“原来胎息不是‘练’出来的。”他对着掌心的水渍轻声说，“是等出来的。”等心息懒到一块儿，懒得分彼此，懒到不想用口鼻去吸那口粗气，天地的气自然会顺着气脉钻进来，像水往低处流，自然而然，不用费半分力气。
阳神落在他肩头，小手指着光珠：“它现在像不像洞外的小溪？夏天时哗啦啦地流，冬天就藏在冰下，慢慢淌。”
玄元点头。先前练凡息，像在溪边挑水，得用力去舀，才能把水倒进桶里；如今胎息初显，倒像在溪边搭了个水车，不用人管，水自然会顺着渠流进田里，润物无声。
回到洞内，他重新坐下，不再刻意去“练”胎息，只让神念像往常一样，松松地盖在丹田上。洞外的雪还在化，水滴落在青石板上，“嗒、嗒”地响，与丹田光珠的翕动渐渐合了拍，像一首简单的歌谣。
玄元忽然想起尹喜说过的“大道至简”。先前总觉得修行要下苦功，要拼尽全力，可练了胎息才懂，真正的功夫，是像这冬雪般自然——该落时落，该化时化，不用急，也不用赶，自有它的时序。
丹田的光珠轻轻动着，像在应和他的想法。玄元望着洞顶的岩缝，那里漏下的阳光正慢慢移动，照在石桌上的竹简上，“胎息”二字在光里泛着淡淡的晕。他知道，这只是开始，胎息初显，往后还有更长的路要走，可他心里踏实得很，像踩着厚厚的积雪，每一步都稳稳的，带着种沉静的欢喜。
雪渐渐停了，洞外传来山雀的啼鸣，清脆得像碎冰相撞。玄元深吸一口气，这次不用借口鼻，丹田的光珠轻轻一吸，便有股清冽的气顺着毛孔钻进来，带着山雀的啼鸣，带着雪融的湿润，稳稳地落在气海中央，化作光珠的一部分。
他笑了，原来与天地呼吸相通，是这般滋味——不用说话，不用刻意，只靠这小小的光珠，便把自己与这寒冬、这山林、这万物，紧紧连在了一起，像藤蔓缠着老树，自然而然，却又密不可分。
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