结论是，百里苍岚，大概率是神经性的下肢瘫痪，他确实没什么好办法，只能想办法唬住宁王妃过来用道具治病，上次把对方得罪的太狠，这次的态度要对她好点。
腿的问题他解决不了，但是锻炼一下对方的上肢力量，谢清明可说是有着丰富的实践经验。
当场也没客气，谢清明把百里苍岚提起来挂在床框上，狠狠打断了对方充满伤感文学风格的自我攻略。
百里苍岚：？？
一边看戏的苗巧巧：？？
“寒食，你太虚了，先把双臂伸直挂一会，等会本王来教你做俯卧撑。”
百里苍岚现在是什么文艺心思也没了，用尽全身的力气才保证自己能抓紧床框不掉下来。
百里苍岚有些不好的预感。
“俯卧撑是什么？”
“一项能让你变得更强大的肉体酷刑。”
苗巧巧幽幽回话，被谢清明看了一眼后又老老实实的回去当她的侍女。
拜谢清明所赐，百里苍岚最终还是知道了什么叫俯卧撑。
百里苍岚身体底子太差，谢清明没敢上强度，只让他浅浅热了热身，
百里苍岚完成的一丝不苟，但也着实累了个够呛，内衫已经被一层薄汗打湿，一张来自谢清明的俊脸晕着不正常的酡红。
于是，很不巧，当百里轩面带笑容的进门时，看到的就是这副让他想马上举报的画面。
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