藤木种子瞬间发出亮眼的青光，一根根绿芽从种胚中冒出，以肉眼不可及地速度疯长蔓延。
白雨宁变换手势再次掐动法诀，藤条倏然变得活灵活现，如同延长的手臂。
刹那间缠上狮虎兽的四肢，随后向不同地方向伸展。
与此同时，离蔌剑也已穿至狮虎兽头顶之上。
“祭”字一出，狮虎兽的头颅随即“砰当”一声，掉落在地上。
一息之间，狮虎兽的身躯如同一张渔网横铺在丛林上空，四肢不时抽动。
“哈！”
白雨宁深吸一口气，坐于地上。
不久后，藤木上的灵气逐渐消散，木藤一松，狮虎兽砸落在地上。
她在周围扫了一眼，收起离蔌剑、狮虎兽，快步离开。
“噔噔蹬蹬”，一行人追逐一头白头狮于此处，合力斩杀。
“这里有血，刚走不久，看这血量，妖兽体型巨大，这人实力不俗。”
萧与鸿猜测道，随即瞥向另一处。
“这里怎么这么多断裂的木藤？没有根茎，也没有斩断的痕迹，怪了。”
“你说什么？”
沈莫晚听后，不禁拧眉，跨步过来捡起一根藤木，脸上的表情瞬间变幻莫测。
“申师弟，你看看？”
申禀竹接过一看，神情立刻一变，似是想到了什么。
白雨宁回到矿洞，想到这半月来的搏杀，感觉自己离突破练气五层，已经是不在话下了。
当即盘腿而坐，准备尝试突破。
十一月初。
练气五层！
淬体修为也水到渠成，达到了六层巅峰。
握拳蓄满元气，出拳打在石块上，石块应声而裂。
白雨宁心中一喜，果然，练气和淬体在某种程度上，可以起到相辅相成的效果。
花了三日时间巩固修为，回到武院，向战堂再一次递交战帖。
一道元气波动擦身而过，剑元之气于身后袭来。
白雨宁持剑抵御在身前，横扫而来的波动与青霄剑祭出的元气相互抵消。
她猛退几步，低头垂眸。
再次抬头的刹那，元气迸发，挽剑而出，挑刺之间，迅猛非常。
“咣咣，咣！”
随着最后一声剑身碰击，对手顷刻坠落台下。
两人点头示意后，各自转身离开。
“她好像变强了不止一点。”
时隔三月，古南山站在擂台旁，看着远去的背影，喃喃道。
“听说沈师妹与之对战时，她还是淬体五层，这才多久，就能战胜淬体六层后期的弟子，不简单啊。”
萧与鸿看向沈莫晚，似有弦外之音。
“不光如此，你们可知道我长柳镇的萧燕回族妹，在五年一次的大比上，就是输给了此人。”
沈莫晚和古南山听后，俱是一怔。
萧与鸿和沈莫晚，是在古南山醒来的半月后，知道与他对战的是一名叫白雨宁的弟子。
之后，就时常关注战堂的动静，却一连三个月不见白雨宁的踪影。
他们从茗山山脉回来之后，倏然听说，有一名弟子在擂台上一天连战几场，连胜了几天。
细细打探之下，才知道关注的人终于出现了。
白雨宁回到房间，回想先前擂台下的古南山及他身旁的两人，有些心神不安。
“这古南山不会把他走火入魔的事算到我头上吧？”
等不及了，还是得赶紧突破至高深境界。
近一个月的擂台挑战，无论是比斗经验，还是元气积累，都达到了一个前所未有的高度，现在尝试突破正合适。
白雨宁再度查看了一下相关典籍，准备一番，确认聚灵阵、防御阵一直在运作之中。
有茗山矿洞的灵石，倒也不用担心耗尽手镯中为数不多的灵石了。
她将所剩不多的妖王血肉，切下一片放进口中。
察觉到一股股源源不断的血元之气接连涌向脏腑，开始进行淬炼。
待到血元之气快耗尽时，又吞食一片妖王肉，循环往复。
直到脏腑不再吸纳血元之气时，拿出凝元丹服下。
这颗凝元丹，是她在长柳镇夺得大比前十的奖励。
凝元丹一入口，全身产生的元气迅速靠近凝元丹。
凝元丹对元气的亲和力果然惊人！
白雨宁按下心中的惊叹，运起一股元气引导凝元丹聚于丹田处。
顷刻间，周身皮、肉、血、骨、经脉和脏腑产生的元气持续不断地融入丹田。
此刻是关键，最注重元气输送的频率，快了慢了皆不利于丹田的升华。
为此，白雨宁额上泌出密密麻麻的细汗，眉眼之间尽是肃然。
如此持续半日，丹田处依稀发生巨变，仿佛丹田产生了实质的空间变化。
成了！淬体七层！
等到稀雾散开，这片独属于高深境界武者的丹田气海就此形成。
以往所说的丹田只是一个穴位位置，而现在连接上中下三分丹田形成气海。
往后气海有了量的变化，离成就武仙便更进了一步。
白雨宁的眉间稍稍舒展，又服下一片妖王血肉，继续默念口诀凝实气海，巩固修为。
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