我这体质引妖精

文能承述

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第十二章 心之所向

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“至于跪拜之礼,则是上对天地下对父母才行的大礼。”

虞娘说着转向姜烈道:“师兄,你说是吧。”

“正是!修者修的是心之所向,太多羁绊反而于修行不利。”姜烈正色道。

剑离听得师父师娘都这么说,当然深信不疑,同时心里也暗暗地松了一口气。

他和馨瑶可担心的不得了,如果长大后都得这么与人交往,那可不得烦死。

四人又聊了一会,虞娘便让大伙都安歇去,孩子们明天可还要上炼体课。

因为学院要上炼体课,姜烈便暂停了两人上学期间的晨跑训练。

第二天,王文在第一节修炼课便安排了炼体课程,他把学生拉到操场上列好队伍。

操场那边,二年级、三年级的学生也在老师的带领下在上炼体课。

这偌大的操场同时容纳百来名学生训练毫无压力。

王文想先摸一摸底,看看这一届新生的体能基础如何,好对往后的训练进行合理安排。

一阵热身运动之后,他朝学生们道:“现在,我们先绕操场慢跑二十圈,中途有支持不住的同学不要勉强,可以退下来休息。”

“全体向右转,跑!”

一声令下,两队学生绕操场跑了起来。

十圈以后已经有人慢慢跟不上队伍,王文让那些人退下来休息,并做了登记。

跑到十五圈时,一旁休息的人已经占了半数。

最后能坚持跑完二十圈的学生只有十来人,其中大半都已经累得气喘吁吁。

剑离跑得很轻松,二十圈操场的跑操和他每天一个时辰的山道晨跑比起来,简直是小菜一碟。

他活动着手脚看向这些和自己一起跑完二十圈的同学。

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