寒玉床让给了岳灵珊睡，看着就那大的山洞，令狐冲挠了挠头，一脸无奈地看向赵峥：“五师弟，咱们睡哪里啊？”
赵峥却没有回答他的问题，而是饶有兴趣地反问道：“这么大的山洞，大师兄可以随意挑选一块地方，哪里还不能睡觉？”
令狐冲听完以后，微微一愣神，但很快便反应过来，苦笑着说道：“五师弟，别闹了！这冷冰冰的山洞，睡上一夜的话，非得生病不可。”
赵峥听到这话，脸上露出一丝笑容，然后打趣道：“那怎么办呢？要不大师兄，你去跟小师妹挤一挤？”说完，还不忘向岳灵珊眨眨眼，弄得她面红耳赤。
令狐冲听完也是老脸一红，没好气的道:“五师弟，不要打趣师兄。你知道的，我不是那个意思。”
赵峥再也忍禁不住道:“哈哈哈，大师兄，没想到你还有这么可爱的一面。
好了，不跟你闹了。你去那边那块大石头上睡吧！”
令狐冲顺着赵峥手指的方向，看到一块大石头在那里，不由的皱了皱眉头，睡在这大石头上面，虽然比地面强很多，却也没好多少。
他刚刚想要说些什么，就听见赵峥继续说道:“师兄，修炼的应该还是，华山基础心法吧！”
此时令狐冲有些不好意思的道:“嗯，为兄的内力还未达标，没到专修其他功法的时候。”
赵峥听后连忙说道:“那师兄，今天专修这部功法吧！大道初修通九窍，九窍原在尾闾穴。
先从涌泉脚底出，涌泉冲起渐至膝。
膝过徐徐至尾闾，泥丸顶上回旋急。
秘语师传悟本初，来时无久去无余。
历年尘垢揩磨尽，偏体灵明耀太虚。
修真活计有何凭，心死群情今不生。
精气充盈功行具，灵光照耀满神惊。
金锁关穿下鹊桥，重楼十二降宫室。”
听着赵峥刚刚念出的心法口诀，令狐冲不由得一愣，惊讶地问道：“五师弟，这内功心法，怎么跟咱们华山心法，这么的相像啊？”
赵峥听完感到十分无奈的道：“哎呦，我的大师兄啊！这哪里是像咱们华山心法，而是咱们华山心法，像人家！！！”
令狐冲一下呆愣当场，实在是不敢置信，嘴里喃喃道：“这……这……这怎么可能？”
赵峥看到令狐冲这样，便提醒道：“大师兄，咱们华山派的创派祖师是谁？”
令狐冲一下就反应了过来，不可置信的说道：“五师弟，你想说的是，全真七子之一的广宁子郝大通祖师？”
赵峥点点头给予肯定的回答：“对，就是这位祖师！”
令狐冲不可置信的道：“这不会是全真教的内功心法吧？”
他的声音颤抖着，仿佛风中的落叶，充满了恐惧和不安。
赵峥嘴角微扬，一抹淡淡的笑容浮现在他的面庞，仿佛一朵盛开的鲜花。他轻声说道：“恭喜师兄，你猜对了。这部就是全真内功心法，全真派内功为天下武学正宗，前期打底子，后期进展很快。
师兄修炼安心修炼便可，在教你呼吸睡觉的法子，我有四句话，你要牢牢记住：思定则情忘，体虚则气运，心死则神活，阳盛则阴消。”
令狐冲心中大喜，他知道赵峥是有意提点他。于是令狐冲赶忙按照赵峥所念的口诀开始修炼。起初，他感到体内真气流动缓慢，就像蜗牛在慢慢的爬行，但是随着时间的推移，真气逐渐汇聚起来。
就在这时，令狐冲感觉自己体内的内力，仿佛乳燕归巢一般，慢慢改变成为全真内力，直透丹田。他心中一喜，这种同源而出的感觉，让他彻底放下心来。他立刻稳定心神，引导这股气息在经脉中运行。
渐渐地，令狐冲进入了一种奇妙的状态，他仿佛与周围的环境融为一体，内息在体内不断运行流转。不知过了多久，令狐冲缓缓睁开眼睛，只觉神清气爽，浑身充满了力量。
令狐冲感受着体内纯正的内力，兴奋异常，他明白自己的修为又有所提升。
“多谢五师弟！”令狐冲由衷地感激道。
赵峥微笑着摆摆手，“师兄客气了，我们是兄弟，理应互相扶持。”
令狐冲点点头，忽然想起了什么，“对了，五师弟，你是如何得知这全真内功心法的？”
赵峥挠了挠头，不好意思地笑了笑，“嘿嘿，这是我无意间得到的一本古籍，上面记载了此心法。我觉得颇有意思，便研究了一番。”
他没有告诉令狐冲实情，毕竟有些事情，还不是所有人都知道的时候，华山派经历了太多的风雨，需要休养生息的时间。
令狐冲并未察觉到赵峥的异样，他感慨道：“真是好运！若是早点得到此书，我们的武功定能更上一层楼。”
赵峥笑着拍了拍令狐冲的肩膀，“师兄，如今你已学会全真内功心法，日后修行必定事半功倍。”
令狐冲深以为然，他抬头望了望天空，只见那天空就像被一块巨大的黑幕所覆盖，他不禁感叹道：“时间不早了，我们休息吧。明日还要早起练功。”
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