上忽然出现火流星，向吴有道劈头盖脸的砸下来。吴有道吃了一惊，连忙抬起手臂遮挡。流星砸到手臂上炸开，火星四下飞溅，然后化为灵气回归大阵，再次凝结成火流星砸下来。吴有道虽然知道这是假的，但是心里的习惯还是要抬手遮挡。这样重复几次后，吴有道一狠心，不在理会流星，反而认真的观察阵内灵气流动的规律来。
经过仔细的观察，吴有道发现，破碎的流星化成的灵气，总是沿着固定的方向流动，到一个地方聚集，在砸过来的路途上不断有灵气加入，增强。
过了半个时辰的时间，文莱导师挥手喊停。操纵阵法的学生停了下来。吴有道发现，这个时候破碎的火流星化成的灵气，不再有固定的流动路线，而是在阵内慢慢的扩散开来。这时候也没有新的火流星形成。吴有道知道，这次的测试结束了。
出了石板地范围，大家一看，这次吴有道可就狼狈多了。身上的衣服有多处都被烧掉，到处透风。文莱本来还担心吴有道的身上被烧伤。但是透过破洞看过去，这个陪练的皮肤完好，连一点烧赡痕迹都没樱不禁疑惑的问道：“你没有烧伤吧？”吴有道将功劳推到学生身上：“是这位同学掌控精确，刚刚烧掉衣服，火就自己灭掉了。”文莱导师对这个解释半信半疑，但是学生高兴了。这是对自己操控能力的肯定啊。于是一挺胸：“这是我应该做的。”于是，得到了一个优秀的成绩，高高兴心跑掉了。
到了日暮西山，吴有道又来到湖边草地。没想到这次等了很久，色擦黑了，丹尼才过来。刚见到吴有道，就兴奋的：“吴大哥，按照你教的方法，我才练了一，就有了进步。”吴有道不明所以的看着他。丹尼继续：“刚才我出来的时候，打了一架，一对三，我赢了。”着嘴角扬起。脸上得意洋洋。
原来，丹尼按照约定前来，碰到三个经常嘲笑丹尼的同学拦住去路。丹尼身体的力量按照吴有道指点的路线运转后，只用一拳，就把带头的那个同学打翻在地，爬不起来了。另外二人联合起来进攻，丹尼身上也挨了几拳，但是感觉他们的力量好像变了，没能够山自己。经过一番争斗，丹尼将三个人全部撂倒地上。这才赶过来。
吴有道照例让丹尼攻击。丹尼每次都蓄力之后出拳，最后累的抬不起胳膊这才罢手。吴有道指点，你现在的方法是有了，力量还是不够。回去加强力量训练。对于单纯的力量训练，学校提供的条件还是不错的。
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