回来后这一个月，师傅李清睿也是大门不出二门不迈，甚至有时候连中午叶宇精心准备的饭菜都忘了吃。
而叶宇每天依然是喝着灵初露呼气吐纳，不过叶宇的吐纳和别人不同，别人在一个灵气浓郁的地方一呆就是几个月，而叶宇则抱着蒲团漫山遍野的打坐。
叶宇每次打坐通，通过内视发现空中往往只有少量白色雾气能让自己吸收，而这边吸收一空只能换个地方，很多地方往往白色雾气极少，像林地、小溪旁叶宇几乎无法吐纳，往往只有那些山顶奇陡的悬崖峭石旁，周围空无一物反而白色雾气会多一些。他清楚的知道他资质很差，很有可能差的超出他的想象，但叶宇知道修仙本来就是这个样子的，要吃的了苦，要耐得住寂寞。
这一天叶宇服完灵初露运行着小周天，希望把那丹田里的雾气积攒多一些，这时师傅来到叶宇门前敲了敲门让叶宇跟着他去主屋。
叶宇从床上蒲团上下来，立刻跟上师傅，只见师傅进了丹房，在丹炉前的一个蒲团坐下，并示意叶宇坐到他对面。
“师傅，找徒儿啥事？”一个多月没见，不知道师傅叫他来干嘛，心中充满着好奇与激动。
“叶宇，为师回来找了很多典籍，最后发现其实有还是有一些功法非常适合你的，就是这个功法需要你付出比常人几十倍的努力，而且。。。”
师傅没说完，叶宇立马回到道：“我愿意，师傅，我知道我的资质很差，如果真有什么功法适合我，苦点累点其实不算什么。”
“不只是苦和累，还有痛。”师傅补充说道。
“痛？”叶宇一脸疑惑。
“对，痛！炼体之人需锤炼皮、肉、筋、骨，常年种田劳作的人，手上会有厚厚的老茧，断腿的如果重新长齐，那么骨头接口处会比之前的更粗，人只要不断锤炼，那就可以练就金刚不坏之能。”
“师傅你是想让我走炼体的路子？”叶宇问道。
“是的，其实为师当初也想走炼体的，现在人修仙主要分为三种，第一种练气，引灵气入体，这是最普遍也是最多人修炼的方法。第二种炼魂，顾名思义修炼元神，但是一般元神修炼都是从金丹开始，毕竟金丹才是正式步入修仙大道的开始，而且修元神需要资质极高之人，为师也闻所未闻。第三种就是炼体，修炼后浑身上下刀枪不入，力大无穷，身上每一个器官都自成法宝，后期练就金刚不坏之身更是移山填海，身成法相不死不灭，而且炼体最后也能飞升得道。”
“这么厉害，那师傅为啥又不炼体了呢？”
李清睿眼神一闪，遥想他当年修炼遇瓶颈，中间自暴自弃了很久，最后想着尝试一下炼体，于是在拍卖行买了个某炼体门派的手抄本细细研读。
这本炼体术第一步是练肉，就很普通的锻炼，据说它的副作用是很有可能会秃头，不过这个并不是大事，中期炼体小成后洗毛伐髓，生发也是轻而易举。
然后是练筋，也都是简单的拉伸动作，可能会有些苦楚，但这些也不是难事。
往后就是练皮，这就让人无法接受，修炼者每日需用砂纸打磨全身皮肤，直至通红渗血，还需竹杖敲打，致使皮肉充血浮肿，然后用药浴浸泡淬体，简直惨无人道。
练骨更是丧心病狂，需要将身体的骨头一寸寸打碎，通过药浴浸泡修复，然后再打碎再修复不断循环。
再往后还有血、髓、脏、腑的修炼，更是丧心病狂，不忍直视，这哪是修炼，根本就是折磨人的，练完后不疯才怪，最后也不了了之。
李清睿沉吟思索了一会说道：“额。。。那当然是因为相性不合，对，是这个原因！为师更善于丹道、符道，炼体也需要能者为之，就像四象宗所练四象神功，其中玄武神功更是无上炼体大法，往往需要资质拔尖者才能修炼，还有法华寺的罗汉金身，天玄宗的八九玄功，这些都是上古传下来的炼体神功，练成后皆有无上威能。”
“移山填海、不死不灭，听起来好像也很厉害的样子，看来炼体也是一门大学问啊，那师傅就教我炼体吧，既然我练气不行，说不定我是炼体奇才呢？”
李清睿点了点头，多少带点心虚，炼体都是无法练气之人修炼的，而修炼得道之人相比练气更是难上百倍，不知道为师让他转修练体到底是对还是错。既然他愿意尝试那就先试试吧，如果刚开始的苦难他能坚持下去，那为师也倾尽资源帮他一把，如果他练不下去，那就说明他与修道也是有缘无分，到时候遣他下山，为师也算仁至义尽了。
“既然你有兴趣，那这本基础炼体功法给你，炼体功法大都大同小异，都是从皮、肉、筋、骨开始，只是顺序不同，先给你前两篇，你先看看，能不能承受。”
叶宇接过书册，上面写着‘万本归元淬体功’七个字，收起功法后便起身告退。
叶宇回到自己的住处，立马磕在窗沿上，翻开了第一册练肉篇细细阅读。
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