军旅:说好体验生活,你成将军了

在下忘忧

首页 >> 军旅:说好体验生活,你成将军了 >> 军旅:说好体验生活,你成将军了最新章节(目录)
大家在看谍云重重 谍影凌云 亮剑:团长你给我留点 代号财神 亮剑之军工系统 抗战从周卫国开始 从八百开始崛起 我在影视剧里抗敌爆装 太阳神的荣耀(漫威太阳神) 亮剑之第一神射 
军旅:说好体验生活,你成将军了 在下忘忧 - 军旅:说好体验生活,你成将军了全文阅读 - 军旅:说好体验生活,你成将军了txt下载 - 军旅:说好体验生活,你成将军了最新章节 - 好看的军事小说

第98章 出发世界军运会!四千字!

上一页书 页下一页阅读记录

“恢复速度快?”

众人一怔。

钟海微微皱眉问道:“那你想要怎么训练?”

麦小飞道:“跑步吧,这个最有效。”

钟海道:“行,既然你执意要加训,那就去吧。”

“训练跑道就在外面。”

“是!谢谢主教练。那我去了。”

麦小飞转身,冲队员们道:“你们慢慢吃。”

说完,便是跑出去了。

看着麦小飞的背影,姜昊辰也是快速刨了几口饭,站起来道:“主教练,我也吃完了。”

“我也申请加训。”

钟海放下碗筷,意味深长的笑道:“真是有意思啊。”

“平常,让你们多练一会,都要死要活的,今天居然主动申请加训。”

“怎么?被麦小飞的精神打击到了?”

姜昊辰笑了一下,“咱作为老成员,又是队长,总不能让一个新人给比下去了吧?”

钟海抿嘴挑眉点头,“行,去吧。”

“是!”

姜昊辰跑出去后,剩下的八名队员都是你看我我看你。

然后下意识的主教练那边看去。

就看到主教练正微笑的看着他们。

那意思,不言而喻。

众队员脸色一变。

“那个……主教练,要不……我们也去练练?”

一个队员极为不愿意的说道。

钟海没说话,依然微笑的看着他们。

看得他们心里发毛。

“我们去训练!”

几个成员哪里还能吃得下,赶紧溜飞机了。

这时候,如果他们敢不去练,明天,铁定要被钟海折磨得不成人样。

“有意思。”

钟海一笑,“这麦小飞一来,多少给他们都带来了一些压力了。”

其他三个教练笑道:“是主教练你能找到理由,给他们增加压力吧。”

钟海脸色一板,看向他们三人:“你们怎么还在这?”

三个执行教练:“???”

钟海:“去看着他们啊!万一受伤了怎么办?”

三个执行教练脸庞顿时垮了下来。

合着,教练也要跟着加班啊!

当队员们都跑下去的时候,麦小飞和姜昊辰已经在围着跑道开始跑了。

这里的跑道,五百米一圈。

算是正常的跑道距离。

麦小飞这回倒是没有直接全速跑。

而是选择一个耐力跑。

但即便这样,速度也不慢。

让得跟在他后面的姜昊辰追得很是费劲,勉强才能跟上麦小飞的步伐。

而后面追着的其他队员,也不知道是下午训练量太大,还是本身就不如两人,在跟着跑了三公里后,也是逐渐跟不上了。

十圈……

十二圈……

十六圈……

二十圈……

足足十公里。

一口气,麦小飞此时的速度,只是比一开的时候慢了一些而已。

但其他成员,都已经被麦小飞甩开了一圈以上距离。

即便是非常要强的姜昊辰,也是被麦小飞甩开了半圈。

而在跑了十五公里后,即便是麦小飞,体力也消耗了大半。

当然,这是在保持不慢的速度下,在没有使用狂暴体质的前提下。

“行了!你们几个停下来吧!”

