当然，以上只是邓枫的理解，实际上《冥想术》并不提供任何攻击防护手段，只是说了一些精神力应用的方法，邓枫、主要是妹子们则根据方法研究出了以上用法，或者说根据现实世界各种作品的引导，找到了以上手段的使用方法。
除了这些本就是邓枫所有的东西，玄机子另外教了一种非常着名的技能——望气之术，一般可以大致判断他人实力、正邪，练到高深处还能看出别人运势。
“邓师弟真是天纵奇才，怪不得年纪不到60就能有如此修为，而且还是在几乎没有什么教导的情况下。
我希望师弟能够允许我把这些技巧交给师门，请师弟相信，茅山不会让自己的弟子吃亏。”如此精准高效的应用，让茅山精英弟子玄机子都镇住了。
“玄机子师兄不用客气，尽管拿去便可，茅山让我邓家真正有了修真之法，可以说是恩重如山，区区几个小窍门，真的是无关紧要。”
邓枫嘴里说的客气，实际上也真的不在乎，当然，如果能再换点什么的话，那就更好了。
“邓师弟大气！”玄机子满面笑容竖起了大拇指，这次收下了邓枫一家，他也是好处多多，因为这也可以理解为是他为师门找到了这些资源，待他返回山门，绝对奖励不少。
“能传授的我也已经全部传授，邓师弟以后只要坚持下去，三年之内半步金丹不难，最多十年金丹有望。所谓‘一颗金丹吞入腹，我命由我不由天’。
师兄惭愧，怕是要比邓师弟晚上十年左右。此次游历收获巨大，这次返回山门，师兄不到金丹，也就不准备出门了。”
“敢问师兄，这普天之下，达到元婴甚至元神的高手有多少？”邓枫一方面是好奇，另一方面也是找一下自己的定位。
“邓师弟还真是......”玄机子都不知道该怎么说，“一般来说，只有个别名门大派才有元婴高手，而且基本都是坐镇山门的供奉长老，茅山当然有，但有几位就不是我能知道的了。
除此之外，武当正一道、龙虎山天师道、峨眉蜀山派应该都有，昆仑山不太确定，只是听说他们前几年有一位元婴期供奉兵解了，其他门派怕是很难。
至于元神强者，那就不是我们能够知道的了。”
本质上说，元婴、元神其实是一种境界，初成之时位于丹田，相貌与修行者相同，因其大小不过一掌，甚至不如婴孩，故称“元婴”。
随着修为渐涨，元婴也会长大，最终与修行者身形相当，可以做到“元神出窍”，因此被成为元神。
基本上，当“元婴”长到修行者身材六成以上大小时就能被称为“元神”，但实际上两者并无准确区分。
“多谢师兄教诲！”邓枫皱了皱眉，对这个世界的水深有了更清晰的认识，比如眼前这位玄机子师兄，看起来不过三十多岁，实际上已经是年过花甲的老怪物了——咳咳，其实邓枫也没差多少。
“邓师弟好自为之，玄机子告辞！”
“恕不远送！”
三个多月时间，邓枫一家已经全部完成了真气到法力的转换，甚至已经进行了基本的法力修行，比如用法力催动以前的武功，包括《降龙十八掌》、《六脉神剑》、《独孤九剑》、《螺旋九影》等等——没错，就这么快！
这倒不是邓枫他们资质高绝之类的情况，而是法力比真气档次高得多，基本上只要把真气按照《上清大道真经》的行功路线运行，就能以肉眼可见的速度完成转换。
比较而言，真气与内力其实并无层次上的跃升，只是同一个级别的不同阶段，两者差别不大，因此容易混杂。对法力来说，真气也不过是一种可以吸收的能量，运行功法时自动吸收就可以了。
一旦转换完成，法力在身体内的运行也不是以前那种游走经脉，而是全身运行；不再是炼精化气，而是主动吸收环境中游离的灵气。
或者说是“吸收天地元气”以及“日月精华”之类；也不用专门的功法以法力强化身体，因为法力会自动完成，当然要是有相关的功法效果更好。
《上清大道真经》中并无法术，但考虑到邓枫一家已经有了不错的魔法，玄机子还是给他们传了一个小窍门，就是在体表或者兵器表面覆盖五行元素以增大攻击力。
比如邓枫的《降龙十八掌》出掌时可以在手上覆盖火焰，剑法攻击同样如此，但试过几次就放弃了，因为原本用来装点门面的轻剑报废了——凡铁根本扛不住这么修真的用法。
小龙女她们也一样，初中物理就说过，低温会大幅度降低金属的性能，电能虽然不会破坏金属，但剑柄的非金属扛不住，所以她们的轻剑也报销了。
好消息是，在全身法力运行之后，邓枫发现《龙象般若功》终于又能进步了，这让他松了口气，因为理论上，如果用法力把以前完成的各层重修一遍，还能再次提升力量，只是现在他们没时间了。
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