值得一提的是，由于金丹的存在，姜皓如今甚至已经不再需要依赖口鼻进行日常呼吸，这第二套呼吸循环系统的生成，已经完全满足他的灵气供应，即使是在水下他的这套由内丹诞生出的呼吸系统也能从水是过滤出灵气以供身体所需，这也许就是金丹期与炼气期的一道分水岭。
经过这十颗筑基丹对身体的全方位改造，姜皓原本以为自己能够一举突破至金丹境，但事与愿违，他仍然停留在筑基后期的境界。仔细思索之后，姜皓意识到要想成功晋级金丹境，仅仅依靠丹药对身体的强化远远不够，还必须对自身的神识进行深度打磨。于是，他毫不犹豫地再次取出三颗筑基丹，一口吞入腹中。
就在这一瞬间，神奇的事情发生了。强大的药效如同汹涌澎湃的洪流一般，顺着经脉迅速冲向了神识所在之处。脑海中的那一缕缕神识，瞬间被这股庞大而狂暴的灵气所淹没。
接下来的十天里，对于姜皓来说简直是一场噩梦般的折磨。那源源不断的灵气如同一把把锐利的刷子，无情地冲刷着、洗礼着他的神识。每一刻都是钻心刺骨的疼痛，仿佛要将他的灵魂撕裂开来。但姜皓凭借着惊人的毅力和坚定的信念，咬紧牙关苦苦支撑着。
终于，在经历了漫长而痛苦的煎熬之后，他的神识完成了一次脱胎换骨的蜕变。此时的神识已经不再是虚无缥缈的存在，而是宛如实质一般坚固而凝练。当姜皓再次尝试用神识外放时，他惊喜地发现放出的神识竟然像是一只灵活自如的触手，可以清晰地感知到外界的温度变化，甚至连微风拂过脸颊的细微触感都能准确捕捉。
然而，姜皓知道这只是迈向金丹境的一小步，真正的考验还在后头。深吸一口气，他小心翼翼地取出了那颗珍藏已久的天级筑基丹。
当这颗天级筑基丹进入腹中的一刹那，一股前所未有的磅礴灵力轰然爆发。这些灵力在他的体内开始疯狂地旋转起来，速度越来越快，渐渐地形成了一个巨大的旋涡。而这个旋涡的中心正是姜皓本人，他的身体成为了承载这股恐怖力量的容器。
如果此刻有人站在高空中俯瞰下方，便会看到一幅令人震撼的景象：以姜皓所处之地为圆心，方圆十里范围内的天地灵气受到某种神秘力量的牵引，如同百川归海一般纷纷汇聚而来，疯狂地涌入他的体内。整个场面犹如一场惊天动地的灵气风暴，蔚为壮观！而体内的液体金丹在吸收了这许多的灵气后，将这些灵气一点点的压缩、凝实最后在固化，开始只有一个小点，小点渐渐长大，一个月后，当金丹长到鸡蛋大小时终于停止了增长，而持续了一个月的灵气涌入也停止了下来，周围那二百多颗的中品灵石此时也全都化成了粉沫。
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