钟海冲姜昊辰等九个成员喊道:“你们今天的训练量够大了,再多,就远超负荷了,不利于明天的力量训练。”

得到了钟海的指示,九人都停了下来。

一个个都累得上气不接下气。

“妈的!如果不是下午又跑了二十公里,这会儿,绝对不会被他拉开一圈半的距离!说不定是我们拉开他!”

一个队员看着场上依然在奔跑着的麦小飞,不甘的说道。

姜昊辰哼道:“但你们也别忘了,人家麦小飞虽然没跑那二十公里,但人家在翻滚轮胎的力量和耐力训练上,一口气一个小时内完成,身体所达到的负荷量,一点也不比我们跑二十公里少!”

众人闻言,顿时不说话了。

场上,在三十八圈的时候,麦小飞大吼一声,速度徒然加快。

“我去!”

“这家伙居然还有体力加速!”

众人都惊呆了。

砰!

在耗尽体力的最后一刻,麦小飞也终于跨过了二十公里的终点线,彻底累得瘫软。

“这变态!”

众成员面面相觑。

“行了,卸装,两两相互按摩放松、涂药酒。”

钟海深深看了麦小飞一眼,大声冲所有人说道。

当然将装备放好,看向麦小飞这边。

而麦小飞将背着的装备放下后,也是抡起裤子,拆下双小腿上各自绑着的十公斤沙袋。

“我日!”

“麦小飞,你双腿还绑了沙袋?十公斤的?”

众人再次被震撼。

就是连钟海,也是满脸错愕。

麦小飞微微一笑,“习惯了,这样,可以更大限度的训练腿部力量。”

众人:“……”

特么谁不知道啊!

我们只是震惊,你多绑上这个负重,还能持续跑得这么快这么久好吧?!

本小章还未完,请点击下一页继续阅读后面精彩内容!

喜欢军旅:说好体验生活,你成将军了请大家收藏:(m.20xs.org)军旅:说好体验生活,你成将军了20小说网更新速度全网最快。

上一页目 录下一页存书签
站内强推十日终焉 年代1960:穿越南锣鼓巷, 乳娘的诱惑 官运:从遇到美女书记开始 官场从秘书开始 系统赋我长生,活着终会无敌 为官二十年:从副镇长到省委书记 青云官路:从小职员到封疆大吏 四合院,别惹我 乡村大凶器 奋斗在明末的边军小兵 开局一只猴:升级全靠简化 穿越后系统给双修功法什么意思? 万界:从后室开始 刚重生年代,被卖三百彩礼 渔夫逆袭:开局救美,渔获满舱 造化血狱体 太荒吞天诀 快穿之好孕娇软美人 抗战之工业强国 
经典收藏谍影:命令与征服 抗日之铁血狂兵 谍影凌云 我在亮剑搞援助 军工科技 战场合同工 抗战:从八佰开始 亮剑:我有一间小卖部 暗影明谍 远去的风筝 亮剑:团长你给我留点 特种岁月之弹道无声 华夏远征军之我的团长 亮剑:开局伪军队长,觉醒卧底系统 抗日之特战兵王 从红海行动开始的文娱 亮剑开始的抗战 烈火雄师 绝对荣誉 谍影风云 
最近更新悍卒 抗战:从成为上海滩大亨开始 亮剑,从游击队开始 洗尽铅华 抗战:从小兵到将军 割鹿记 抗日:铁血战魂,带出一个特种部队 全家殉国变痴傻,清醒后我权倾朝野! 东方船说 1983:从小剧团开始的强国梦 大秦:开局怒怼祖龙,我拉着扶苏要造反 我,潘凤,三国第一混子 春天的抵抗 军旅:让你养猪,你成了军神 金瓯英雄传 亮剑开始的抗战 士兵突击之老特新兵 谍海无名 亮剑:让你驻防,你却团灭鬼子 谍战沪海 
军旅:说好体验生活,你成将军了 在下忘忧 - 军旅:说好体验生活,你成将军了txt下载 - 军旅:说好体验生活,你成将军了最新章节 - 军旅:说好体验生活,你成将军了全文阅读 - 好看的军事小说