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第751章 锻炼身体计划

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花如梦了然的笑笑,突然想起了一件事。

“宫主,早上少主醒来发现是我并不是司徒汐月,想要掐死我,不过多亏了大宫主萧青衫及时赶到救下了我,他让我帮他继续在少主身边,还升任了我为左使。”

“哦?这老家伙居然这么大方?居然还把你升任为左使了?不过这到更好了!”

“那你表面上就假装是为萧青衫卖命的,好好得呆在少主身边就好!先控制了少主,到时候再来对付那个萧青衫!”

看着花依依眼中的狠辣,花如梦不禁打了个寒战。

跟了花依依这么多年,她当然知道花依依的狠毒,也从来不敢违抗她。

花依依如果想要你死,那她会有千百种方法先折磨你,让你痛不欲生,渐渐感到死亡的气息,却又给你一丝活着的希望,生生折磨着你,那可比死还要痛苦得多!

“你还愣着干嘛?快回去吧!别让任何人发现你到我这里来。”

“是!属下告退。”

花如梦将花依依给她的药小心翼翼的塞进衣袖,转身出了牢房,快步走回了自己的屋中。

花依依坐在牢房阴暗的角落里,唇角缓缓牵起一抹阴险的笑容!

萧青衫,你真以为我花依依真怕了你吗?等我控制住梵儿,再来好好地对付你!万魔山庄终究是我的!

清晨,一丝阳光照进了客栈司徒汐月的屋里,司徒汐月缓缓睁开眼睛。

轻轻下了床,司徒汐月走到窗子前,将窗子开得更大了,以便于她可以呼吸到更多清新的带着泥土芬芳的空气。

一时间觉得日子还是如此的美好!

忽然司徒汐月看着窗外,停下了伸懒腰的动作。

住进来之后第一次好好看了看这个客栈,原来她的屋子外面还有一处幽静的小院子。

司徒汐月看着小院子开心的笑了,这个小院子倒是不错,正好可以为我所用!

“好!那就从现在开始吧!”

司徒汐月为了取得比赛的胜利,决定苦练她的技能。

鉴于身体还没养好,她决定先弄个补身食谱!

她将自己关在屋子,谁都不让打扰,专心写写画画了上午,连司徒明月想进去看她,都让她给拒之门外了。

将近晌午,司徒汐月才拿着长长一张写满字的纸走出来。

“你终于出来了!忙了一上午真不知道你在忙什么?”司徒明月一脸焦急的说。

司徒汐月却先叫了店小二上来。

“从今以后,我所有的饮食麻烦你们都照着这个食谱去准备。”

司徒明月赶紧看了一下那张食谱单,却发现那张食谱单子上列的是:每日清晨酱牛肉一斤,黄酒半斤,上好的米饭一斤,鸡蛋十个!然后中午是红烧鱼一大条,酱牛肉一斤,卤鸡蛋十个,白粳米一斤,晚上同中午。

“乖乖!汐月,你,你这是给谁吃的?喂猪啊?”司徒明月咋舌,忍不住瞪大了眼睛!不敢置信的看着眼前的这张单子!

“谁说是喂猪了?我吃!”司徒汐月扫了司徒明月一眼,把单子递给店小二,“就按照这个单子上的来给我准备吃的!快去!”

店小二一脸疑惑的看了一眼司徒汐月,还是乖乖地走了,毕竟人家是客人,既然人家肯掏钱,那何乐而不为?

俗话说,顾客是上帝,那可才真是我们的衣食父母啊!

“你忙了一上午就为了这个?”

司徒汐月拉过司徒明月。

“是啊!从现在开始我要大吃特吃!所有好吃的通通给我弄上来!”

“你突然这是怎么了?”司徒明月一脸怀疑的看着司徒明月。

“我当然是要尽快把我的身体养好,这样才能去参加鲤鱼跃龙门杯的比赛啊!”

“这食补固然是很好!但是你也要注意调理啊!”

“二姐,你真的是多余操心!你觉得我会是那么不注意自己身体的人吗?你看到这些食谱,都是我经过精心编排才研制出来的!要知道,鸡蛋跟牛肉还有鱼肉都是高等生物蛋白,多多摄取这个可以保证体力在短时间内就得到恢复!这样我也才能加大锻炼的强度跟难度!”司徒汐月沉声说,一张白皙的小脸上满是笃定跟沉静!

“好,你自己有数就行了!我相信你!不过,如果你需要有任何的帮助的话,就一定要告诉我,二姐我绝对罩着你!”司徒明月十分相信汐月,也就不多说什么了!

司徒汐月将自己参加比赛前的日子规划的很好,也把如何提升自己的技能分了三个步骤,首先,为了恢复和保持体力,她要进行食补;其二,她不能懈怠,需要强加练习武功;其三,参加比赛的肯定是高手如云,所以她一定得加强自己的斗气。

中午店小二依照司徒汐月的吩咐,准备了一桌子的饭菜,鸡鸭鱼肉,青菜萝卜,荤素搭配的刚好。

司徒汐月叫了司徒明月和迟雪飞一起吃饭,只有司徒汐月好像很有胃口的样子,不管气氛的奇妙,大吃特吃起来!

迟雪飞的眼珠子都快瞪出来了!

他长这么大,还没看到吃相这么狂野的女生哎!

一般女生不都是很矜持,就算饿死也不会多吃吗?

怎么这个司徒汐月就这么特别呢?

“看什么看?没看见过美女吃饭啊!再看小心我把你的眼珠子挖出来!”司徒明月本来就看这个迟雪飞不顺眼,此刻见他一直瞪着司徒汐月,不由得更加的恼火起来!

“你能不能温柔点?”迟雪飞被司徒明月给下了一大跳,“你还是个女人吗?女人哪有你这样粗鲁的!”

“靠!居然还敢嫌弃姑奶奶?姑奶奶我爱还没嫌弃你娘娘腔呢!你这个小白脸!”明月一拍桌子,用筷子指着迟雪飞怒骂!

迟雪飞也不甘示弱,不过他刚要跟明月吵,就听到汐月说:“你俩这么吵来吵去的,是不是看上彼此了啊。”

“哪有!”

“哪有!”

听到司徒汐月这么说,原本还吵得脸红脖子粗的两个人立刻就脸红了,赶紧低下头来各自吃饭。

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