美食:我小吃摊被全国高校盯上了

鸡胸肉猎人

首页 >> 美食:我小吃摊被全国高校盯上了 >> 美食:我小吃摊被全国高校盯上了最新章节(目录)
大家在看港片:穿越洪兴,你让我做善事? 四合院:开局推倒秦淮茹 重生大时代之王 夜北王 匹夫驾到 四合院之何雨柱轮回从51年开始 我在精神病院学斩神 测字有术 开局离婚:一首后来唱哭全网 四合院之这货有点彪 
美食:我小吃摊被全国高校盯上了 鸡胸肉猎人 - 美食:我小吃摊被全国高校盯上了全文阅读 - 美食:我小吃摊被全国高校盯上了txt下载 - 美食:我小吃摊被全国高校盯上了最新章节 - 好看的都市小说

第166章 李昂真无奈了,该怎么摆脱这个苏箐箐呢...

上一章书 页下一页阅读记录

“教练,我们没有带吃的东西过来啊?”

三名会员面面相觑,全都是一脸委屈。

其中一个秃顶的肥胖中年大叔更是心里犯嘀咕:“我今天包里夹带的明明是猪扒汉堡,不是啥炸鸡啊...”

“说起来,这蒜香炸鸡的味道可比我猪扒堡香多了!”

光头教练一脸狐疑地看着会员们。

看他们的样子似乎不是在撒谎啊...

可问题是,整个健身房除了会员会夹带垃圾食品过来,还能有谁?

“光头咋啦...怎么能对会员随便发脾气呢?”

正在此时,苟波用纸巾擦着嘴过来了。

毕竟现在是上课时间,刚才吃完一袋子炸鸡后,苟波也是靠着大意志力收好了剩下的炸鸡,先过来带会员们上课。

“苟哥,你闻到了吧?”光头教练鼻子动了动,竖起了手指对苟波严肃道:“有会员偷偷夹带炸鸡进来...还是特么是贼香贼香的蒜香味儿炸鸡!”

“就这香味儿,我都把持不住了,这大家还练个毛啊!”

光头教练恨铁不成钢地看了会员们一眼,向苟波摊了摊手。

“这个...”苟波眼神不自主地看向了天花板:“夹带炸鸡进健身房,也不是什么大事儿嘛...不用非找出来是谁带的嘛,给会员留点儿面子...”

光头教练愣了一下,随即皱起眉头道:“苟哥,这咋能不是大事儿,往小了讲,这事儿就是意志力差,需要改进。”

“要是往大了讲,这就是不怀好意,影响其他会员锻炼,破坏咱们健身房的训练风气啊!”

“再说了,会员们偷偷吃炸鸡还不乐意好好运动,到时候肥减不下来,又要怪到我们教练身上...要求退钱退款,这事儿也不是第一次了!”

“我个人强烈谴责这种行为!”

光头教练越说越激动,最后一副痛心疾首的模样。

苟波沉默了许久,最终还是忍不住开口了:“那个...光头啊,炸鸡其实是我带来的...”

啥玩意儿?

光头的表情凝固了。

苟哥你...

居然吃炸鸡这种垃圾食品?

“其实吧,我觉得减肥的过程里偶尔吃几顿放纵餐也挺好,这样才能有动力减肥,瘦下来后安安心心高高兴兴地吃美食。”

苟波轻咳一声道。

“对对对...”

“苟教练说的确是有水平啊!”

“说实在的,我减肥没动力就是因为减肥的过程实在是太痛苦了,每天都是各种水煮食品,吃得不够,运动起来也没精神,最后越来越不想练,形成恶性循环了!”

会员们听了苟波的话,忙纷纷附和。

会员们的心声的确是减肥人的经典痛点。

有些人为了减肥有效果,选择了极其严苛的饮食方式,其实从理论上讲,严格的健康适量饮食绝对能最大程度地有利于减肥,但是...人的意志力是有极限的。

所以,很多人在坚持减肥了一段时间后就陷入了抑郁的状态,食无味寝难安,到最后只能崩溃放弃减肥。

苟波经过李昂的启发,说出的论调的确是有道理的。

对于普通人来说,减肥的路上不太好闷着头走到黑,时不时给自己点小放纵,咬几块炸鸡、吃几个甜筒,给精神充充电后再继续投入到减肥中,可能会更好。

毕竟,减肥的根本目的也是为了好好生活,享受生活嘛。

当然了,这个度要控制住,如果每天都放纵,那减肥就变成增肥了。

“行了...”苟波一摆手道:“我知道大家最近的减脂没什么效果,可能是到了平台期,也可能是真的已经身心疲惫了,不如今天就放松一下,我那儿还有两袋炸鸡放在更衣室,大伙儿就分了吃了吧。”

苟波话音刚刚落下,会员们顿时躁动了。

三名会员顿时双眼放光,往更衣室冲。

“不是,你们先等一下!”

