王斌教李思萌锻体决的时候，李思萌学的很快，可能是她以前，从小就被迫练过几年舞蹈。
所以她第一次练习锻体决，很多动作姿势，就做得比较接近标准。
只是每个动作，王斌都是一个一个的来教的，学习起来比较慢，而且每个动作，她也坚持不了多久，暂时还连贯不起来。
王斌教完了一遍，自己又演示了一遍，看王斌演示的时候，李思萌感觉自己全身酸痛得厉害，想躺在地上不起来。
王斌早就给她准备好了药浴水，而且还重新调配了比较适合她的口服药液，让她服下。
在练习锻体决之前，王斌就给李思萌身上，在她的各个关节处，涂抹上了自己特制的红花油。
最后王斌叫来小狐狸过来，帮忙扶李思萌去浴室泡药浴，同时让小狐狸给她渡一股灵力，顺便先帮她运转一个大周天，再给她留下一股灵力，让她加速炼化药力恢复。
李思萌今天一来，花两三个小时帮忙分拣战利品，然后小狐狸教她运转了两个周天的灵力，炼化洗髓丹，后来王斌又教了她小半天锻体决。
最后又是小狐狸，在她浴室泡药浴的时候，使用灵力引导她运行了两个大周天，恢复完全因为修炼锻体决带来的伤痛。
李思萌的这个周日，就怎么过完了。
不知不觉，时间就到了现在的晚上九点左右。
刚泡完药浴的李思萌，考虑了一下自己今天晚上，回不回自己家，然后她在小狐狸的劝导下，最后决定今晚不回去了，继续留在这里练习锻体决。
锻体决的基本的动作，她都已经学会了，她现在要做的，是尝试把那些动作慢慢按顺序，连惯起来就可以了。
王斌现在身体里面的杂质已经不多了，嗑洗髓丹产生的分泌也不多了，他可以在床上嗑洗髓丹了。
李思萌看到王斌，在自己房间里面的床上炼化洗髓丹，她就在王斌房间里面的空旷处，自己在身上的各个关节部位，重新涂抹上特制红花油，然后练习锻体决。
小狐狸看到李思萌，又慢慢打完了一遍锻体决以后，就迫不及待的，喝下王斌给她专门调配的药液，然后急忙忙的就去浴室泡药浴去了。
她也就有些不信邪，这锻体决，有这么厉害吗？
这锻体决，让李思萌练完一遍，就这么急着去‘疗伤，，看来又不像是假的，练习这锻体决，有这么夸张的吗？
她就跟着刚才看到的，李思萌的修炼动作，她也试着也去练习了一遍。
然后，锻体决让她这样一个，拥有六阶强大肉身的人，也是有些遭受不住，这锻体决带来的疼痛。
现在小狐狸的身体，也是有些酸痛难忍，小狐狸控制自己肉身里面的血气之力，强行调整肉身状态，一阵噼里啪啦的响动过后，小狐狸检查了一遍自己的身体状况，也骂骂咧咧的去泡药浴去了。
同时她看王斌的眼神，又多了一些不可思议，先前有加快速度吸收灵力药力的法决，现在又是这么厉害的锻体决。
这锻体决来历不简单，以她已经六阶的肉身，早已经是铜皮铁骨，刀枪不入，筋脉坚韧无比。
恢复能力也要比一般人，要快上无数倍，她现在想要熟练掌握这锻体决，产生的疼痛，都让她有些遭受不住。
这锻体决，王斌到底是从哪里搞来的，王斌这货，身上有大秘密，天大的秘密。
难道说，他是传说中的宝藏男孩！？
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