言归正传。还是说说波尔图俱乐部目前，赛季前训练时候的一线队阵容吧。尽管一线队的阵容，有许多都是青年队的球员，暂时提拔上来的。现在整个一线队的阵容达到了庞大的40个人。
当然，经过了一段时间的集训之后，一线队阵容肯定不会这么臃肿，一支球队的一线队阵容，按照正常情况来说，大约维持在二十五六名，是最健康的。也就是说两套半的阵容。
主教练孔塞桑。将这些球员分成两组。每一个大组又分成两组。每一个大组是20个人。然后把这20个人分成两个小小组。其中一个组11人。另一个组九人。
这样，让他们练习抢圈儿。那些抢圈儿训练。也是球员的技巧之一。那玛西亚青训的孩子们，为什么脚下的技术，这么好？那都是平时的抢圈训练，从小打下的好基础。
比如说，五个球员传接球。让另外四个球员去抢这五个球员脚下的，唯一的一个皮球。尽管用四个球员满场奔跑，去抢五个球员彼此传接球。这样，肯定是对于抢球权的一方，不公平。但是，这毕竟是训练。训练的目的，就是为了让所有的球员，都能够共同成长。这几名去抢球的球员可能累的满头大汗。但是，他们从小学会了储备能量。同时，学会了如何去抢得球权。而且球队遇到突发情况。比如说某一位队员被红牌罚下。在少打一人的情况下，如何学会见招拆招？
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