承认“我现在的境遇，配得上我过去的付出”，这句话极其残忍，但也极其自由。
因为一旦你承认了这一点，你就收回了对自己人生的掌控权。
既然是我过去的懒惰导致了现在的平庸，那么我现在的勤奋，也一定能塑造未来的卓越。
不要把锅甩给世界，世界很忙，没空针对你。
原来焦虑不是绝症，而是一个信号。
它是现实世界给你的一记耳光，试图把你从幻想中打醒。
它在提醒你：你的能力配不上你的野心，你的行动配不上你的欲望。
感谢这个信号吧。
不要试图去消除焦虑，要去回应它。
怎么回应？
用尊重的态度，去回应世界的客观规律。
去跑步，哪怕只有10分钟，去尊重生物学。
去关心身边的人，哪怕只是一个电话，去尊重社会学。
去打磨你的技能，哪怕只是一行代码、一段文字，去尊重经济学。
去在这个冷酷的、精确的、不讲情面的客观世界里，做一个诚实的践行者。
当你开始哪怕一点点微小的、真实的行动时，你就会发现，那个曾经让你窒息的焦虑感，变成了推动你向前的燃料。
世界上只有一种真正的英雄主义，就是在认清生活的真相（没有捷径）之后，依然热爱生活（通过努力去交换）。
别再做梦了。
天亮了，该去种地了。
只要你尊重土壤，土壤终将尊重你。
这就是唯一的道，唯一的解，唯一的救赎。
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