第二天醒来，沈飞遥的病就好了，不烧了后感觉整个人神清气爽，助理一大早来查看情况，回去和陆兴文报告说已经没事了。
陆兴文在后院亭子里打着养生八段锦，悠悠说“年轻就是好啊，睡一觉就好了壮的像头牛，给他打针都是浪费。”
虞昭半夜才睡的还没醒，沈飞遥也没叫他，洗漱完下楼。
不过才七点多其他人就都起了在楼下吃早饭，谈论着今天要录制的内容。
“早！”沈飞遥心情很好的打了声招呼。
“沈老师早！”
餐桌上的人有点受宠若惊的齐齐回应，沛沛还起身挤到唐馨宁身旁，给对面空出了三个位置的空位。
“沈老师你好了吗？”骆芊芊站起身关心询问。
沈飞遥打开冰箱拿了瓶水拧开喝了一口，点了点头“嗯，没事了！”
“那您吃面条还是饺子？”骆芊芊把面条和饺子都推过去，带着点小心翼翼“饺子是鱼肉馅的，我妈妈包的让带来给大伙尝尝。”
沈飞遥拉开凳子坐下，拿了那碟饺子点头“谢谢！”
骆芊芊心情瞬间阴转晴，二十分钟前戚哲然坐在餐桌前嫌弃的推开了他的饺子，嘲讽她每次带这么多东西讨好别人也不见别人领她情，她多少有些失落。
可沈影帝都愿意吃她带的饺子，她瞬间又开心了。
一桌人安静的吃完早饭，导演组就过来宣布早上的录制任务—去村子里的非遗手工艺人家中参观学习。
龙纹村里有许多的非遗手工艺人，竹编灯彩，古法编绳，传统剪纸，皮影戏和古法扎染等等...参观学习的目的，就是为了节目播出时给非遗文化做宣传。
沈飞遥原本想说早上录制虞昭就不参加，让他留下继续睡，谁知出发前虞昭自己醒了，匆匆洗漱完早饭都不吃跟着大部队一起出发。
第一家去的是做灯彩的老大爷家里，不算大的小院全都是编好骨架的灯笼，各式各样的半成品看的人眼花缭乱。
大爷穿了一件老式的中山装，身上围着围裙坐在院中间劈竹子，因为年纪大背已经有些直不起来，头发花白脸上布满老年斑，但是精神看着还不错，看到一群人和机器进来就站起身招呼坐下。
录制是早就商议过的，大爷也非常感谢节目组愿意宣传这项手艺，稍微坐了坐就开始给嘉宾讲解灯彩的制作步骤，还亲自操作做了一个莲花灯。
做好后大爷把莲花灯递给了虞昭，虞昭愣了一下开心接过来，“谢谢爷爷！”
莲花灯做的非常漂亮，其他人都用羡慕的眼神看着，虞昭也有些不好意思以为只有自己有，把花灯递给几个两眼放光的女生看，谁知大爷转身进了里面的房间，陆续陆续走了三趟给每个人都送了一个一样的。
一众嘉宾看着老人佝偻着身子将花灯送到他们手上，都有些感动，节目组介绍情况时说了，大爷平时就是把花灯拿到龙璃村去卖给游客维持生计。可因为那边商业化严重竞争也大，大爷这些费时间的纯手工花灯，也只能一再降低价格。
沈飞遥看着手里精巧的花灯，温声问“爷爷，这个灯这么好看您卖给游客的话卖多少钱一个？”
大爷活了这么大岁数，一听就知道这话什么意思，摆着手说“不用不用，不用钱。”
沈飞遥没问出来，隔着几个人和虞昭对视一眼有些无奈。
在大爷家里录制了两个多小时，学了些简单的编织手法，大部队告别前往下一家了，大爷很客气的亲自送他们出去。
走到院子里虞昭突然说，“我手机忘拿了，回去拿一下。”
他转身就要往屋里跑，沈飞遥拉了他一下飞快往他手心塞了什么东西。
虞昭低头一看，是几张红色的百元钞，他面上不动声色攥着钱进了屋，心中诧异沈飞遥竟然猜到他返回去要干嘛。
匆匆跑回屋内，虞昭环视一圈将自己身上带的所有现金，和沈飞遥给的一起放到桌上显眼的位置，拿了个杯子压住，然后拿了方才故意落下的手机出去跟上大部队。
沈飞遥刻意放慢脚步落在最后面，等虞昭跑出来后和他并肩一起走，嘴角噙着笑看着他。
虞昭看着这个笑就控制不住的又开始想起昨晚，迅速别开视线选择无视，选择性无视沈飞遥这项技能，在沈飞遥长达半个月的阴魂不散中虞昭已经练得炉火纯青。
下一家是古法编绳，这家夫妻二人五十多岁，家里四个孩子都是从小跟着学习传统编绳的 ，但长大后却因为生计问题不得不另谋出路，只有夫妻二人还一直在坚持着，唯一的改变就为了迎合现在年轻人喜好做出一些创新。
编绳相对于灯彩来说没有这么多限制，即使没有做过也可以上手，录制完宣传讲解的部分后，嘉宾就各自找了位置坐下，开始跟大叔大婶学习编手绳。
看着满桌的材料所有人都很有兴趣，按照大婶的要求各自挑选棉线颜色，然后选珠子选配饰。
虞昭选了红黑两色的棉绳，珠子也是按照自己喜欢的选了红黑两色珠子，配饰一个山鬼铜钱。
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