正当周英发驾着飞车，飞在天上。本想去长安，长安作为大晋国都，地处咸阳以东，岐山以西。春秋晋国后期灭了秦国后，为求王气，直接复立西周旧都镐京并扩建改名为长安。看着指南针，周英发本想往西飞，因为不敢飞的过高只能贴着山势飞行，飞着飞着就往南飞了，不知怎的又飞向东，整得周英发后悔自己没做个导航系统。
飞着飞着出现了个平原，找了户人家飞下去问，顺便找下有没小镇，买点吃食。结果飞了老半天还在河南，离安徽却越来越近。想着反正迷路，要不休息一下，这段时间对修炼也怠慢了，虽然结丹以后可以做到七日辟谷，但周英发也跟当初郭岩那样，不想这么做。找了吃的，边吃边在想，自己这段时间的飞行距离，明明感觉比之前飞的远、飞的快，这是怎么绕了半天还在安徽跟河南边上。想着好像觉得用内丹驱动飞车好像比之前是元炁的时候更能飞行。好奇之下觉得可以打尖休息找间客栈，于是来到镇上找了间客栈，居然只要一两一晚。随便问了下，有没大晋的地图，实在是迷路怕了。
住了下来后，在厢房里，开始研究内丹。周英发的内丹初结之时就是MM巧克力豆这么大了。今时今日已经有金莎巧克力这般大了。对于内丹能结多大多少颗，周英发心底是没谱的。而且狗系统一般不援助修行，能给点提示的都是些，要宿主干的事。因此总是如此，一来二去周英发不怎么问狗系统。
于是在想丹田何为丹田。想到这，丹田分上中下三块丹田，下丹田在腹部，中丹田在胸喉，上丹田却在眉心。自结丹开始，内丹都在下丹田内移动，想一到上丹田却没法长时间留在上丹田。让周英发联想到的事是，三焦这三股内丹火，有两股在分别对应中、下丹田，最后一股却在喉头。按现世现代医学，就是喉腺、胸腺、胰腺。但这三股火最多也就是凝练第一颗丹有关系，后续想要继续结丹也是靠三股火。
想到这周英发干脆直接把当前的内丹聚合提炼至最大，每次快饱和满了时，又奇怪的被压缩至黄豆大，反复经历九次后，就不能继续了！随后尝试数量上的突破，下丹田的内丹数量周英发不做浓缩，只纯粹增加数量，想弄出种田状态的样式。忽然想起来，三花聚顶，如种花一样在头顶开花。如此一来丹就是种子，可以在田里种。丹田就是田啊！数量累计七颗时，丹田容不下了。浓缩后，七颗都达到九转饱和程度时，丹田变大了。于是又来几颗，只要不饱和，丹田就不扩大，就有限制。反反复复，尝试一下，居然可以达到上百颗，丹越多，丹田也会随之扩大，唯一前提就是必须九转饱和才会扩容。
当丹田达到将近两百颗时，丹田遇到极限，产生了新内丹升至中丹田，新内丹介于固体跟液态之间可以游离。随着继续新内丹，数量也在增加但增长速度比下丹田的内丹慢，不仅如此中丹田可以扩容的程度也比下丹田要小，仿佛中的不是一类丹似得。最后中丹田到了极限后，升至上丹田。此时周英发尝试把上丹田的丹凝结，却怎么都无法凝结。弄得周英发也一头雾水。只是这仅有的一颗似乎让自己精神状态变的非常强似得。这颗丹一直都是类似液体又能保持丹状，但不管怎样都无法增加或继续凝炼。
望着这样的结果已经是不错的了。周英发检查一下自己的修为，居然突破到结丹中期，参考一下郭岩的九龙真气、龙息，原来只要下丹田有一颗丹达到九转就能在中丹田凝聚对应的一颗丹。而上丹田结丹则可以往化神期转化，周英发已经很了不起了，能在炼气期就五气朝元，三花聚顶最快也得结丹后期。只是大晋就没有这样的人，因此大部分都是化神中期或后期才三花聚顶。看样子自己还得多多开发修炼方式才能研究明白，这里到底有什么关系。
喜欢坚毅养成系统请大家收藏：(m.20xs.org)坚毅养成系统20小说网更新速度全网最快。