晚上，何雨柱把收音机打开，调到一个音乐频道。优美的旋律瞬间充满了整个院子，大家都被吸引住了。棒梗和几个孩子坐在收音机旁，听得津津有味。
秦淮茹笑着说道：“何雨柱，你真是有心，这收音机让我们的晚上变得丰富多了。”
贾东旭也点头称赞：“是啊，何雨柱，你总是想着我们。但也能感受到音乐的节奏，每天晚上，大家都聚在院子里一起听收音机。收音机播放的不仅有新闻、戏曲，还有许多有趣的故事和节目，大家听得不亦乐乎。
有一天晚上，收音机里正在播放一段评书，讲的是古代英雄的故事。大家听得入神，棒梗更是瞪大了眼睛，问何雨柱：“何雨柱哥，这讲的是谁的故事？”
何雨柱笑着解释：“这是讲的三国时期的关羽，他是一个忠义勇猛的英雄。”
棒梗一脸崇拜：“何雨柱哥，你懂得真多！“喜欢听的话，以后我可以给你们讲更多的故事。”
邻居们听了，都纷纷表示期待。何雨柱决定每周选一个晚上，给大家讲故事，丰富大家的生活。院子里的生活越来越充实。何雨柱的故事会吸引了越来越多的人，听何雨柱讲述古今中外的英雄故事。孩子们听得入迷，大人们也被这些故事所感染，仿佛回到了自己的童年时代。
有一天，何雨柱正在给大家讲述岳飞的故事，突然听到院子外传来一阵急促的脚步声。刘光天跑过来，神色慌张：“何雨柱，出事了，易中海在工地上摔伤了！”
何雨柱立刻停下故事，和几个邻居一起赶往工地。只见易中海躺在地上，何雨柱连忙上前查看他的情况，发现他腿部受了伤，必须马上送医院。赶快找辆车送易中海去医院！小心翼翼地把易中海抬上车。何雨柱陪着他一起赶往医院，“中海哥，别担心，医生迅速对易中海进行了检查和治疗，确认他的腿部骨折，何雨柱一直陪在他身边，联系家人。易中海的家人赶到医院，
“何雨柱，要不是你，我哥恐怕就危险了。”易中海的弟弟握着何雨柱的手，“不用谢，易中海出院回到大杂院，“何雨柱，这次救了中海，“是啊，人也好，学做手工。“何雨柱，“解成哥，火力不均，解成哥，
晚上，感激地说：“何雨柱，要不是你，“解成哥，不用客气，都是邻居，”
几个月后，何雨柱发现自己虽然帮忙解决了很多邻居的问题，但自己的睡眠质量依然没有彻底改善。他决定去拜访一位老朋友，寻求一些建议。
这个老朋友是一位退休的老医生，住在城郊的一间小屋里。何雨柱去拜访他时，老医生热情地招呼他坐下，听了何雨柱的困扰后，沉思了一会儿说道：“何雨柱，你的睡眠问题可能不仅仅是身体上的问题，或许还有一些心理压力需要释放。“医生，我也觉得是这样，但我不知道该怎么调节。”
老医生笑了笑：“其实，有时候我们需要找一些方式来释放压力，比如运动、冥想或者写日记。你可以试试看。我会试试这些方法。何雨柱开始尝试每天早晨跑步和晚上冥想，希望能改善自己的睡眠质量。他还在一本笔记本上记录下每天的心情和生活中的点滴。慢慢地，他发现自己的睡眠质量有所改善，噩梦也逐渐减少。
有一天，“是啊，人也好，他知道，何雨柱的生活渐渐回到了正轨。他不仅在工作上取得了更大的成就，厨艺也越来越受邻居们的喜爱。他的睡眠问题逐渐得到了解决，整个人变得更加精神焕发。
某天晚上，大家聚在院子里听收音机，何雨柱突然有了一个新想法。
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