开局被绑入皇宫,给皇嫡长孙治病

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第13章 苏玄忽悠朱标:人呐,是需要劳逸结合的

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“劳逸结合?”

朱标愣了一下,“何意?”

这几个词他都懂,但组合起来,他就不知道是什么意思。

苏玄给朱标开始洗脑。

“所谓劳役结合,就是工作和休息相结合”

“殿下,您不觉得,若是一个人长期的工作而不休息,身体就会极为疲惫,专注力不够,情绪烦躁麻木,工作效率会减半,体力也会有所不足吗?”

朱标赞同的点了点头,“确实如此,本宫有时候长时间批阅折子的时候,也会感觉到精神不振,颇为萎靡,十分疲倦。”

“对啊,所以这时候咱们就应该休息一下。”

“休息是为了更好的工作!”

“根据马斯洛需求层次,劳逸结合点有三方面。”

“一个就是生理方面。”

“人难以再未得到补充下保持长久稳定的体力、专注和情绪,所以在一定量的劳作之后,就应该吃饭喝水小憩来恢复精神体力。”

“总之,在一定量的工作之后,需要休息一阵子,以保证生理机能够健康动作。”

“第二个方面是情感。”

“人是有社会属性的,希望得到别人的倾听、慰藉、同情,所以在工作了一段时间后,找他人聊天、娱乐八卦等社交活动是不能少的。”

“第三个方面是认同,一方面通过挑战性的事物获得正向的自我认同,另一方面通过做其他事证明可以不受‘劳’的胁迫,从而获得反向的自我认同。”

苏玄侃侃而谈。

朱标听得晕乎乎的。

马什么斯?

需求层次?

生理机能?

社会属性?

他听得头都有些大了。

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