我在古代日本当剑豪

漱梦实

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第454章 莽就对了!(拔刀!)

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“就算没死,今年他也快70岁了。”

“这么大年纪了,可能连刀都握不稳了。”

“谁说的。”阿町反驳道,“你看风魔大人和源一大人他们俩不也是一大把年纪,但仍旧很强嘛。”

“他们俩算是特例啦。”绪方没好气地说道,“不是每个老人家都像他们俩那样老当益壮的。”

“每个人的体质都不一样,有些人年纪大了后,身体仍旧很健壮——比如源一大人。”

“有些人在上年纪后,身体就会以相当明显的速度衰弱下来。”

“不净斋说不定就是后者。”

绪方换上半开玩笑的语气。

“如果不净斋还活着的话,他说不定已经是一个连倭刀都快挥不动的快70岁的老人了呢。”

绪方的话音刚落,阿町打了个大大的哈欠。

阿町的体力可没有拥有系统的绪方那么好,今天赶了一天的路,仍旧精神百倍,而阿町已经有些疲惫了。

再加上现在刚好也是他们俩这段时间准备睡觉的时间点,所以股股困意开始在阿町的脑海中攻城占地。

绪方:“困了吗?”

“嗯,有点……”

“那现在就先休息吧。”绪方一边说着,一边开始脱着身上的羽织,“睡个好觉,然后明天再跟其他人一起好好看看村子周边的地形。”

……

……

虽说是在陌生的屋子里睡觉,但绪方和阿町都是那种不挑地方睡觉的人。

绪方自脱藩至今,早就练出了在什么地方都能睡着的本领,在以天为被、以地为床的野外,也能睡得香甜。

阿町就更不用说了,以前在接受忍者训练时,就有接受过在野外生存的训练,并且日后在正式成为女忍后,也没少风餐露宿。

对绪方和阿町来说,这种头顶有个屋顶可以遮雨遮雪,还有村民们提供被褥的地方,比荒郊野外好上不知多少倍。

睡了个香甜的觉后,在天色刚微微发亮时,二人双双苏醒、起床。

村民们给他们提供的食物和昨夜的晚饭一样——白米饭、咸菜、萝卜。

诸位武士们也和昨夜一样,聚在相同的地方共进早餐。

虽然昨天傍晚才结识了火坂,但通过者简短的相处,绪方也对火坂的性格有了些许的了解。

他是一个喜欢说话、嘴巴闲不住的人。

昨天晚上吃晚饭的时候,就数他的话最多。

而在现在的早饭时间,也是这般。

他一边大口大口地往嘴里扒着饭,一边含糊不清地说道:

“你们知道吗?人是不能只吃太多白米饭的哦。”

“我听我一个医生朋友说过,吃太多白米饭,很容易得脚气病。”

“因此那些公卿贵族、有钱人们最容易得脚气病。”

“所以不能只吃白米,还得时不时地吃糙米。”

“啊,我有听说过类似的事情。”阿町接话道,“我也听人说过,人如果吃太多白米饭的话,很容易得脚气病,所以即使有钱,也不能顿顿吃白米,偶尔也得吃吃糙米。”

阿町的话音刚落,坐在她身旁的绪方便默默补充道:

“我以前有听人说过——并不是吃太多白米饭容易得脚气病哦。”

“如果在吃白米饭时,配菜吃得丰富些,比如多吃一点大豆或肉食的话,就不容易得脚气病。”

“海对面的朝鲜和唐土,他们吃饭时的配菜要更丰富些,所以脚气病就没有那么泛滥。”

绪方在前世的时候,有听闻过脚气病的大名,对脚气病也有一点基础的了解。

脚气病的诱因是缺乏维生素B1。

而在古代日本,人们又尽吃一些缺乏维生素B1的食物。

豆类、肉等食物中含有丰富的维生素B1。

而古代的日本刚好是不吃肉的。所吃的食物中和肉类沾边的,就是以鱼为首的各种海鲜。

在日本人的观念中,以鱼为首的各种海鲜并不是肉。鱼是鱼,肉是肉。

而以鱼为主的各种海鲜,又恰好缺乏维生素B1。

糙米中的维生素B1很足,所以脚气病反而在日子较穷苦的平民百姓中不常见。倒是在顿顿都能吃上白米饭的公卿贵族、有钱人中较为多见。

和糙米不同,那种精米中的维生素B1含量很少。

在只吃精米和简单的配菜,不吃肉食的情况下,就非常容易得脚气病。

虽然这个时代的人们还没有弄清楚脚气病的诱因是什么,但在经验的累积下,他们渐渐也摸出了一些能预防脚气病的方法,那就是不能总吃白米饭,偶尔也要吃吃糙米。

听到绪方刚才的那番话,火坂抽了抽嘴角:

“多吃点大豆和肉食就能预防脚气病吗……我还是第一次听说过这种说法呢。”

“我还从没吃过肉呢,也不知道肉好不好吃。”

“有机会的话,我还真想试试看肉是味道。”

“你想吃肉,也没机会吃。”阿町笑着接话道,“哪有人卖肉呢?除非你自个去打猎。”

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