李进答应下来，旋即径直挂了电话。
电话那头，泡在浴缸里的阿黛尔气得差点摔了手机。
次日清晨，老人早早便醒了过来。
比起昨晚疲倦的样子，今天气色明显好了许多。
得知李进还在睡觉，老人让何光勇不要去打扰，等李进睡醒过后，才叫他过来吃早餐。
饭后，李进便带着老人来到宽敞的院子里面，开始教他五禽戏的各个要点。
不成想，老人年纪虽然大了，学习能力却不弱。
只是教了几遍，老人便能将虎、鹤、鹿、熊、猿，五种形状从头到尾打出来，有模有样。
古法五禽戏除了形态，还有一套心法口诀辅助，才会有效果。
在做五禽戏的时候，一呼一吸都是有讲究的。
所以光能熟练做出动作还不够。
“别说，跟着你练了这么几遍，我感觉通体血液都像是燃烧了起来，很有效果。”
老人惊异的发现，这古法五禽戏确实有其独到之处，不吝夸赞。
“长期练习，效果会更好！”
李进笑了笑，又道：“来吧，按照我教你的呼吸方式，再来一遍。”
随后，一老一少两人又在院子里面练起了五禽戏。
就在这时，一行三人从院子外面走了进来。
正是沈报国、余秋英和沈凝真一家三口。
迈入院门，但看到老人和李进半蹲着身体，双手虚抱，怀里像是抱着一只大缸般，左摇右晃，动作看上去有些滑稽。
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