清晨，当第一抹阳光散落，远处的山脉宛如抹上了一层金光，翠绿如墨，滚滚江水镀上了层金纸，奔腾向东。
望着大自然这般瑰丽的景象，秦城忍不住深吸一口气，新鲜的空气灌入口鼻。
天微亮正是一天练拳的最好时机，十多年来，他未曾有一日懈怠。
马步一扎，屏息静气，目视前方。
少阳拳拳术！
双臂缓缓抬起，左右开弓，身随拳动，左手一捣，宛如一头猛虎下山，气势如虹，身体忽而再转，拳如劲霸，轰出之时，呼呼乍响，一捣，一转，无不充满霸道的架势。
秦城身体本来就很强横，近身技更是绝世无双，此刻的实力比起从前不足道济，但也不可小觑。
“探马！”
秦城眼睛猛地一亮，身如大弓，拳如劲箭，猛地朝前轰出，似弯弓射猛禽。
“辇车！”
拳势收回，气势一敛，身如磐石，仿佛扎根在地，坚不可摧。
“伏虎！”
气势再变，双目如火，拳势猛地狂暴起来，拳臂一颤一颤，力透纸背。
“降龙！”拳势回收，往内挥攻，身形一抖，笔直如一颗苍天大树，充斥着无限的勃勃生机。
“鹤推！”
连绵无穷，柔情似水，挥动之间，如春风拂面，看似轻柔无力，实在暗藏杀机。
少阳拳术一套打完，秦城收拳立身，额间已冒出了细汗，忽而神情微动，头也不回的大笑，道：“小宝，站在那里干嘛。”
宋小宝侧身藏在门口，眼睛一眨不眨盯着秦城练拳，待秦城开口。宋小宝才回过神来，脸色涨的通红，支支吾吾的道。“大哥哥，你的武功真厉害。”
秦城背过身来，望着宋小宝，一眼就看出了宋小宝的心思：“小宝，你是不是想学。”
宋小宝神情激动，连连点头：“想，想学！”
“我教你可以，但是你告诉我，为什么要学武。”秦城笑着道。
宋小宝小手紧紧攥着，目光无比坚定，大声说道：“我想成为骠骑大将军，保护我的家人！”
“骠骑大将军？”
随即，宋小宝的目光暗淡了下来：“想要成为骠骑大将军，首先要去军部报到。”
“我可以帮你。”
秦城笑着道，可神情冷酷无比。“我可以教你，不过我丑言在先，必须能够吃苦，若是吃不了苦，那么我劝你，趁早放弃。”话语中没有一点商量的余地。
武道之路，本来就是披荆斩棘，一路风波。成功之人，大抵都是性格坚毅，能够忍受孤独之辈，人生而为人，绝不是一帆风顺，俗语有言此时吃苦，以后少挨刀！若是吃不了苦，那么还是成为一个普通人更好。
“真的吗？”
宋小宝呆了呆，难以置信，本以为秦城会拒绝，旋即欢呼雀跃，像是小鸡啄米一般点头。
“大哥哥，你放心，小宝什么苦都能吃。”他一双拳头紧握。
“那好，你过来。”
宋小宝依言走过去，秦城伸出修长的手掌，忽而搭在宋小宝的肩膀上，一双手不停在宋小宝身体骨骼处的几个部位揉捏。
片刻……秦城停止揉捏，点头道：“根骨凝练，是个练武的好苗子。”
既然是好苗子，那么绝不能他毁在手中。秦城是这么想的。
“我们从蹲马步开始！第一步，你边看，跟我学！”
“开臀提胯，敛阴吊裆。”
秦城摆着马步的刚开始的姿势，宋小宝依葫芦画瓢，摆出同样的姿势。
“不行，你的身体没有张力，提跨，吊裆……”秦城看了一眼，起身纠正宋小宝的姿势。
“前蹬后踩，裆跨圆张”他又拍了拍宋小宝的腰间，指着正前方，道，“腰要稳，收敛心神，目视前方。”
“还是不行，认准一个点，看着我的食指方向……”
过了许久，宋小宝在秦城不断指点下，终于摆出一个秦城认为还算标准的姿势。
“就这样，保持这个姿势，不要动！”
秦城在屋前内轻轻踱步，口中一字一顿：“马步，乃是武学之根本，重中之重，只有基础牢固了，才能建造出万丈的高楼。”
“没有深厚的基础，是迈不上这武道的高峰。你只有更强，更强，才能主宰自己的命运。”
“你可知冬天的虫子？”他偏过头望向宋小宝。
宋小宝摇了摇头，很显然不懂秦城话的意思。
“冬天虫子钻进地里，如死了一般，等到了春季，土里生机一起，虫子又活了。”
“记住，站桩就是‘学虫子’就是要站出这份生机，如虫子复苏萌动，身上就有了无穷的精力。”
“站桩有无穷益处，是练功。”
这都是秦城多年来的修炼的心得，如果传给一个武者，估计这武者会激动几天吃不下饭。
有名师指导会少走很多弯路，而这些弯路要花去很多时间，一个人的巅峰时期是在三十几岁，若是过了这个年纪，再想达到先天，终身难望！
站桩还有一个要点，那便是抖上一抖，传闻，古熊在冬眠之时，每隔数天，就会自发性的抖上一抖，否则僵带不动，身体就会出大问题。
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