7个小时之后，在空间站内，赵英琪的闹钟响了起来，一看时间，已经来到12点左右，竟然到了吃午饭的时间，于是马上打开睡袋。
虽然已经来到空间站接近三个月的时间，但赵英琪还是有些不适应，每次起床时总是习惯性的往外伸胳膊，被睡袋拦住。
今天依旧是如此，每每这个时候，她才能反应过来，自己已经不在地球，来到了太空中。
简单洗漱过后，三人吃过了午餐，因为天舟货运飞船刚刚送来补给，三人的午餐都有一份肥宅快乐水，每每这个时候，才能感觉的到来自地面的幸福感。
因为凌晨时间太晚了的关系，三人现在才正式来到充气式太空舱，也就是他们将来的太空健身房。
昨晚相关的空气传输以及电力、网络系统都已经连接安装完毕，现在只要他们三个直接进入其中就好。
而且他们还将体会到不同的太空锻炼方式，这是林浩在发给赵英琪的邮件上所写的惊喜。
这份惊喜，等赵英琪来到太空健身房的控制面板上才明白过来是什么，作为星空航天培养的航天员，赵英琪再熟悉不过。
打开操作手册之后，更是确定了她的想法，现在的太空健身房内安装了超导微重力装置。
当初赵英琪在星空航天接受失重训练的时候，就使用过超导失重设备进行训练，当然能够失重自然也能添加重力。
不过由于需要消耗大量的电量来维持在太空健身房内的微重力环境，使用还不能完全做到和地面一样的重力条件，差不多只有不到一半左右，具体还得等赵英琪测试过后才能得到具体的数据。
看到操作手册之后，赵英琪立马打开太空健身房所的微重力调节装置，这种使用超导材料制造磁力来调节重力环境的设备，所消耗的电量是毋庸置疑的。
赵英琪只能慢慢的开始由小到大的调节重力，直到达到电量设备的安全范围内才停下。
至于其他两人的注意力一直在眼前的跑台上，正查看着最新型的跑台使用办法，没想到随着赵英琪的调节，身体很明显的感觉到了重力，身体也从漂浮状态变为直立。
“这是，不会吧，我感受到了重力，这是真的吗？”
“没错，脚下就是微重力调节板，范围就只有太空舱内这么大，不过重力最高只有地面的一半左右。”
“可以了，知道可以了，我感受到了有重力，哈哈，来，我们马上试试在上面跑步。”
看着自己队友脸上的笑容，赵英琪也跟着一起笑了起来，在太空漂习惯了之后，突然一下能够感受到重力的感觉，不提能够让人有多惊喜。
当然在太空没有上下的方向概念，太空舱内上的方向概念都是规定好的，避免发生一些混乱。
至于为什么林浩要花极大的成本将充气式太空舱进行改造安装微重力设备，就是为了能够让在空间站里的赵英琪他们能够有一个良好的锻炼环境。
因为他知道，在失重情况下，锻炼效果是大打折扣的，这对还是很年轻的航天员来说身体伤害非常大。
当初星空航天把他们从全国中选出来，为的不是让他们做一次性的航天员，尤其是他们都还不到三十岁，都还没有结婚生子，这些林浩都得进行考虑。
让他们在太空中能够有一个良好健康的身体，也算林浩力所能及办到的一件事。
哪怕因为能源供应的问题，做不到和地面一样都重力环境，但能够达到一半左右，对他们的身体锻炼来说就已经很难得了。
这样，即使在太空失重的环境下，会对赵英琪他们的身体产生影响，但这种影响也是可控，并且能够极快恢复的。
同时，除了太空健身房内的环境加设备外，在地面对航天员身体负责的医务人员团队，以及制定好“运动处方”，来作为航天员进行锻炼的依据。
由于每名航天员身体素质和在轨任务不同，地面技术人员还要为每名航天员设计有专门的个体化“运动处方”，然后长时间跟踪观察，进行及时的修订。
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