江翠荷仔细地阅读了好几遍，又根据自己凝血境时候的修炼经验，大致上对这个凝聚方法做出了自己的理解。
无非就是和凝血境一样，将体内的能量丝丝缕缕地凝聚到一起，然后淬炼融合，最终得出来新的能量，一缕就堪比之前的百缕。
当然了，也有和气血不太一样的地方。
气血是越往后面消耗的资源越多，蕴含的能量也越多。
但是内力不一样，内力每一份内力都是相差不远的，除非跨越境界，不然的话，没有什么质量上的差别。
当然了，方法上肯定也是有差别的。
它们原理虽然差不多，但实际上方法却完全不一样。
凝血境的时候，能量是直接纠缠在一起，有点像编织。
但是到达了内力境之后，是彼此之间碰撞融合。
光光是凝聚内力这一个环节，就不知道要损耗多少的资源才能够凝聚成第一缕。
这也是内力境难以成就的主要原因之一。
只不过对于别人来说，难以凑足的资源却是非常容易凑齐，因此这一关对于她来说并不算多难，甚至她还可以很快就可以达成。
唯一需要顾及的就是凝聚的时候会很痛苦。
江翠荷咬咬牙，鼓动自己体内的一百缕气血汇聚到一起，她倒是要看看所谓的疼痛到底有多么的疼痛。
既然别人都能够忍受，都能够直接凝聚第一缕内力，然后进入内力境，相信她自己也是同样可以做到的。
就在江翠荷这样暗暗想着的时候，她率先来到的是两缕内力碰撞在一起，随着两缕内力纠缠在一起，相互碰撞，气血之力迅速的翻腾。
一股股震荡波从碰撞的位置传向全身。
江翠荷露出奇怪的神色。
就这么一点点的波动吗？
这怎么可能会疼呢？
就在她这样想着的时候，那股震荡波似乎引起了什么不一样的东西，一下子就吸引了其他的气血之力汇聚过来。
一开始先到的是两缕，紧接着三缕、四缕、五缕，这样不断地增加，到后面甚至十多缕的一下子冲击过来，只是一秒的功夫就成几何的增长。
江翠荷也就在这几乎半秒内就感觉到了疼痛。
猛烈地爆发出来，就好像有什么在自己身体内部撕裂一样。
“啊啊啊啊啊。”
“啊啊啊啊。”
江翠荷忍了一会，最终还是没有忍住，发出了痛苦的叫声。
幸亏营地里现在没有其他人存在，所以她倒是可以放肆地叫着。
惨叫声一阵高过一阵。
其实江翠荷不知道，其他人一般情况下都会先把自己体内的气血消耗掉大部分，只留下一小部分，这样碰撞起来就很容易融合了。
只要融合了十缕左右，后面的就更容易了。
可惜的是江翠荷并不知道，她甚至都没有去问自己的师傅。
而她的师傅认为江翠荷也不会那么莽撞，肯定会先参悟一下，等到回去的时候再向她询问。
毕竟每个人都需要资源，哪怕江翠荷有着血米，同样也需要种植的过程，所以凝聚的时间并不会那么快，这也是方陈律没有着急告诉这一点的原因。
各方巧合之下，江翠荷终于感觉到一阵高过一阵的痛苦传递过来。
“他妈的，这么痛苦，那些人居然能够凝聚成内力境，不对，我不能这样想，别人都能够凝聚成功，为什么我就不能够凝聚成功？我同样也是能够凝聚成功的。”
江翠荷这样一想，咬着牙硬撑，硬生生的撑。
随着体内能量快要结束的时候，江翠荷又抓过一个桃子来，几下就啃完，几下就咽了下去。
气血桃子补充的太慢了，除非她进行锻身法的训练。
江翠荷现在正在凝聚内力，怎么有那个时间？
于是想了想，还是取出来了一级血肉精华，哪怕能够养殖的数量增长得慢一点，她也要先把第一缕内力弄出来。
如果这一次不抓紧时间把它给弄出来的话，等到后面她也要从头开始，相当于这样的痛苦，她要重新再经历一遍，这完全是不可以忍受的。
有些痛苦经历一遍就可以了。
就在江翠荷这样想着的时候，一块又一块的血肉精华不断地被她塞进去，每一块都是一两，每一两都可以恢复不少的气血之力。
用来修炼，它自然只能够增长一缕乃至两缕的气血之力。
但是用来恢复就完全不一样了。
每一次碰撞，江翠荷都非常的痛苦。
但是她终于感觉到，一开始的两缕开始不断的融合，紧接着第三缕、第四缕。
她这样的忍受，果然是没有白费，很快就融合超过十缕。
融合十缕之后，速度更是极快，一缕一缕的不断的凝聚成功，体内一下子就只剩下了十缕。
每一缕都是由原先的十缕气血凝聚而成的，颜色更加的鲜红了。
接下来就是这十缕之间的融合，随着再一次的碰撞，但是震荡波已经没有之前猛烈了，反而更加容易忍受了起来。
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