“那边几个人，跑步拖拖拉拉的，干嘛什么呢？”体育老师大声吆喝着。
早操，学生醒来，就召集在操场跑操，跑完就拉伸，吃饭。
我在我们班的队伍里，其实，我什么都没想，跑个步想那么多干什么？赶紧跑完，去吃饭就行了。
虽然我现在是到了辟谷的地步，十天不吃饭也没事，但吃饭能补充人体需要的营养，所以好好吃饭是一定要的。
跑完操拉伸的时候，赵云箐几个人抱怨着多么多么累。
我低着头好好拉伸自己的韧带，我不认为跑操是折磨学生，因为身体是自己的，你什么水平你自己知道，学校跑操，能让原本不愿意动弹的你，强制锻炼，至少比颓废起来的要好的多。
“拉伸完就去吃饭，别瞎跑。”体育老师说道。
“好知道了，老师。”
“快解散吧。”
体育老师看着这些死气沉沉的学生，无奈的说道：“解散。”
“啊，终于解散了，饿死了。”赵云箐伸了个懒腰说道。
“清婉，你怎么瘦，饭量还不小，怎么保持的？”冯兰脂捏了捏赵云箐的笑问道。
“这，我也不知道，天生原因吧。”赵云箐不知道该怎么解释。
“对啊，清婉和晓月的饭量都比男生的饭量还大。”秦小凤说。
“可能是因为，我胃比较强悍，能吃是福，能吃是福。”我笑着说道。
“要是晓月的个子再高一点就行了。”韩蕊胳膊搭在我的肩膀上。
“咱俩别站一起了，看起来跟妈领着女儿一样。”我说。
韩蕊愣了一下：“是，是吗？”
“对对对。”冯兰脂。
“有点。”秦小凤。
“哎呀，那我就带着四个女儿去吃饭吧。”
“滚！”
“要死啊你。”
“哈哈哈，开个玩笑，开个玩笑。”
饭后，坐在班上，第一节英语课，我真的听不太懂，我转过头看着猛男，扎着马步，捏着握力器：“干嘛呢，王天赐。”
“锻炼。”猛男双腿发抖，咬紧牙。
他已经扎了十几分钟了，算不错了。
“给我一个握力器，让我捏捏。”
“给，你调小一点，我这是60kg，你握不动。”
我拿过来，捏了起来，看得王天赐一愣一愣地：“是不是坏了啊，你看起来就跟没用力一样。”
“没坏。”
其实，大多数人锻炼的时候，都会忽视小臂的锻炼，小臂发达的人，腕力指力也会突出。
就好比拳击，人打出这一拳，瞬间锁住手腕，握紧拳头，打出的力量，也就越不容易卸掉，就好像一根铁棍用力打在你身上一样。
打个比方，一个正常成年男子，可以举起60kg的东西，但要让他轻松舞动10kg的铁棍，他不一定能舞的那么轻松。
为什么？因为棍子舞动是有惯性的，手腕没有力量，怎么能轻松掌控他呢。
一个人能举起的重量，一般来说，都要大于你能使用的冷兵器武器重量的上限。
或许我的力量对于武者来说，并不算顶尖，因为我主要是反应速度，敏捷突出。
就好比，一个人的数值是十，我的力量4，我的速度占六。
邹文杰正好相反，他应该是力量十，速度四。
一些人专注于力量，或者速度，或者技巧。
其实这是不对的，不是一个力量很强悍的人一拳打倒一个瘦弱的武艺大师，力量就真的是最强。
武功本来就是强身健体的，你有一个好身体，才可以发挥武功最大的威力。
技艺和力量都是不能偏科的，如果推崇力量为尊。
那为什么几千年来，人们却主动研究了太极，八卦，通背拳等等。
“你没事吧，你的腿都快抖成筛子了。”我看他都快坚持不住了。
“没事。”
“咳咳，同学们讲个事。”老师咳嗽两声，让班级安静下来。
“那个，跟大家说一声，明天突击考试。”
“啊？又来这一套？”
“还好有经验了，每一天都是预备状态。”
“没事，反正小考。”
下课后，秦小凤走过来：“晓月，真倒霉，你才刚来就考试了。”
“没事，就考试而已。”
“要不，我教你吧，下午大课间那么久的时间，晚上晚自习也行。”
“没，我还好，我会啊。”我没有胡说八道，我真的会，虽然教材不一样了，但万变不离其宗。
“小凤，你还是去看看清婉吧。”我指着赵云箐说道。
赵云箐看我指着他，一脸懵比地问：“咋了？”
“考试啊。”我说。
“没事，下一节美术课，走吧走吧。”赵云箐说。
“你着什么急啊？”我说。
“小凤去喊喊大蕊吧，还在睡觉呢，待会美术课还醒不来呢。”赵云箐说。
“嗯，好。”秦小凤跑到韩蕊座位前。
她趴在桌子还在睡觉，我摸了摸衣服的口袋，昨天都没怎么抽烟，烟瘾上来了。
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