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林清泉

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第五十一章 中医减肥理论

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当气滞血淤的时候,就会造成经络堵塞,从而带来脏腑功能的紊乱。这样,体内的垃圾代谢不出去,沉积在血管壁就是高血脂,沉积在肝脏就是脂肪肝,而沉积在皮肤表面就是赘肉。

要想彻底改善肥胖的问题,就要通过祛除外寒和内火来完成。其实不光是肥胖的问题,如果祛除了外寒和内火,五脏功能得到了调节,整个身体状况都会得到改善。中医治病不是治症,而是整个身体的调节。身体调节顺畅了,血脉都通畅了,病自然就消除了,肥胖也就自然地消失了。

然后书中又把肥胖分为了六种类型,第一种是肝胆功能失调引起的肥胖;第二种是肠胃功能失调引起的肥胖;第三种是小肠功能失调引起的肥胖;第四种是心脏功能失调引起的肥胖;第五种是脾的运化失调引起的肥胖;第六种是膀胱经失调引起的肥胖。

书中还详细列出了针对各种不同肥胖类型,应该如何减肥的方法。凌菲云看来看去,根本就区分不清自己到底是属于哪种肥胖类型。她其实就属于全身都胖,不是单纯哪一个部位胖,所以算是胖得比较匀称的那一种。

问题来了,区分不清楚类型,要怎么操作?

这种事可不敢马虎,抱着谨慎的态度,凌菲云想来想去还是给莫苇茗打了个电话。

只是电话打过去,却一直无人接听,这是怎么回事?

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