付梓涓弯着背脊捂着肚子，脸色潮红如霞，额头汗如雨下，气喘得几乎都说不出一句完整的话了，“你们……能不能……给我……留点面子……”
虽然知道自己很烂，但我跳成这样也是很不容易的！
而且我现在累得都能一口气干三碗饭了！
有本事你们上啊！
哦，抱歉，差点忘了，有些人还真能上……
宣凝从地上站起来，随手拍了拍衣裤上的灰尘，朗声道：“下一轮我来吧！”
“徐徐然飘的梦境，藏心底那片光明，一声声喝彩如繁星，你是我唯一……”
镜子前，青春明丽的少女顶着朝阳般的微笑，那股从灵魂深处由内而外散发出来的温暖与热情，仿佛能将世间的一切冰霜融化。
歌声清亮，吐字清晰，似满园花开的甜美，又似春风拂面的温和，即使是再浮躁的心，都能被瞬间安抚地平静下来，心甘情愿去投入欣赏世间所有的美好。
舞蹈既有优雅曼妙的窈窕身姿，也不失斩钉截铁的干脆力道，动静结合，不急不缓，简单的举手投足之间，都自带一股胸有成竹的自信与从容，观赏效果美不胜收。
三分多钟的唱跳时间，在她身上似乎过得尤为迅速。一舞而终，宣凝只不过是做了几个深呼吸，便已恢复如常，汗没有流多少，甚至连脸色都没有变化，仿佛只是在原地跳了几下，都没使太大力气，轻松得不得了。
唯有后面的一排围观群众，皆是满心满眼的意犹未尽。
宫奈葵率先鼓起了掌，兴奋得就像刚才完成了那出绝美展示的人是自己一样，“好厉害~好漂亮~”
如果说姜夭妍的绝技是把所有的大招都放在明面上，带给人极致刺激的视觉体验，毫无保留地赚取观众们的尖叫与喝彩；那么宣凝的绝技，就是一种专属于中国人的含蓄与内敛，将最扎实的功底都藏在最不起眼的细节之中，等待着知音人的探索与赞赏。
所以在大部分普通人看来，她的舞蹈动作似乎并没有什么特别的，轻松又简单，看上去谁都能做得到，但就是有一种说不出的和谐感与赏心悦目，记在心头时时挂念，回味悠长。
甚至连夸赞都不知道该用什么词语来表达，只能呆呆地说出一句“好看”或“漂亮”。
袁婉倾愣愣地张着嘴，下巴都快掉地上了，许久没有反应过来，恐怕连自己说了些什么都不知道。
“我这辈子要是能跳成这样，族谱都能给我单开一页……”
不仅仅是族谱，祖坟都能冒青烟！
而我从小到大的所有舞蹈老师，都会将我的名字，留在她们的墓志铭上！
林致雅也在一旁轻轻摇头，目光惊羡，语气却带着淡淡的调侃与无可奈何，“不愧为制霸全营的三大卷王之一呀！”
所谓卷王，即愈强愈卷，愈卷愈强！
是我们这些需要吃饭睡觉的正常人无法望其项背的存在！
此时，离中午的下课铃响还有一段时间，但却没有一个人愿意再站到前面去展示了。
谁敢在宣凝后面上去跳舞啊？生怕对比得还不够明显吗？
什么，你说赵恩绘和陆湘娉？抱歉，像她们这种有点东西的，老早就已经上去跳完了。现在还剩在下面没跳过的那几个，全是清一色的小趴菜，要么不会唱，要么不会跳，要么唱跳全废！
既然都不想跳舞，那就不跳了吧。学员自查环节结束，接下来继续进行集体训练！
“还要练啊？！”付梓涓在人群的最后面爆发出一阵凄惨哀嚎，那因为极度恐慌而睁大的瞳孔，以及泛白且微微颤抖的双唇，不知道的还以为她大白天撞见阎罗王了呢！
她尝试着以手撑地想要站起来，却发现依旧腿软得不行，只好坐在地上苦苦哀求，试图唤醒大家的良知，“这都快饭点了，我真的奉劝大家不要再练习，歇歇吧！”
你们一个个都跳得那么好了，还在天天没日没夜地练习，到底图啥呀！
单纯为了给我们这些小趴菜源源不断的心理负担吗？
呜呜呜，我好累啊，我真的不想再动了……
可看着前面一堆人都在争分夺秒地刻苦训练，我一个人坐在地上休息，情何以堪啊！
“嗷！”她再次发出了一声嚎叫，抱着脑袋在地上滚来滚去，崩溃大喊，“我好不努力！我为什么这么不努力！”
身体上的疲累与心理上的愧疚相互拉扯，这一刻，内心的焦虑感终于达到了巅峰。
宣凝像是早就已经习惯了，还算平静地跑过去将她扶起来坐好，用纸巾轻轻擦去她眼角泛出来的泪花，再往她手心里塞了一瓶酸奶和几颗糖。
没办法，在残酷的竞技比赛之中，由于压力太大而导致心理承受不住，是再正常不过的事了。
林致雅远远看着这一幕，无奈地哀叹一声，“可怜的孩子，都快精神分裂了……”
唉，这就是内卷，卷的人快乐，被卷的人发疯！
可惜，在这个圈子里面，只有卷到极致的人，才有资格生存下去。
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