普通人的话，在没有药剂辅助的情况下，一般可以修炼到D级。
D级再往上修炼的话，要么天赋特别好、亿里挑一的那种，可以单凭自身天赋莽上去；要么就得动用“钞能力”，购买药剂辅助了。
说到药剂，叶长宁还是挺感兴趣的。
她炼丹不错，中医也挺好，魔法世界的炼金术也钻研过，上个世界还专门研究了丹药的批量化生产，就是不知道这科技世界的营养药剂和基因改造药剂又是怎么回事了。
还有，在这个世界里，有“精神力暴动”这么个说法。
轻微的精神力暴动还可以通过治疗来缓解，可若是严重了，基本上这个人也就废了——没了精神力，怎么驾驭机甲和飞船？怎么战斗？强者才值得尊敬，没了实力，哪怕有家世有地位，也不过是别人口中的“寄生虫”罢了。
帝国太子就曾经精神力暴动过，在养伤的时候，这位帝国太子每天都吃女主专门给他制作的各种美味饭菜，很快就好了——女主做出来的饭菜，有舒缓精神力的作用！
这可是独一份的本事，哪怕其他人也都跟着女主学了烹饪，可做出来的菜就是普普通通的菜，味道也不错，但对精神力丝毫裨益都没有。
——对此，叶长宁有话说：灵泉空间，女主的标配金手指嘛！
对精神力起到舒缓作用的是掺杂在饭菜里的灵泉水，和烹饪水平有什么关系？
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