“剑一，你刚才那招‘剑起青云’好厉害，能不能再教我一遍？” 道玄会一脸羡慕地说。
“好啊！你要像这样，先抬剑，再转腕，最后刺出去，还要用腰腹发力……” 万剑一会认真地教道玄动作，在这个过程中，他对 “剑起青云” 的理解也会更加深刻。
日复一日，万剑一严格遵循着这套作息，从未间断。在后山浓郁的灵气滋养下，他的金色气流越来越精纯、活跃，对 “气与剑” 结合的理解也越来越深；规律的练剑让他的 “剑起青云” 愈发熟练，甚至能轻松做到 “气附着剑上而不消散”；午后的心法巩固，让他的修炼根基越来越扎实，灵气恢复速度也越来越快。
有一次，万震云带着他去演武场，看到外门弟子练习 “剑起青云”，发现很多弟子的动作还不如万剑一标准，甚至有不少弟子还没掌握 “气与剑” 结合的技巧。万震云心中满是欣慰，他知道，正是这规律的作息和适宜的修炼环境，让万剑一的进步如此之快。
夕阳下，万剑一和道玄、苍松在庭院里玩耍，笑声清脆。他不知道，自己此刻的规律修炼，正在一点点积累力量，为未来的剑修之路打下坚实的基础。而通天峰后山的那片青石练剑台，那株百年古松，也见证着他的成长，成为他修仙之路上，一段温暖而珍贵的记忆。
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