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第488章 针对性训练

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苏晚念看着叶卿归眼底漾开的笑意,心跳漏了一拍,像是被无形的手攥住,连呼吸都慢了半拍。

苏晚念慌忙别过脸,耳根烫得惊人,却还是梗着脖子,嘴上却硬气:“你说什么,我听什么。”

叶卿归低低地笑出声,胸腔的震动透过相触的指尖传过来,苏晚念的指尖跟着颤了颤。

他的指尖顺着她的脸颊轻轻滑到耳后,替她理了理散落的碎发,指腹的温度带着微凉的暖意,熨帖得她心头发软。

动作温柔得不像话,目光里盛着化不开的柔情,像是揉碎了的星光,落满了苏晚念的眉眼。

“照顾好孩子们的同时,也要照顾好自己。”

“别总是熬夜研究那些灵能数据,显示屏的光伤眼睛。”

“也别总吃速食面,没营养。”

“实在不爱做饭就喊我到[十二时],我给你做,你爱吃的糖醋排骨和菌菇汤,我都记得。”

叶卿归顿了顿,指尖轻轻摩挲着苏晚念温热的耳垂,指腹的触感细腻,带着让人安心的力道,声音里添了一丝郑重,“如果累了,就来找我。”

“不用管什么三个月前还是三个月后,我一直都在。”

“这边的进展你不用担心,一切都按照预期的那样,往好的方向发展着。”

苏晚念看着叶卿归,眼眶微微发热,酸胀的感觉从眼底漫上来,那些细碎的叮嘱,没有华丽的辞藻,却比任何甜言蜜语都要动人,像是冬日里的暖阳,一点点包裹住了她的心。

苏晚念踮起脚尖,轻轻抱了抱叶卿归,下巴抵在他的肩窝,鼻尖萦绕着他身上淡淡的雪松味,声音闷闷的:“就这些?”

叶卿归的身体僵了一下,随即抬手回抱住苏晚念,掌心轻轻拍着她的后背,力道轻柔,带着安抚的意味。

叶卿归低下头,唇瓣擦过苏晚念的发顶,发丝的清香混着雪松味,在空气里交织,声音轻得像风拂过耳畔:“还有……”

叶卿归顿了顿,像是在酝酿什么,喉结轻轻滚动了一下,良久,才听见他用极低的声音说:“我会想你的。”

苏晚念的心跳骤然加速,像是有小鹿在胸腔里横冲直撞,撞得她心口发颤。

苏晚念埋在叶卿归的肩窝,嘴角忍不住上扬,弧度越来越大,声音里带着浓浓的笑意,像浸了蜜:“我也会想你的。”

咖啡的香气在空气里弥漫,醇厚的味道裹着两人之间的温存,带着让人安心的味道。

叶卿归抬手替苏晚念理了理耳边的碎发,指尖擦过她的脸颊,留下微凉的触感。“我走了。”

苏晚念撒开叶卿归,指尖还残留着他的温度,她点了点头,声音轻软:“嗯……我也回[十二时]了。”

叶卿归转身出门,门被轻轻带上的瞬间,苏晚念周身泛起淡淡的银蓝光,身影一晃,便消失在原地。

下一秒,已经站在了[十二时]的门口。

苏晚念走到门口时,就听见里面传来孩子们的嬉闹声。

推开门,暖黄的灯光倾泻而出,客厅的沙发上、地毯上,散落着几个孩子的身影,嬉闹声像是清脆的风铃,瞬间填满了整个空间。

听见开门声,孩子们的嬉闹声戛然而止,十二个身影齐刷刷地看过来,眼睛里满是期待。

为首的陈珑穿着一身蓝色的运动服,头发被汗水打湿,贴在额头上。

他最先反应过来,像颗小炮弹似的扑过来,抱着苏晚念的腿,仰着小脸,声音清脆响亮:“老大!你终于来了!我们等你好久啦!”

苏晚念蹲下身,揉了揉陈珑柔软的头发,指尖触到他温热的头皮,眼底漾开一抹笑意,语气带着歉意:“抱歉,回来晚了。”

陈珑晃了晃苏晚念的胳膊,大眼睛忽闪忽闪的,满是好奇:“老大,今天我们做什么?是不是又要练灵能?”

旁边的白紫舒穿着一身白色的连衣裙,梳着整齐的马尾,她轻轻推了推鼻梁上的无度数眼镜,声音温柔:“陈珑,别着急,听老大安排。”

白紫舒的【思维链接】能让她感知到同伴的情绪。

此刻,白紫舒清晰地察觉到陈珑心底的雀跃,还有其他孩子隐隐的期待。

苏晚念站起身,目光扫过在场的十二个孩子,声音清晰有力,带着不容置疑的笃定:“上午八点到十点,文化课,涵盖数理化和文史哲。”

“这些知识能帮你们更好地理解灵能的原理,也能让你们在面对不同情况时,有更多的应对办法。”

“十点到十二点,灵能理论课,分析灵能的属性分类、波动规律。”

“还有一些灵能失控案例,我会给你们讲解失控的原因,以及应对的措施。”

苏晚念顿了顿,目光落在殷琥珀身上,小姑娘穿着粉色的裙子,怀里抱着一个玩偶,她的【万伤尽愈】异能极为特殊,却也容易因为过度消耗自身而陷入虚弱。

“尤其是琥珀,你的灵能是治愈系,更要记住,量力而行,不要为了救人,透支自己。”

殷琥珀的眼睛亮了亮,用力点了点头,小声应道:“我知道了,老大。”

苏晚念继续说道:“这三个月下午两点到六点,体能训练。”

“基础体能是长跑、负重深蹲、反应力训练。”

“体能是灵能的基础,只有体能跟上了,你们才能更好地驾驭自己的灵能,不至于在战斗中因为体力不支而陷入被动。”

“五点到六点进行专项的体能训练。”

苏晚念的目光一一扫过孩子们,语气精准而细致。

“陈珑,你的【风域】能操控气流,却需要极强的耐力支撑长时间的灵能释放。”

“所以着重练耐力长跑,每次跑够五公里,逐步增加强度。”

“沈逅,你的【蚀日】灵能速度极快,讲究出其不意,就练柔术和闪避。”

“我会给你设置障碍,训练你的反应速度和身体的柔韧性。”

“魏洋,你的【感知】能捕捉周围的细微动静,闭目听声辨位是基础。”

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