在岭南，胡秋水医馆的名声愈发响亮，前来求医问药的人络绎不绝。自从成功治疗了那位尿毒症患者，胡秋水在中医治疗肾病领域的探索热情愈发高涨。这日，医馆里阳光透过雕花窗棂，洒在药柜和桌椅上。胡秋水正坐在桌前整理医案，突然听到门口一阵喧闹。
一个年轻后生风风火火地闯了进来，身后跟着一位面容憔悴的中年妇人。后生满脸焦急，大声喊道：“胡先生，您快救救我娘！她最近老是浑身没劲儿，眼皮还肿得老高。”
胡秋水赶忙起身，将两人迎进内堂。他让妇人坐下，一边安抚道：“别急别急，慢慢说。先让我给夫人把把脉。”说着，便伸出手指，轻轻搭在妇人的手腕上。
把完脉，胡秋水又仔细观察了妇人的面色、舌苔，然后问道：“夫人，您平时小便情况如何？有没有觉得腰部酸痛？”
妇人叹了口气，说道：“胡先生，我这小便最近量少，颜色还发黄。腰也老是酸溜溜的，整个人都没精神，做啥都提不起劲。”
胡秋水心中有了几分判断，笑着对后生说：“小哥，依我看，夫人这多半是肾脏出了些问题。不过你放心，咱们中医对付这病可有不少法子。”
后生连忙追问：“胡先生，我娘这到底是啥病啊？严重不严重？”
“从目前症状来看，像是肾炎。这肾炎呢，在中医里没有完全对应的病名，但和‘水肿’‘腰痛’这些病症有些关联。”胡秋水耐心解释道，“简单来说，就是您母亲的肾脏不能好好工作，水液代谢出了问题，所以才会眼皮肿、小便少。”
后生挠挠头，一脸疑惑：“那这病咋得的呀？我娘平时身子骨还算硬朗，咋突然就这样了。”
“这病因可多啦。”胡秋水一边在纸上写着药方，一边说道，“可能是平时劳累过度，伤了肾气；也可能是饮食不注意，吃了太多生冷油腻的东西，损伤了脾胃，影响了肾脏的正常功能。还有啊，要是外感了风寒湿热之邪，没及时治好，也可能引发这病。”
妇人在一旁连忙点头：“前阵子下雨，我淋了点雨，回来就有点不舒服，当时没在意，难不成就是那时候落下的病根？”
“有这个可能。”胡秋水笑着说，“不过您也别太担心，只要积极治疗，注意调养，慢慢就能好起来。”
说着，胡秋水把写好的药方递给后生：“这是我给夫人开的药方，主要是健脾益肾、利水消肿的。里面有黄芪、白术、茯苓、泽泻这些药材。黄芪能补气升阳，增强您母亲的抵抗力；白术健脾燥湿，帮助脾胃恢复运化功能；茯苓和泽泻则专门利水渗湿，把体内多余的水湿排出去。”
后生接过药方，小心翼翼地收好：“胡先生，这药咋吃啊？要吃多久才能好？”
“这药每日一剂，分两次服用，早晚各一次。”胡秋水耐心叮嘱道，“至于多久能好，这得看夫人的具体情况。但只要按时服药，配合调养，肯定会慢慢好转的。一般来说，先吃个半个月，半个月后再来复诊，我根据情况调整药方。”
妇人感激地说：“胡先生，太谢谢您了。您开的药肯定管用。”
胡秋水连忙摆手：“夫人客气了，治病救人是我的本分。除了吃药，这饮食上也得注意。”
后生连忙凑过来：“胡先生，您快说说，饮食上有啥要注意的？”
“首先，要少吃盐。”胡秋水认真地说，“盐吃多了，会加重肾脏的负担，不利于病情恢复。还有那些生冷油腻、辛辣刺激的食物，像生鱼片、肥肉、辣椒这些，都得忌口。”
妇人皱着眉头：“哎呀，我平时就爱吃点辣的，这下可难办了。”
胡秋水笑着安慰道：“夫人，这都是为了您的身体着想。等病好了，偶尔吃点也无妨。这段时间呢，可以多吃些清淡易消化的食物，像山药、芡实、薏米、冬瓜这些。”
“山药我知道，可这芡实和薏米咋吃啊？”后生好奇地问。
“芡实可以煮粥，和大米一起煮，煮得烂烂的，既营养又好吃。”胡秋水兴致勃勃地介绍着，“薏米呢，也能煮粥，或者和红豆一起煮成红豆薏米汤，利水消肿的效果特别好。冬瓜可以炖汤，清淡又爽口。”
妇人听了，连连点头：“好，好，我回去就让我儿子做。”
“除了饮食，生活习惯也很重要。”胡秋水接着说，“夫人平时要多休息，保证充足的睡眠，千万不能熬夜。熬夜最伤肾了。”
后生连忙点头：“我娘平时就爱操心，晚上老是睡不好。”
“可以在睡前喝杯温牛奶，或者用热水泡泡脚，能帮助放松身心，促进睡眠。”胡秋水建议道，“还有啊，适当的运动也必不可少。像散步、打太极拳这些舒缓的运动，都很适合夫人。但要注意，别太累着了。”
妇人笑着说：“好，我听您的，以后每天都去散散步。”
这时，旁边一个来看病的大爷忍不住插话：“胡先生，您说这肾炎能预防不？我可不想得这病。”
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