到傍晚的时候，徐来出去了一趟，文乐已经让人送了一些东西过来，就放在入口。
徐来取了东西回来，师徒俩好好吃了一顿。
之后就在地上铺了个被褥，给赵小敏睡下，他则是走到石壁上『摸』索了一下，拉出一根手指粗细的麻绳，牵到另一头固定住，就在空中架了一根悬索。
“师父你就还能这样睡啊？”赵小敏看到徐来往绳上一躺，不由惊得合不拢嘴。
“是啊，以后教你。”徐来说。
“好啊。”赵小敏开心。
两年前，徐来为封镇千仞道像，破了巡阴血契，曾经在这里闭关调养了好几个月，自然住得相当习惯。
赵小敏却是有些认生，晚上翻来覆去地睡不着，好不容易才沉沉睡去。
睡到半夜的时候，突然听到什么异响，被惊醒了过来，借着顶上透下的些许星光看去，只见那池子里雾气蒸腾，池水像是沸腾了似的，在那里咕嘟咕嘟冒着泡。
她看得好奇不已，爬起来蹲到池子边，伸手往雾气上探了探，却没发觉烫，反而传来丝丝凉意。
“大半夜的还不睡觉。”徐来的声音从黑暗里传来。
“噢。”小姑娘吐了吐红扑扑的舌头，又爬回去躺下，眼睛却是睁得溜圆，心里想着，这池子是不是有什么古怪。
接下来这几天，赵小敏就在反复背诵这一篇《胎息经》。这篇经文虽然也并不太长，但里面涉及到的学问却是极为繁杂，牵涉极广。
赵小敏天资聪颖，但毕竟之前没有什么基础，唯一的一些法术知识，还是从张怡纯那一鳞半爪地听来拼凑的。
徐来在说到一个术语的时候，必须要解释这个术语背后的相关学问，这样一来，进境却是不快。
这天晚上，已过午夜，赵小敏又被洗髓池咕咚翻腾的水声给惊醒了过来，偷偷地看了一眼徐来的方向，见他似乎是睡着了，就偷偷地爬了起来，蹲到水池边，好奇地盯着池子看。
“半夜三更的又干什么？”徐来的声音传来。
小姑娘给吓了一跳，连忙就要逃回去睡下，就听他道，“罚你跳进池子去。”
“噢。”赵小敏乖乖地答应了一声，把外衣脱了，留下贴身短衣短裤，在池边做了下热身，然后就下了池子。
这池水还在不停地翻滚冒泡，却是没有丝毫热度，反而比平常的水还要凉些。
赵小敏微微打了个寒颤，飘在水中，等着师父做下一步指示。
以她对徐来的了解，自然不可能真是惩罚她，想必是有什么事。
果然，就听徐来道：“沉到水下去，等憋不住了再浮上来。”
赵小敏答应一声，深吸了一口气，就遁入了水底。
这水池子并不算太深，大约两米左右，地下是细腻的砂石，异常干净。
一直憋到气息完全用尽，小姑娘才从水中冒了出来，急促地喘着气。
“休息一下再试一次，这回用胎息法。”徐来说。
赵小敏“噢”了一声，等把气息喘允了，这才将身子又沉了下去，集中心念，按照胎息经的法门，缓缓运转气息。
在水中悬停了一会儿，沉入水底，盘腿坐下，闭目调息。
这一次坚持的时间却是远比第一次要长上许多。
“冷不冷？”徐来问。
“不冷。”赵小敏说，其实还是有点冷的，她的一张小脸都冻得有些煞白，却是逞强地否认。
“那就继续。”徐来的声音从黑暗中传来。
赵小敏调匀了气息，又沉了下去。
这一晚上，小姑娘基本就呆在了池中，直到第二天早上，才被徐来叫了上来。
随着天『色』大亮，这池子中的水也恢复了平静，看起来就跟普通的一泓池水没什么两样。
赵小敏在水中沉浮了大半夜，起初被冻得嘴唇发白，但是随着入水的时间越长，气『色』却反而开始好了起来，精神也健旺了许多。
徐来让她换了身干净的衣服，自己去外面取了文乐派人送来的物资，做了顿热腾腾的早饭。
“师父，这个法术好神奇。”赵小敏一边喝着热粥，一边喜滋滋地说。
“这个是心法，等你学好了再教你法术。”徐来说。
“好啊。”小姑娘乖巧地点头。
这之后几天，每晚当池水飞腾之时，赵小敏就被叫起来，入水调息。
胎息经为葬门嫡传炼气心法，历代以来只传宗主或者指定的宗主继承人，所以就连唐糖也没有学过。
徐来为了替赵小敏洗髓脱胎，暂且传给她胎息经中的基础篇，作为炼气调息之用，至于日后能否将胎息经传全，那又是以后的事情了。
小姑娘的进境相当快，随着修炼日久，在水中呆的时间也越来越长。
不过炼气是日积月累的修行，赵小敏此时也不过是开了个好头，离真正气成，还差着十万八千里。
徐来带她来此的主要目的，还是以胎息经配合这洗髓池来修补她身上损伤的元气。
这天夜里，赵小敏沉入水中不久，突然就从水中冒了出来。
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