当第一道阳光照耀在大地上，一缕紫气自天际线中扩散开来，云昭羽借助这一缕紫气，完成了这一个夜晚最后的锻体。
收势，云昭羽缓缓的呼出一口气，看着身体表面浮出一层薄薄的黑色油脂装的东西，臭味中带些血腥气，很是难闻，云昭羽皱着眉头，跳下了树，一路飞奔至池塘边，噗通一声跳了下去，周围的鸟兽被惊到飞起，鱼虫也四散开来，身上的污渍在水中慢慢洗去，臭得半池塘的鱼都不敢靠近过去。
洗刷干净了的云昭羽爬上岸，觉得还不够，随手一招，一颗巨大的水球出现在云昭羽的头顶，一个响指，水球破裂将云昭羽淋了个透彻，“啊~真舒服！”用清洁术将身上和衣服上的水甩干出去，整个人都清清爽爽的了。
云昭羽沿着来时的路线慢慢走了回去，在路上她开心的内视了下身体，暗伤好了七七八八，因为之前嘴馋，乱吃东西而积攒的杂质也没有了，身体不说恢复到以前的水平，总不会动不动就要被人送进医院了。
摊开手心，一个黑色的小点出悬浮在掌心，心随意动，黑色的小点开始慢慢融化，化成液体盛在手里，云昭羽开心的眨了眨眼，黑色的液体开始燃烧，变成一簇黑色的火焰，五指收拢将火焰包裹在掌心内，指缝间慢慢弥漫出黑色的薄雾，再松开手，掌心里什么都没有了，有的只是萦绕在指间的黑色薄雾。
终于能够灵活的操控饕餮之力了，至少她能很好的控制住不被反噬了，将手心的黑雾散去，云昭羽认真思考着这个初级体术，一开始粗看上去只是强身健体的普通体术，就像是广播体操或者五禽戏之类的，要知道全民普及的东西大多只是基础中的基础，算不上什么值得人去重视的好东西，开始学习和锻炼后，才发现这个体术不仅仅只是强身健体，这是些招式基础的锻体之法，能锻炼身体的每一根筋骨，每一块肌肉，为以后学习更高深的功夫或者绝学打下基础。
但让云昭羽万万没有想到是，这根本不是锻体之法，它是淬体之法，一字之差便是千差万别，发明这套体术的人真是天才，它的淬体不是体术本身，而是能引动自然之力，也是星辰之力帮助淬体，例如那绿启星上翡翠色的能量和那漫天星辰五彩斑斓的那些能量，因此，不同族群和种族也不用担心力量不兼容的情况。
也不知是不是发明这套体术的人故意的，这体术的厉害之处，这些教官在教大家体术时都没有提到这点，而且她也没从这些副教官掩饰体术的时候从他们身上感受到什么不同寻常之处，她也是在看过何教官的演示后，从他身上感受到的那种玄而又玄的感觉，才有所怀疑的，进而发现了体术的秘密，为此，云昭羽心中承了这份情，对何教官很是感激。
初级体术、中级体术、高级体术，说不准在这个世界，这套体术能让她的身体能够达到承受饕餮之力的标准，这样她就能完全解决身体里最大的隐患，如此看来她需要好好学习，为了这套体术，她是一定要去往最优秀的大学。云昭羽迎着初升的太阳，开心的想着。
一路走回军训大本营，云昭羽反复地感受着筋脉中缓缓流动的妖力，她的心情，如同这晨间的太阳，明媚又欢快，那笼罩在心中的不安渐渐散去，需要面对的种种困难仿佛都可以迎刃而解。
把这个体术的秘密分享给队友吧！大家一起变强十件让人快乐的事情！
当云昭羽准备悄悄潜回帐篷时，一个守候多时的人，自营地门口的大树后走了出来，站在云昭羽的面前，“回来得挺早的！”何邵伟看着云昭羽容光焕发的脸庞，“淬体了？”
云昭羽陡然一惊，好厉害的眼睛，她很多时候是依靠饕餮之眼才能看出别人的能量变化，何教官一个照面就能准确的说出原因，真是个让人害怕的存在，云昭羽对着教官开心一笑，“我也不知道，只是感觉人轻松很多了！”
“嗯，归队吧！”何邵伟心中赞叹云昭羽的资质之好，也是他带过的学生中从未见过的，心中有所想法，但想到与曲瑞轩的承诺，便按下所有心思，做个详细的计划好好培养这个好苗子。
在云昭羽没往里面跑多远，何邵伟叫住了她，“关于体术的事情，不要外传！”
“为什么？”她刚刚还打算给队友说说呢！
何邵伟背着手高深莫测的说道：“因为公平！学校教的体术人人可学，但也要优胜劣汰的。”走上前去看着云昭羽的眼睛认真的说道：“资质好有毅力的人总会发现体术的真正用处，资质差而心性不到的人自然就不能领悟，要是旁人去提点的话，领悟不了的始终领悟不了，只差临门一脚的，永远只会依靠别人的提点，还不如早早换个擅长的去努力！”
云昭羽思考着教官的话，觉得挺有道理的，“我知道了，我不会说的！”说着给教官敬了个礼，跑步回到自己的帐篷里去了。
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