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七十六夜歌

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第14章 丹田之气一丢丢

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清晨。

闹钟有节奏的跳动起来,入定中的秦庭卫睁开眼睛,缓缓的吐出一口气。

“果然没什么用啊,来来回回试了很多次,完全找不到丹田在哪。”

伸出双手抬起左脚,放直。

然后又双手抬起右脚,放直。

麻木了。

十分钟后,缓了过来,起床简单洗漱了一下,赶往张记茶楼。

新的一周开始了,大爷们拎着鸟笼上了茶楼,开是了一天的品茶逗鸟生活。

不比周末,早上得送孩子上学,下午要接孩子放学。大爷们的生活从十一、二个小时缩短到了六个小时。

下午五点基本上就没人了,早早的收拾好茶楼锁上门,准备回去想想如何才能找到丹田。

路上人来人往,在这座偏远的小镇上,人们出行还是靠走,也有的人家相对来说富足一些,骑着自行车“铃铃铃”的一路响着。

沉浸在思考之中的秦庭卫原本在路边走着,不过走着走着就走到了路中间。

一阵急促的自行车铃声响了起来,然后又是一声大呼:“闪开,快闪开。”

紧接着就是“嘭”的一声,骑车的人双脚刹车,秦庭卫骑在自行车前轮之上。

然后自行车控制不住平衡,倒了下去。

“你小子怎么走路的,年纪轻轻耳朵就聋了不成……”

那人扶起自行车,嘴里骂骂咧咧。

“不好意思,不好意思。”秦庭卫连忙道歉。

检查了一下自行车,没什么问题,那人也没多说什么,一脚跨上自行车,又是“铃铃铃”的飞奔而去。

揉了下两腿之间,秦庭卫“嘶”了一声,看了看周围。

“德济堂”。

秦庭卫眼睛一亮,中药铺子,里面有一位老中医,姓赵,大家都叫他赵神医,具体叫什么名字已经没有人知道了。

镇上有一句传言:铁打的赵神医,流水的镇长。

镇长换了一轮又一轮,而这赵神医却依旧在德济堂里为大家看病,老神医没有家人,也从来不做寿,没人知道他有多大年纪了。

既然是中医圣手,那肯定是知道丹田在哪里的,自己瞎子摸象还不如找人问路,秦庭卫心中一喜,踏入德济堂。

药铺柜台后一个伙计看见有人进来,开口招呼道:“这位小哥是看病还是拿药?”

“有点事找老神医。”秦庭卫向店铺内打量一番,回答道。

“老爷子,有人找。”那伙计扯开嗓门喊了一声。

不多时,一个身穿灰色长袍,须发皆白的老者从后堂走出,老人面色红润,皮肤略显松弛,两眼炯炯有神,走路稳健。

赵神医来到前堂,看见一个年轻小伙,打量片刻,在记忆中没找出一个熟悉的人与之匹配。

“赵神医,我有点事情想向您老人家请教。”秦庭卫上前,双手抱拳说道。

“呵,江湖之礼,都多少年不见了。”赵神医眼中露出缅怀之色,接着说道:“不知小友有何疑惑?”

“我想请教的是,丹田何处。”秦庭卫将来意说明。

赵神医闻言,诧异的看了一眼秦庭卫,然后说道:“小友先跟我来后堂。”

跟着赵神医步伐,进入后堂之中,一幅两米高的人体结构图挂于左侧墙上,进门之后一眼便看的见。

赵神医直接走到图前,说道:“想必小友是寻修道之路吧,人人盼长生,想当年秦始皇为了长生不老药,谴练气士徐福带三千童男童女出海寻蓬莱,可最终也是化作一捧黄土。现在的年轻人啊!”

赵神医感慨一番,用手往图上一指,正是那脐下三寸,小腹正中线位置处,一团红点标注,极为显眼。

“所谓气沉丹田,气息由浅入深,由胸沉腹,再下沉丹田,意识集中,感受气息流转。”

说话间转过头来,看见秦庭卫一脸茫然,不由轻叹一声,摇了摇头。

赵神医伸出右手,点在秦庭卫胸口,说道:“集中精神,顺着我的手指,慢慢吸气。”

秦庭卫闻言,马上将散乱的意识集中起来,慢慢吸气,顺着老神医的手指感应。

赵神医的手指一动非常缓慢,足足十秒钟的时间,才下移了一寸,停在了那里,接着说道:“吐气。”

等待片刻,又说:“缓缓吸气,比刚才加重一成。”

秦庭卫稍微加重吸气力度,意识又随着老神医手指继续下移动,如此吞吐四次,吸气力度加到四成。

“此为由胸入腹,现在我要加快速度,一次完成,你控制好气息,由浅入深。”

老神医手指再次从胸口下滑至腹部位置。

“好,现在以四分力开始,吸气。”

从腹部到丹田位置,吞吐三次,力度加到七成。

紧接着在七成用力吞气到八成,到九成,到十成。

“现在我们要一次完成气沉丹田,控制好气息,气息渐涨,意识随我而走。”

十秒时间,吞气由轻入重,从胸口位置沉入丹田,赵神医未开口,而秦庭卫也不敢吐气。

坚持十秒之后,秦庭卫脸色涨的通红,听得赵神医开口道:“缓缓吐气,由浅入深,十秒时间将体内气息吐出。”

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