东汉末年之谋定天下

酉月卯饮

首页 >> 东汉末年之谋定天下 >> 东汉末年之谋定天下全文阅读(目录)
大家在看最强皇子:我能召唤文臣武将 大宋:我在李清照身上捡属性 我们还没毕业,辍学的你成战神了 镇北王 三国:一拳万斤力你管他叫文官? 我夺舍了隋炀帝 三国江东霸主 穿越红楼,开局就被安排到贾府 水浒:什么靖康?不存在的 抗日之超级战魂 
东汉末年之谋定天下 酉月卯饮 - 东汉末年之谋定天下全文阅读 - 东汉末年之谋定天下txt下载 - 东汉末年之谋定天下最新章节 - 好看的历史小说

第592章 开始训练

上一页书 页下一章阅读记录

一百五十个俯卧撑最早做完的只有风翼和谢云,而且两人都可以站起来,其他人都在地上趴着,仅仅百来个。

“我七岁的时候,每天做一千个俯卧撑、一千个仰卧起坐、蹲马步两个时辰、跑的步相当于围御花园那个湖一百圈,练刺枪至少一万次!我对你们的要求是在太善良了!”

所有人打了个哆嗦,这么说,是挺善良的,不过,这教练的师傅就太恐怖了。

“赶快!”

蒋来和满宠继续做俯卧撑,刘晔和刘协身体最弱颤抖着手坚持做俯卧撑,第二批做完一百五十个俯卧撑的是满宠和蒋来,但手早不是自己的了,趴在地上起不来,张任也没有管他俩,看着刘协和刘晔,两人涨红着脸,做俯卧撑早就变了姿势,屁股撅得老高,只是屁股动,全身其他地方没有动,就算如此,两人早已满头大汗,张任知道这两个现在是不可能按标准俯卧撑完成的,不过,两人从小也练武,还是最后完成了一百五十个俯卧撑。

“还不起来,又不是死尸?快起来!”张任手头一抖,两棍下去,打在两人身上,两人如触电一样。

“十圈,还有人问么?”

众人心里一哆嗦,没有人再敢询问。

“起步跑!”风翼领先跑了出去,紧跟着的就是谢云,两人领头,满宠、蒋来、刘晔和刘协依次跟着。

满宠蒋来很快超过了风翼和谢云,风翼和谢云不着急,依然不着急的跑着,两人跟有节奏的一般,不急不缓,刘晔和刘协也超过了两个组长,四人心里多少想看张任的笑话,选了两个不如自己的组长。

张任慢慢溜到到湖中心的小亭子上,将竹条放在石桌上,然后坐下来,心里却想着名册的事。

刘宏亲自指点完刘辩之后,来到御花园,慢慢走到湖心,“公义这样跑有用么?”刘宏很怀疑。

“陛下,文人最差的是身体素质,知识,学习,就算突击,对手也在突击,至于武学一下子也不可能提高很多,但最后拼的是意志力,我希望我的队伍是意志力最强的,也是最听指挥的,这样他们之间的合作能力才是最强的,或许我们多一点出奇制胜的机会,谁说不能以弱胜强呢?”

“公义认为颍川书院能战胜?”

“陛下也是期待能战胜吧?”

刘宏没有说,这很矛盾,战胜了,这鸿都门学的危机就来了,没有战胜,自己心有所不甘,天子之心本来就是站于天下人之巅,俯瞰众生,岂是轻易认输之辈?

“尽力为之吧!”

张任点了点头,刘宏的心思他不是不明白。

“诺!”

“你来安排!我不干扰你!”刘宏知道这以弱胜强是张任的长处,这自己就不该掺和,看了看,然后离开了!

刘协看着父皇的过来,本来想到湖心来的,投诉!没想到刘宏没说两句跟自己反方向走了,这态度很明显了,刘协宫中长大,这种心思刘协还是明白的,父王支持这大逆不道的王八蛋的。

三圈过去了,先是刘晔和刘协减速,然后是满宠和蒋来慢慢减下速度,但风翼和谢云的速度依然是那么快,第四圈,风翼和谢云在脸色发白的刘晔和刘协身边超过,第六圈,风翼和谢云在满宠和蒋来身边超过。

