今天的训练主要是恢复和体测，检验大家在休赛期的身体状态保持的如何。
训练很轻松，尤其是在体测环节，多西的身体天赋再次惊艳了众人。
由于始终处于训练和比赛的状态，他的身体素质保持的很不错，再加上系统在这一年来的不断加成，此时的他，身体素质比前世要更加强悍、出色。
除了身高臂展这些固定数据没法改变外，其他的体测数据相较于之前都有了提高。
体重又下降了2kg，变为了116kg。
底线折返跑11.36秒;
34场冲刺3.31秒;
原地弹跳81.8厘米;
最大弹跳(助跑弹跳)89.7厘米;
卧推163kg，这一项数据上，他甚至已经超越了姚明。
看到多西的体测数据如此出色，场边的很多人都露出了满意的笑容。
比林伯利老爷子笑着对费根道:“我对乔伊最满意的一点，就是他在不停的进步！”
多西今天的状态非常好，不仅体测数据很争气，在之后的投篮训练中，也表现出了非常不错的状态。
近距离投篮非常稳。中距离命中率也很高，兴之所至，尝试了几次远投，竟然也进了几个。
阿德尔曼看着多西的表现，和他的助教团队们窃窃私语，不时点点头。
相比于矜持的主帅，经理马赛克已经乐的见牙不见眼了。
仅从第一堂训练课的表现来看，多西这笔交易值了！
由于是新赛季的第一课，以恢复和体测为主，训练时长并不长。
1个多小时后，阿德尔曼就召集大家集合，简单总结了几句，然后宣布解散了。
多西正和布鲁克斯、兰德里几个一起打过夏季联赛的小兄弟嘻嘻哈哈吹水，突然一道巨大的阴影笼罩在了身前。
“乔伊·多西，咱俩玩玩，让我看看你究竟几斤几两？”
说话的人竟是姚明！
多西咽了口唾沫，尼玛，大姚还是不打算放过自己啊！
我难道真是惹事精体质吗？我不去惹事，事却来找我！
……
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