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第2070章 能让拉尔夫.曼修改冠军模型的人

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种花家选手,一冲出来就在领先的位置。

这让现场的观众都觉得很振奋。

别的不说。

看自家运动员领先就是来劲。

弯道加速跑。

梁佳宏在弯道加速时,想要采用“晚切弯”技术。

他在弯道前半段保持相对靠外的路线,利用启动积累的速度优势,在弯道后半段迅速切向内侧,此时身体倾斜度约 12度,脚步落地位置精准控制在跑道的合理区域。

通过加大外侧腿的蹬地力量和摆臂幅度,产生更大的向心力,实现快速过弯和速度提升。

想法是好的,就是……

他的技术还不够细腻。

而且他的重心今年还在100米上。

200米的训练也不够。

就看看今年袁郭强提醒之后,会不会有所改变。

进入弯道加速跑阶段,山县亮太则开始运用向心力原理,把自己的身体向内倾斜约 10度,通过倾斜身体来平衡弯道的离心力。

同时保持步伐节奏,外侧手臂摆动幅度稍大,内侧手臂摆动幅度稍小,以此控制身体平衡。

确保在弯道加速时不会因离心力而偏离跑道。

并且在弯道切线方向上持续发力,使速度得以稳步提升。

山县亮太脑子的确好使。

他自己都能够琢磨出许多江里口匡史可能都没有想到的东西。

上一世依靠自己一个人就练到了全日本第一的程度。

这要是放在漫画里,妥妥的日漫运动番大男主。

可惜……

现实的世界里面可不止只有曰本。

往外面挑战。

他还需要提高很多。

尤其是这个时代的亚洲水平,已经被苏神带头拔上去了一大截。

你不跟着往上走都不行。

以前那些所谓的亚洲级别好成绩。

现在根本就不够看。

加特林凭借强大的核心力量,在弯道途中跑中,核心肌群持续收紧,为身体提供稳定支撑。

他的步幅在弯道中虽然略有调整但依然保持较大跨度,通过精确计算每一步的落点和发力点,使身体在弯道上保持高速前行。

同时头部保持稳定,眼睛注视弯道切线方向,确保前进路线的准确性,减少因视线偏差而带来的速度损失和路线偏离。

很稳的老美传统200米跑法。

因为要分配节奏体能。

所以的的确确需要更多的精准性。

加特林这方面做的并不差。

就是可惜。

他天生不适合这样的200米模式。

这样的200米模式也许适合约翰逊这个阿甘。

可是绝对不适合加特林。

这也为什么说竞技体育界一定要有更多方面的研究投入,不然就是一个模子的话,很多人可能并不适应。

生搬硬套。

只能有反效果。

杰里米·多德森在弯道加速跑阶段,更为老套。

他的肩部的转动更加明显。

是在通过肩部带动身体的扭转,使身体重心在弯道上能够快速转移。

从而更快地适应弯道的弧度变化。

这个技术本身没问题,在未来也同样能够发挥出亮点,但需要加入其余的调整。

类似于90年代的那种,单纯的依靠肩部带动。

来做出身体的扭转。

使身体的重心在弯道上开始发生转移。

别的不说。

太慢了。

而且对于运动员的核心要求太高。

不是每一个人都是约翰逊。

你做不好这一点。

就让整个技术运用起来。

没有太多的增益

反倒是可能有副作用。

尤其是他的腿部动作,外侧腿在蹬地时太过于充分伸展。

伸展是必要的,但太过的话,就会出现将力量过于集中于弯道切线方向。

这样一来,内侧腿快速跟进还好,还能保持步伐频率。

可要是你的内侧腿没有能够快速跟进。

只要慢了一个。

你整个节奏都可能出现问题。

这也是为什么这样的跑法,虽然理论说上限也很高,但更像是做一个数学题。

你有一环没做好。

整个都会出现不稳定。

你要说你能拥有约翰逊那样的调整能力就算了。

但又有几个人能拥有呢?

就算是加特林。

他在200米上。

都没这个本事。

这种独特的身体协调方式让他,在弯道上只能够迅速被拉开与其他选手的差距。

进一步巩固自己的劣势。

桥本明知就更别说了。

在弯道途加速跑时,为了继续发挥大腿肌肉预拉伸带来的力量优势,加大蹬地力量和频率,使身体在弯道上保持较高的速度。

只见他的身体倾斜角度始终控制在 13度左右,企图通过合理的身体倾斜和步伐配合,平衡离心力和向心力。

可这么做……

效果相当不好。

太过于吃运动员的状态。

而且因为自身的肌肉力量并不够优秀。

经常出现跑着跑着就控制不住角度的情况。

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