自从上次与黑衣道士的激战让赵志康吃了大亏后，他变得异常低调和专注。
他深知自己在武艺上还有很大的不足，需要加倍努力才能迎头赶上。于是，他选择了闭门不出，天天修炼，以此来弥补自己的短板。
赵志康每日的修炼生活如同打磨一块璞玉，日渐显露出其内在的光华。
白天时分，他全身心地投入到苍龙劲拳和疾风幻影腿的修炼之中，力求将这两门武学练至化境。
修炼苍龙劲拳时，赵志康仿佛化身为一条苍龙，在广阔无垠的天际中翱翔。他的拳法刚猛而又不失柔韧，每一拳出击都带有雷霆万钧之势，仿佛要将一切阻碍都摧毁。他的身影在拳风中穿梭，如同苍龙在云层中翻滚，既有力量之美，又有灵动之韵。
而修炼疾风幻影腿时，赵志康则展现出另一种截然不同的风采。
他的双腿如同疾风般迅疾，每一步踏出都带有幻影般的虚幻感。他时而低身疾行，时而高跃而起，腿法变幻莫测，让人眼花缭乱。
他的身影在修炼场上留下一道道残影，仿佛一阵疾风掠过，让人难以捉摸。
赵志康对这两门武学的修炼从未有过丝毫懈怠，他深知只有通过日复一日的刻苦修炼，才能将武学的精髓真正融入自己的骨血之中。
他的汗水浸湿了衣衫，但他的眼神却愈发坚定，仿佛看到了自己未来的辉煌。
随着时间的推移，赵志康的苍龙劲拳和疾风幻影腿越发精进。
他的拳法腿法已经达到了一个新的高度，无论是力量、速度还是技巧都让人叹为观止。他知道，自己距离成为真正的武林高手已经越来越近了。
每日傍晚时分，赵志康都会来到师门内的药缸旁，开始他独特的修炼之旅。药缸中弥漫着浓郁的药香，热气腾腾，仿佛蕴含着无尽的生机与活力。
赵志康深吸一口气，踏入药缸之中。随即，他闭上眼睛，开始按照八境金刚诀的修炼法门调息吐纳。随着他的呼吸，药缸中的药液仿佛化作一股股暖流，开始在他的经脉中流动。
然而，这修炼的过程并非一帆风顺。随着药液的渗透，赵志康感到一种如同蚂蚁爬满全身一般的感觉。这种感觉既痒又麻，让人难以忍受。但他知道，这正是八境金刚诀修炼的关键所在。只有通过这种方式的刺激，才能锻炼自己的经脉和肉身，达到金刚不坏之境。
赵志康咬紧牙关，默默忍受着这种痛苦。他的额头渗出了豆大的汗珠，但他的眼神却愈发坚定。他知道，每一次的修炼都是对自己意志和毅力的考验。只有经历过这些磨砺，他才能变得更加强大。
随着修炼的进行，赵志康逐渐适应了这种感觉。他感到自己的经脉在药液的刺激下变得更加坚韧有力，肉身也在不断地强化。他知道，自己正在逐步接近八境金刚诀的更高境界。
当夜幕降临，赵志康从药缸中走出时，他的身上散发着淡淡的药香。虽然脸上带着一丝疲惫，但他的眼中却闪烁着坚定的光芒。
赵志康每日傍晚的修炼时光，对他来说既是挑战也是机遇。当他踏入那热气腾腾的药缸，不仅是身体的历练，更是内力的升华。
在药缸的温暖包裹下，赵志康开始闭目凝神，修炼八境金刚诀的同时，也不忘运转玄元一气功。药液渗透肌肤，带来酥痒之感，但他心无旁骛，专注于内力的修炼。
随着呼吸的吐纳，赵志康感到一股股清凉的气流自丹田而生，那是玄元一气功的内力在流转。
这内力如同涓涓细流，缓缓滋润着他的经脉，使得原本因八境金刚诀修炼而紧绷的经脉得到了舒缓。
药缸中的药液与玄元一气功的内力相辅相成，形成了一种奇妙的循环。药液刺激肉身，使得内力更容易在经脉中流动；而内力的流转又反过来强化了肉身的韧性，使得赵志康能够更好地承受药液的刺激。
在这种双重修炼下，赵志康感到自己的内力增长得异常迅速。原本需要长时间修炼才能积累的内力，如今在药缸中短短几个时辰便能感受到明显的提升。
这种事半功倍的效果让赵志康信心大增，对于未来的修炼之路充满了期待。
当修炼结束，赵志康从药缸中站起时，他的脸上带着满足的笑容。他知道，自己的坚持和努力没有白费，每一次的修炼都在让自己变得更加强大。
而他，也将继续在这条修炼之路上不断前行，直至达到武道的巅峰。
赵志康近期修炼玄元一气功的热情愈发高涨，他每天晚上都舍弃了睡眠，全身心投入到修炼之中，直至第二天凌晨时分。他发现，这种修炼方式比睡觉状态更能促进内力的增长，因此，他已久未享受过安稳的睡眠。
每当夜幕降临，赵志康便独自来到修炼之地，盘膝而坐，开始修炼玄元一气功。他闭目凝神，专注地感受着体内内力的流动，仿佛在与天地之间的元气进行着微妙的交流。
随着时间的推移，赵志康渐渐感受到了这种修炼方式带来的好处。他发现，自己的内力在夜晚的修炼中增长得异常迅速，远胜于白日的修炼效果。而且，他的精神也异常饱满，仿佛有着无穷无尽的精力。
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