光头教练大惊之下想要阻止,然而他的手刚捞住了一名女会员的胳膊,下一刻那女会员一甩手,险些把光头教练都给带倒在地上。

光头教练震惊了...

这力量太足了!

这还是平时那个卧推20公斤都费劲的女会员吗?

眼见会员们都冲进了更衣室,光头会员无奈地看向了苟波。

“苟哥,这真的好么?”

“偶尔吃下炸鸡也没啥...”苟波微微一笑道:“再者说,我那儿也不剩几袋炸鸡了,让他们尝个味儿可以,其实根本不够他们分的,他们想出门买也肯定不知道上哪儿买去...”

“等他们吃上瘾了,要再想吃我买的炸鸡,可就得进行魔鬼式训练喽!”

光头教练一愣,随即惊喜地给苟哥竖起了大拇指:“实在是高啊!”

说实在的,健身教练带会员和学校老师教学生可不一样。

不管你健身教练有多严格,那客人怎么说也都是金主,是衣食父母,是打不得骂不得的,所以如果会员真的铁了心的不听指挥,那身为健身教练也拿他们没办法。

小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!

喜欢美食:我小吃摊被全国高校盯上了请大家收藏:(m.20xs.org)美食:我小吃摊被全国高校盯上了20小说网更新速度全网最快。

上一章目 录下一页存书签
站内强推十日终焉 我在精神病院学斩神 官运:从遇到美女书记开始 重生60年代,开局就上山下乡 大奉打更人 官途纵横,从镇委大院开始 红楼之谁也不能打扰我的退休生活 官场:救了女领导后,我一路飞升 采阴 异兽迷城 诡秘之主 引她放纵 官场争雄,从女书记的秘书开始 风流神算村医 你一个交警,抢刑侦的案子合适吗 渔夫逆袭:开局救美,渔获满舱 重生:校花倒追,我才华瞒不住了 穿越六零,惊现系统,玩转年代 60年代,我能无限模拟 混在古代当军阀 
经典收藏重回1982小渔村 你一个交警,抢刑侦的案子合适吗 穿越四合院之开局落户四合院 官媛 穿越六零,惊现系统,玩转年代 四合院:农场主的美好生活 四合院:盖世无双何雨柱 四合院:继承小酒馆,嫂子徐慧真 四合院之破落户翻身 港片:能看见忠诚值,我丝毫不慌 四合院:激情澎湃的岁月 四合院:开局吃出一亩三分地 四合院:开局八级钳工,众禽破防 四合院苟生七十年 四合院之跌宕人生 四合院:天道酬勤让生活更美好 我在精神病院学斩神 国民法医 四合院之合家欢乐 重生大时代之王 
最近更新异人双城 晶体的神秘征程 四合院艰难生活 流落荒岛的日子 重生之十五岁上亿身价 让你送外卖,你第一单送地府? 徒儿你无敌了,快下山去吧 天毒神医 林天:无限神豪 风水少年,命途奇旅 无限金钱,穿梭诸天万界 无敌山贼:爆兵百万,抢个女帝当老婆 从透视之后开始暴富 全民:开局觉醒双顶级天赋 高龄巨星:六十岁才出道不算晚吧 开局赔了七千万,我成为了万亿富 躲不过大小姐们的修罗场 杀手之无名 重开后,我靠系统当人生赢家 道门不教你放下,只教你拿下! 
美食:我小吃摊被全国高校盯上了 鸡胸肉猎人 - 美食:我小吃摊被全国高校盯上了txt下载 - 美食:我小吃摊被全国高校盯上了最新章节 - 美食:我小吃摊被全国高校盯上了全文阅读 - 好看的都市小说