沈易将下一场演出的曲目，交给节目组后。
就在酒店里跟着手机上APP上做拉伸。
运动完后身体里会积累大量的乳酸。
只有通过不断的放松，拉伸才能缓解肌肉的不适。
拉伸完了后。
沈易感受到自己的膝盖略微有些疼痛。
上网一查，可能是因为跑步的姿势不标准带来的损耗。
于是便在手机上打开跑步的教程。
学习标准的跑步姿势、呼吸、跑步节奏。
不知不觉就到了中午。
系统提示【请宿主进行午餐】
沈易便出门前往酒店餐厅。
酒店餐厅内。
不少的工作人员在餐厅内就餐。
沈易看见几个已经晋级的选手坐一桌有说有笑。
并不是所有的选手都住在这个酒店。
很多选手已经签约了经纪公司。
在录制结束后，就回公司在专业的辅导下准备下一场比赛。
沈易没有过去打招呼的想法。
下周过后有很多选手就会离去。
沈易默默地在角落里吃完饭。
回到房间内。
“叮铃铃叮铃铃...”
沈易接到了酒店前台的电话。沈易房间一直没来的舍友退房了。
现在沈易要去搬到另外一间房和别人合住。
现在他们还是选手，不可能自己住单间，除非你自己掏钱。
沈易看了看钱包，想了想，妥协了。
收拾完行李，在前台退了房。
新房间就在同一层，拉着皮箱，沈易敲了敲房门，打开了房间。
房间没有人，舍友不在。
沈易把行李收放好后。
【请宿主请午睡。】系统又开始提醒了。
沈易发现这个系统像一个保姆一样，每天定时的提醒自己什么时候该睡觉，什么时候该吃饭。
早上跑完步，身体还是很疲惫。
沈易躺在床上几分钟就睡着了。
一觉睡了足足两个小时。
起床后神清气爽。
身体还没有完全恢复。
前身没有锻炼的习惯，第一跑步就是十公里，身体里的乳酸还没完全消化。
按照网上的说法，如果不能很好的消化乳酸，明天会起床都困难。
沈易决定晚上出去散会步。
下周的比赛节目已经确定了，沈易压力也没有很大。
晚餐沈易照常吃了半饱。一个人独自走到早上跑步的公园散步。
晚上的公园相较于早上更为热闹，人也多了不少。
大爷大妈们打着太极拳跳着广场舞。小孩子成群结队地在公园里尽情玩耍。
夫妻们推着婴儿车缓缓地在公园的小径上漫步。
几个篮球场旁边坐满了人，一波接着一波上场。
沈易感觉着生活的的气息，心里十分感慨。
前世自己只是活着，自从躺在病床上，没有一分一秒能像现在这样真实地感受生活的美好。
只能透过病房的窗户，望着外面的世界。
没有感受不到平凡而珍贵的人间烟火。
而现在，他站在这公园之中，呼吸着清新的空气，听着周围的欢声笑语。
沈易心里十分的满足同时也更加珍惜上天让自己重启。
【宿主已经自律一天。奖励发放中。】系统再次响起。
沈易把系统打开出现了一个青铜宝箱。
沈易立即把宝箱打开。
【恭喜宿主自律一天。】
【第一次打开青铜宝箱，幸运加倍。】
【恭喜宿主获得：税后二万元（合法合规），属性点X1】
“叮。”
【华国银行】尊敬的客户，您好！您尾号为 1314 的账户成功收入人民币 元。当前账户余额为 元。
打开宝箱的一瞬间沈易就收到了银行的短信提醒。
“这么快吗？”
如果每天的青铜都能获得金钱奖励的话。
自己完全不必要为了生计忙碌。
只做自己喜欢的事情就可以了。
沈易得到属性点后发现除了体力和魅力后面没有出现【+】
其他的力量、速度、敏捷后面都出现了【+】
现在对于沈易来说最重要的是魅力和体力。
体力能让自己每天十公里跑步更轻松，魅力能够提升自己的颜值，对比赛更重要。
沈易想了想决定先留着吧。
有了钱后沈易决定给自己买一身跑步装备。
一双专业的跑步鞋能够减少自己膝盖的磨损。
在附近的大型商场里，沈易按照网上看的清单开始采购。
跑步袜、运动上衣、跑步短裤、碳板跑鞋、骨传导耳机、运动手表...
一趟商场逛完之后，沈易花了大几千块。
果然是穷文富武。
拿着几大包袋子，沈易就往酒店走去。
到了房间后舍友还没回来，沈易把东西收拾好后。拿出手机发现时间已经九点半。
沈易果断的去洗漱了，当沈易躺在床上的时候，时间刚刚好十点了。
【请宿主睡觉。】系统果然到了10点就开始提醒自己要睡觉了。
小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！
喜欢系统让我自律，我已身在娱乐圈请大家收藏：(m.20xs.org)系统让我自律，我已身在娱乐圈20小说网更新速度全网最快。