结合武道秘法武道真身、武道烘炉、武火、先天功和凤凰族涅盘秘法，归纳自身修行心得，
闭关参悟三千载，最终创造出这一门适合我人族传承的血脉秘法，取名为返祖。”
殷夏没有直接回答太阳的问题，仿佛没有看到众人的期待之色，反倒是先向众人讲述了一遍秘法的创造过程和来之不易。
“先知大德，人族莫不敢忘！”
众人纷纷从座位上起身，躬身抱拳行礼。
“诸位，请起！”
殷夏双手虚扶，待众人落座后，继续说道：
“诸位，吾讲血脉秘法的来源，不是为了让诸位感恩戴德，而是为了让诸位知道。
若是你们想将自身神通、战技和特殊体质通过血脉传承到后代，必须要明白什么是血脉，如何镌入血脉基因。”
众人听后，若有所悟，在脑海中不断推演可实施的方法。
殷夏没有打扰众人，而是静静的看着众人，眼神满是期待。
“先知，吾等愚钝，虽有所悟，但始终无法看破迷障，还请先知教诲！”
不知过了多久，众人在脑海中推演了亿万次，依旧无法勘破最后一步，相视一眼，齐声向殷夏请教。
“梳理归纳和熔炼总结自身所修行武道意志或大道法则，万化归一，将之系统化、体系化。
其次，对于自身所修武道意志或大道法则有着深刻的领悟和掌握，洗炼肉身，形成各自不同的大道体质和神通战技，并将之镌入血脉基因，使之一代代传承下去。”
“先知，我人族有资格修行返祖秘法的有多少人？
或者说，修为到了何种地步的人，才有资格遗传血脉给后代，成为一脉之祖。”
太昊询问道。
“修行血脉秘法，原则上没有修为要求，只要明悟自身所修，能够将自身所修熔纳归一，走出自己道路的人，都有资格成为一脉之祖，可以将自身体质和神通战技镌入血脉基因，并遗传给后代。”
“诸位还有什么疑问吗？要是没有，吾就开始将返祖秘法传承给诸位。”
殷夏看向众人，温和的说道。
“善！恭请先知传吾等返祖秘法！”
众人皆从座位上起身，表情严肃，眼神带有激动之色，齐齐躬身一拜，恭敬的大声说道。
“善！诸位，仔细体悟！”
说完，殷夏动用神识勾勒出一副人体经脉图，从开始修行武道，学习各类战技；到领悟武道意志，学习各类神通；
再到晋升天象境、天命境，开辟窍穴世界和细胞空间，武道意志浩瀚广大，坚不可摧；
最后到熔炼自身所修，万化归一，走出独属于自身的武道之路，并用武道洗炼肉身，形成独属于自身的武道血脉，并用特殊的方法将自身武道神通战技化入血脉，合而为一。
“谢先知传吾等返祖秘法！”
众人再次拜谢。
“善！如此，秘法的传承还需诸位费心，吾先走了。”
“恭送先知！”
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不周山，人族祖地。
自上次殷夏传法，时间一晃过了三十万年，人族各个部落，皆已习得返祖秘法。
各族人对于自身修行，有了一个纲领性标准，明白了只有熔炼合一，自成一脉算修行有成，而不是单纯的以修为高低而论。
各个族人都充满斗劲，尚武精神勃发，不断向其余族人挑战，试图完善自身所修，成宗做祖。
但在祖地，却有一个奇怪的族人，热衷于挑战他人，却未见他修行返祖秘法，似乎只为了战斗而战斗。
每天起来，要么在家等待别人来挑战他，要么提着一把斧头出去挑战他人。
一连三十万年，无论风吹雨打，从不间断，修为也从最初的地变境晋升到现在的天命境，然而却依旧是形单影孤，不见他留下任何血脉后裔，也不见他修行返祖秘法。
这么天资妖孽的人才，自然而然的引起了人族高层的重视，于是，这三十万年，族人对他自是催婚不断，并且规模越来越大，规格越来越高。
人族有史以来，第一次大型催婚，诞生！
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