“最后三圈了,一炷香时间,全体完成,一个完成不了,全体两百个俯卧撑!”张任摸出一根香,点燃,插在湖边。

刘协和刘晔最慢,已经落后风衣和谢云三圈,两人都觉得腿已经不是自己的了,但刘协咬着牙,坚持着,这次风翼和谢云经过刘协和刘晔时候,将两人扶起,刘协推开谢云。

“我们是一个团队的,互相帮助是应该的!”谢云说道。

刘协默默地接受了谢云的帮助,所有人都是汗流浃背,哪怕这是寒冬腊月,脚步越来越沉,风翼和谢云早就完成了自己的十圈,但帮助刘协和刘晔多跑了两圈,现在只剩最后一圈,满宠和蒋来也来搀扶两人,六个人一起向终点而去,十步、九步、八步、七步、六步……

六人走的很慢很慢,脚上如同灌了铅石,一个可恶的声音响起,“香马上要熄灭了!”

六人不知道哪里来的气力,突然间喊起来,发疯一般的冲刺起来!

“啊……啊…………”冲过最后终点,然后六人倒在地上,身上没有一点力气,香就在那一瞬间熄火了!

六人倒下的时候眼睛还瞟着那一丝火星,看着那丝火星慢慢熄灭,六人爆发出一阵吼声,吼声中夹杂着一丝哭泣、一丝愤怒,但更多的却是开心,宣泄之后的开心,成功的开心。

“哈哈哈哈……”六人躺着大笑。

“谢谢大家,我们拖累你们了!”刘晔侧着头对着风翼和谢云说道,他知道风翼和谢云因为他们多跑了两圈,满宠和蒋来也多跑了一圈,多跑的都是搀扶他们。

“谢谢!”刘协没有说第三个字,但皇子的开口道谢,却让四人一阵沉默,从某种意义上,当不起,但是这时候是一个团队,教练说过没有尊卑。

“不错!像一个团队!”张任走过来,对这些小子还是挺满意的,既然是一个团体,当然不能有尊卑之分,那样不能形成有效的整体。

喜欢东汉末年之谋定天下请大家收藏:(m.20xs.org)东汉末年之谋定天下20小说网更新速度全网最快。

上一页目 录下一章存书签
站内强推快穿之美人怜 龙族 长安好 重生之将门毒后 重生1960,带着亿万食品仓库 通房 女配修仙,仇人祭天 官路之谁与争锋 重生1989:缔造华夏科技帝国 四合院,别惹我 天尊皇婿 穿书后女配才是五个哥哥的真团宠 灯花笑 六十年代随军日常 带顶级空间回六零,我有亿万物资 穿书后我被四个大佬追着宠 领主求生之天赋合成 重生徐江独子,我绝不下线 截教扫地仙的诸天修行 多子多福,从拿捏九幽女帝开始! 
经典收藏大明暴君,我为大明续运三百年 天天勾栏听曲,成镇国驸马了? 红楼:开局被流放,我要造反 红楼:绝世悍将 抗战:从东北军开始全面战争 铁血强国 大唐:李二,还钱 永乐大帝:朱标 我们还没毕业,辍学的你成战神了 穿越红楼之大道无谋 三国:一杆铁戟平乱世 人在隋唐:从合成词条开始无敌 衣冠不南渡 三国江东霸主 女皇饶命:待微臣宽衣献宝 大唐闲散王爷 箱子里的大明 被退婚后,我诗仙的身份曝光了 我的公公叫康熙 红楼大贪官 
最近更新重生明末,我是反贼张献忠 先助大秦后助汉,亿万大军天可汗 杀敌变强,开局杀关羽,抢杜夫人 寒门枭虎 重生大虞朝,我自任逍遥 下山历练,竟然要我当皇帝 沸腾的青泥洼 魂穿汉末,开局神级选择 海雷丁传奇 三国:联军逐我,反投董卓霸貂蝉 斩神之帝王绝路 明末野心家 嬴政偷听心声:我的大秦有亿点强 穿越后我靠种田走上人生巅峰 大唐双穿:小兕子是我的! 清名路 意外唐朝 明末:从松锦大战首逃开始 二赖子的古代直播之路 明末:玩家凶猛 
东汉末年之谋定天下 酉月卯饮 - 东汉末年之谋定天下txt下载 - 东汉末年之谋定天下最新章节 - 东汉末年之谋定天下全文阅读 - 好看的历史小说