一字排开，赵延宗站在最前面，接着是姜小豆小米和三妹站在一起，小弟小华站一起。
“先来热身，醒醒神。”
赵延宗说完就带着大家活动关节，伸手，张开手掌，转动手腕，手脚并用，走起来，高抬腿......
单单热身运动就持续了半个小时，姜小豆觉得身体都热乎了起来，僵硬的身体好像都柔软了许多。
赵延宗挺拔的站在最前方，放慢速度为几个人示范着最简单的军体拳。
姜小豆还好有一些学武的基础，学起来自然更快一些，不过太久没有这样系统化的锻炼过，手脚有些不听使唤，赵延宗打完一套后，就回过头看几人。
在他眼里姜小豆自然是小胳膊小腿，但是划动的很努力，像一颗不断向上生长的小豆芽，活泼可爱又充满着浓浓的朝气。
赵延宗走了过去，眼中含着笑意，从客厅的桌子上，拿出了姜小豆特意定制的教尺，用尺子纠正着姜小豆没有做好的动作。
姜小豆脸色有点红，不好意思，她被老师抓典型了吗！
赵延宗细心的指导完姜小豆后，收起笑意就往小华小弟那边走去。
身为家里要保护姐姐妹妹的男孩子，怎么能出脚软弱无力，让他来好好训练一段时间吧！
至于三妹和小米，就以锻炼身体为主了，当然姜小妹自然是最优秀的那一个，嗯，在他心里就是。
一早上，姜小豆在赵延宗磁性又温柔的声音中结束了晨练，小华小弟则面对了大魔王的摧残一般。
同一个人，差别怎么这么大啊！
赵大哥好可怕啊！
过后这几天就都是这样的日子，姜小豆已经开工干活。
早上跟着赵延宗锻炼一个小时，接着吃饭，干活。
三妹小米也是一样，她们的日常就是做功课，预习课文，看书等，还有做姜小豆让老师们特意定制的寒假作业。
嘿嘿嘿，这就是亲姐姐对她们的爱护啊！
小华和小弟则要接受赵延宗一天三到五个小时训练，然后才是做功课，当然有小米这个学霸亲自给他们辅导，绝对不会让两人把课文拉下，趁着赵延宗在家，能多学一点是一点。
就这样正月已经到月末，赵延宗能在家的日子待着也没有多少了。
姜小豆在期间做了香辣烤鱼，北京烤鸭，灌汤黄鱼，当然没有当初那只鱼王那么夸张了，不过也有十来斤。
一整鱼被六人吃的干干净净的。
饺子包子也美美的吃了几顿，姜小豆还做了广式早茶系列。
虾皇饺的晶莹剔透，Q弹鲜美，让众人一笼接着一笼停不下口。
豆豉凤爪，粉蒸排骨，黑椒牛肉，都装在小竹笼里。
还有经典的萝卜糕，清甜的萝卜切成细丝，加上磨好米浆，放在蒸笼里，上面再加上一些炸过虾干和切成小丁的腊肠，那叫一个美味。
蒸好的萝卜糕，热乎乎拿出来切成一片片，放在油锅里，就那么一煎，那香味叫一个诱人。
奶黄流心包，做成金黄的小猪模样，圆乎乎可爱的很，还有猪耳朵和鼻子，特别讨人喜欢。
......
就在赵延宗快要离开的前几天，突然发生一件事。
姜小豆家被人举报啦！
不知道是谁举报了她有资本主义的倾向，说姜小豆住的好吃的好，还穿着那么好的衣服，把自己和家里的几个小孩子养的那叫一个油光水滑的。
她的钱是哪里来的，她吃的穿的都是哪里来，太让人怀疑了。
这天姜小豆和于书甜她们正在做柚子酱，突然听到门口传来急促的拍门声。
“快开门，快开门，不然就踹进去了。”
“快点，有人没有。”
赵延宗带着小华小弟出门长跑，现在在家里的就是姜小豆于书甜还有小米三妹。
两个小孩不安跑了过来。
“大姐，外面有人。”
“小豆姐姐。”
“没事，小米和三妹去换身旧衣服，书甜姐把把院子的果干收一下。”
还好今天天气不是很好，姜小豆就晒了两篮子的芒果干。
于书甜听着姜小豆的吩咐心平静了一些下来。
“那，这些......”
于书甜指着这些她们正在做的果酱。
“没事，我来收拾，别怕。”
姜小豆虽然心中也很紧张，不过还不是很害怕，毕竟她现在也是有着不一般人脉的人，就算她真的被带走了，她自己先不急，那些到她这里买货的人会先急。
再说，赵延宗现在还在家里，怎么说人家都是兵。
于书甜只好点点头。
姜小豆一般把食物都放在厨房里，当几人离开，姜小豆打开监控，看到了门口的人，手上的动作也不停，厨房里面除了留着两三天吃的米面和青菜，全部都收到随身厨房里了。
就是肉也就剩下一根大骨头。
又去小华的房间里，把新被子收了起来，把之前留下的毯子被单拿出来。
很好，连家具看起来都破了很多。
小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！
《带着超市到七零卖盒饭》无错的章节将持续在20小说网小说网更新,站内无任何广告,还请大家收藏和推荐20小说网！
喜欢带着超市到七零卖盒饭请大家收藏：(m.20xs.org)带着超市到七零卖盒饭20小说网更新速度全网最快。